Als je tijdens de meditatie mentale weerstand ervaart, onthoud dan dat de tegenzin om te mediteren van het ego komt; het behoort niet tot de ziel.

Help mensen te mediteren, want er is niets creatiever dan meditatie. Elke kunst en elke creativiteit kan enorm versterkt worden door meditatie. Als iemand een schilder is en begint te mediteren, zal zijn schilderij plotseling een sprongetje maken, het zal diepgaand worden - omdat wat je ook schildert, je geest weerspiegelt. Als de geest dieper wordt, zal je schilderij dieper worden. Je schildert je geest. Wat kun je anders schilderen? Je schildert jezelf.

De geest denkt alleen, meditatie leeft.

Als je geen goede ervaringen hebt met meditatie, doe dan meer seva, je zult verdienste opbouwen en je meditatie zal dieper worden. Wanneer je iemand verlichting of vrijheid brengt via seva, komen goede vibraties en zegeningen naar jou toe.

De grootste hulp voor het spirituele leven is meditatie.

Geloof, mediteer, zie. Wees onschadelijk, wees onberispelijk. Ontwaak voor de wet. En bevrijd jezelf van alle verdriet.

Vanuit het oogpunt van de absolute waarheid is alles wat we voelen en ervaren in ons gewone dagelijks leven een illusie. Van alle verschillende illusies is het gevoel van discriminatie tussen zichzelf en anderen de ergste vorm, omdat het alleen maar ongemak voor beide kanten creëert. Als we ons de ultieme waarheid kunnen realiseren en hierover mediteren, zal het onze onzuiverheden van de geest reinigen en het gevoel van discriminatie uitroeien. Dit zal helpen om echte liefde voor elkaar te creëren. De zoektocht naar de ultieme waarheid is daarom van vitaal belang.

Er is niets mis met mediteren alleen om te mediteren, op dezelfde manier dat je muziek alleen voor de muziek luistert. Als je naar concerten gaat om "cultuur te verkrijgen" of om je geest te verbeteren, zul je daar zitten zo doof als een deurpost.

Hoe meer je mediteert, hoe nuttiger je voor anderen kunt zijn en hoe dieper je in harmonie zult zijn met God.

Het is beter om een beetje diep te mediteren dan om lange tijd te mediteren terwijl je geest hier en daar dwaalt. Als je geen moeite doet om de geest te controleren, zal hij doen wat hij wil, ongeacht hoe lang je mediteert.

Wie volhardend je bent, zul je God vinden. Probeer dus meditatie een reguliere ervaring in je leven te maken.

Geloof is het onderwerp van het hoofd. Toewijding is het onderwerp van het hart en meditatie verbindt beide.

Stilte en meditatie (mounam en mananam) zijn de twee hulpmiddelen voor vrede, kracht en welvaart.

De meester is van binnenuit; meditatie is bedoeld om het onwetende idee te verwijderen dat hij alleen buiten is. Als hij een vreemdeling is die je verwacht, zal hij ook verdwijnen. Wat is het nut van een dergelijk vergankelijk wezen? Maar zolang je denkt dat je gescheiden bent of dat je het lichaam bent, is een externe meester ook nodig en zal hij lijken een lichaam te hebben. Wanneer de verkeerde identificatie van jezelf met het lichaam stopt, zal de meester worden gevonden te zijn niets anders dan het Zelf.

Het is goed om de getuigenissen van de Schrift te lezen; het is goed om de Heer onze God in hen te zoeken. Wat mij betreft, echter, heb ik de Schrift al zo veel eigen gemaakt dat ik meer dan genoeg heb om over na te denken en in mijn geest te draaien. Ik heb niet meer nodig... Ik ken Christus, de arme gekruisigde.

Er is een intense vreugde in het verlaten van foutieve gemoedstoestand en het cultiveren van behulpzame in meditatie.

Slaap is de beste meditatie.

Als je alleen maar luistert, wordt het meditatie. Zonder meditatie kun je niet horen. Wat is de betekenis van meditatie? Meditatie bestaat alleen daar waar de geest niet is; waar de innerlijke dialoog verdwenen is.

Laat alle ideeën van presteren in meditatie los, doe het gewoon op een natuurlijke manier; wat moet gebeuren, gebeurt vanzelf. Op een dag, moeiteloos, zal alles vanzelf beginnen te gebeuren.

Wanneer een man het punt heeft bereikt waarop hij zes maanden kan mediteren, is er geen behoefte aan eten, toilet of rust. Slechts één druppel amritnectar van het hoofd naar het lichaam houdt hem in leven. Als een tijger dat lichaam opeet, maakt het niet uit, maar pas als het leven terugkomt in het lichaam zal er pijn zijn.

In meditatie onderzoeken we het veld zonder tijd, ruimte en activiteit, en toch produceren we een nuttig effect terwijl we het onderzoek uitvoeren.

Vrede is geen product van een intellectuele oefening. Het is een innerlijke bloei die optreedt door meditatie.

Meditatie is het vasthouden aan één gedachte. Die ene gedachte houdt andere gedachten weg; afleiding van de geest is een teken van zijn zwakte; door constante meditatie wint de geest aan kracht.