Eres una función de lo que todo el universo está haciendo, de la misma manera que una ola es una función de lo que todo el océano está haciendo.

La meditación es el descubrimiento de que el punto de la vida siempre se alcanza en el momento inmediato.

Para la mentalidad taoísta, la vida sin rumbo ni propósito no sugiere nada deprimente. Por el contrario, sugiere la libertad de las nubes y los arroyos de montaña, vagando sin rumbo, de las flores en cañones impenetrables, hermosas para que nadie las vea, y de las olas del océano que lavan la arena, sin fin.

No puedes hacer el amor sin arte.

La omnipotencia no es saber cómo se hace todo; es simplemente hacerlo.

Es mejor tener una vida corta llena de lo que te gusta hacer que una vida larga pasada de manera miserable.

Si amas a una persona, le dices a esa persona: "Mira, te amo, sea lo que sea eso. He visto bastante de ello y sé que hay mucho que no he visto, pero sigues siendo tú y quiero que seas lo que quieras ser. Y no seré feliz si te tengo en una jaula. Serías un ave sin canto."

Cuando se habla de despertar, significa deshipnotización; volver a tus sentidos. Pero, por supuesto, para hacer eso, tienes que salir de tu mente.

Tu cuerpo no elimina venenos conociendo sus nombres. Tratar de controlar el miedo, la depresión o el aburrimiento llamándoles nombres es recurrir a la superstición y confiar en maldiciones e invocaciones. Es fácil ver por qué esto no funciona. Obviamente, intentamos conocer, nombrar y definir el miedo para hacerlo "objetivo".

La vida de uno es un acto sin actor, y por lo tanto siempre se ha reconocido que el hombre loco que ha perdido su mente es una parodia del sabio que ha trascendido su ego. Si uno es paranoico, el otro es metanoico.

El compromiso irrevocable con cualquier religión no es solo suicidio intelectual; es una infidelidad positiva porque cierra la mente a cualquier nueva visión del mundo. La fe es, sobre todo, apertura: un acto de confianza en lo desconocido.

Al reemplazar el miedo a lo desconocido con curiosidad, nos abrimos a un flujo infinito de posibilidades. Podemos dejar que el miedo gobierne nuestras vidas o podemos volvernos infantiles con curiosidad, empujando nuestros límites, saltando fuera de nuestra zona de confort y aceptando lo que la vida nos pone delante.

Cuando te liberas de ciertos conceptos fijos sobre cómo es el mundo, descubres que es mucho más sutil y mucho más milagroso de lo que pensabas.

Muchas personas nunca crecen. Permanecen toda su vida con una necesidad apasionada de autoridad externa y orientación, fingiendo no confiar en su propio juicio.

No importa cuán impresionado esté por la diferencia entre una estrella y el espacio oscuro a su alrededor, no debo olvidar que solo puedo ver las dos en relación entre sí, y que esta relación es inseparable.

Percibir que la forma revela el vacío, y ver que el vacío revela la forma, es el secreto para superar la muerte. En la medida en que uno no es consciente del espacio, no es consciente de su propia eternidad; ¡es lo mismo!

Diferentes filósofos chinos, que probablemente escribieron en los siglos V-IV a.C., presentaron algunas ideas principales y una forma de vida que hoy en día se conoce bajo el nombre de taoísmo, el camino de correspondencia entre el hombre y la tendencia o el curso del mundo natural.

Los hospitales deben organizarse de tal manera que enfermarse sea una experiencia interesante. A veces se aprende mucho de estar enfermo.

El psicoterapeuta ... trata de ayudar al individuo a ser él mismo y a ir por su cuenta sin dar ofensas innecesarias a su comunidad, a estar en el mundo (de la convención social) pero no del mundo.

Hay un misterio inefable que subyace en nosotros mismos y en el mundo. Es la oscuridad de la cual emerge la luz. Cuando reconoces la integridad del universo y que la muerte es tan cierta como el nacimiento, puedes relajarte y aceptar que así es. No hay nada más que hacer.

Si estudias los escritos de los místicos, siempre encontrarás cosas en ellos que parecen ser paradojas, especialmente en el Zen.

Quiero ... estar con personas cuyas emociones no sean ... frías y distantes.

La respiración es importante en la práctica de la meditación porque es la facultad en nosotros que es simultáneamente voluntaria e involuntaria. Puedes sentir que estás respirando, y también puedes sentir que es ella la que te respira a ti. Así que es una especie de puente entre el mundo voluntario y el involuntario, un lugar donde son uno.