Deepak Chopra
Citas
Una figura prominente en los campos de la medicina alternativa y la espiritualidad, las enseñanzas de Chopra combinan la ciencia moderna con la sabiduría antigua. Aboga por el poder de la conexión mente-cuerpo, la meditación y la atención plena para lograr la sanación y el bienestar. A través de sus libros, conferencias y plataformas en línea, continúa inspirando a millones para que adopten un enfoque holístico de la salud, enfatizando la importancia de la autoconciencia y la consciencia en la creación de una vida equilibrada.
Estamos revisando algunas traducciones.
Gracias por tu comprensión.
Deepak Chopra
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Una figura prominente en los campos de la medicina alternativa y la espiritualidad, las enseñanzas de Chopra combinan la ciencia moderna con la sabiduría antigua. Aboga por el poder de la conexión mente-cuerpo, la meditación y la atención plena para lograr la sanación y el bienestar. A través de sus libros, conferencias y plataformas en línea, continúa inspirando a millones para que adopten un enfoque holístico de la salud, enfatizando la importancia de la autoconciencia y la consciencia en la creación de una vida equilibrada.
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Una cosa que podemos hacer es tomar la decisión de ver el mundo de una manera saludable. Podemos elegir ver el mundo como seguro con solo momentos de peligro, en lugar de ver el mundo como peligroso con solo momentos de seguridad.
La respuesta más saludable a la vida es la alegría.
La sanación cuántica es sanar el cuerpo-mente desde un nivel cuántico. Esto significa un nivel que no se manifiesta a un nivel sensorial. Nuestros cuerpos son en última instancia campos de información, inteligencia y energía. La sanación cuántica implica un cambio en los campos de información energética, para corregir una idea que se ha desviado. Por lo tanto, la sanación cuántica implica sanar un modo de conciencia, la mente, para generar cambios en otro modo de conciencia, el cuerpo.
Con el crecimiento espiritual viene un nuevo potencial creativo, lo que lleva a la realización de que eres puro potencial, capaz de llenar cualquier impulso creativo.
Reemplaza el pensamiento basado en el miedo con el pensamiento basado en el amor. Cada vez que tomes una decisión, pregúntate si va a cultivar la experiencia de unidad y amor o la experiencia de separación y estrés.
La forma más rápida de encontrar tu propia felicidad es hacer feliz a otro.
Aprende a ponerte en contacto con la esencia más profunda de tu ser. Esta verdadera esencia está más allá del ego. Es valiente; es libre; es inmune a la crítica; no teme ningún desafío. No está por debajo de nadie, no es superior a nadie y está llena de magia, misterio y encantamiento.
Los meditadores a largo plazo pueden tener una edad biológica de 5 a 12 años menor que su edad cronológica.
La gratitud es una de las formas más efectivas de ponerte en contacto con tu alma.
Antes de tomar una decisión, pregunta en tu interior por orientación. Sé paciente y espera una respuesta. Actúa solo cuando te sientas tranquilo y seguro.
El objetivo es ser el observador de tus pensamientos y no dejar que tus pensamientos te controlen.
El mundo "afuera" no cambiará hasta que el mundo "adentro" cambie.
Si tuvieras todo el dinero y todo el tiempo del mundo, ¿qué harías?!
Solo tú eres el juez de tu valía y tu objetivo es descubrir un valor infinito en ti mismo, sin importar lo que piensen los demás.
Las personas negativas agotan tu energía. Rodéate de amor y nutrición y no permitas la creación de negatividad en tu entorno.
No hay piezas adicionales en el universo. Todos estamos aquí porque tenemos un lugar que llenar, y cada pieza debe encajar en el gran rompecabezas.
El secreto de la atracción es amarte a ti mismo. Las personas atractivas no se juzgan ni a sí mismas ni a los demás. Están abiertas a gestos de amor. Piensan en el amor y lo expresan en cada acción. Saben que el amor no es solo un sentimiento, sino la verdad última en el corazón del universo.
Esta es la clave de la vida: la capacidad de reflexionar, la capacidad de conocerse a uno mismo, la capacidad de hacer una pausa antes de reaccionar automáticamente. Si realmente puedes conocerte a ti mismo, comenzarás el viaje de transformación.
La vida es la coexistencia de todos los valores opuestos. Alegría y tristeza, placer y dolor, arriba y abajo, caliente y frío, aquí y allá, luz y oscuridad, nacimiento y muerte. Toda experiencia es por contraste, y una no tendría sentido sin la otra.
Somos quienes somos, y cuando aceptas a las personas en lugar de intentar cambiarlas para que se ajusten a tus necesidades, tus relaciones pueden florecer por completo.
La abundancia, como todo lo demás en el universo, es simplemente una disposición específica de energía e información. Con nuestra intención, podemos cambiar la energía, agregar nueva información y manifestar todo lo que queramos, necesitemos o deseemos. La abundancia es ilimitada, sin límites y siempre disponible.
Pensar en pensamientos felices literalmente crea un cambio químico positivo en el cerebro que estimula tanto beneficios físicos como psicológicos.
Un hábito fijo es sostenido por viejos caminos bien desgastados en el cerebro. Cuando tomas decisiones conscientes para cambiar un hábito, creas nuevos caminos. Al mismo tiempo, refuerzas la función de toma de decisiones del córtex cerebral mientras disminuyes el control del cerebro inferior, instintivo. Así que, sin juzgar tu hábito, ya sea que se sienta como uno bueno o malo, tómate el tiempo para romper la rutina, la respuesta automática que el hábito impone.
