Para cambiar un hábito, toma una decisión consciente, luego actúa con el nuevo comportamiento.

Un análisis detallado mostrará que la mayoría de estas llamadas "situaciones de crisis" cotidianas no son crisis en absoluto.

Recuerda que no siempre ganarás. Algunos días, la persona más ingeniosa saboreará la derrota. Pero en este caso, siempre hay un mañana, después de haber hecho tu mejor esfuerzo para lograr el éxito hoy.

Funcionalmente, un hombre es algo así como una bicicleta. Una bicicleta mantiene su equilibrio y aplomo solo mientras avanza hacia algo.

Un paso en la dirección equivocada es mejor que quedarse en el mismo lugar toda nuestra vida. Una vez que avanzas, puedes corregir tu rumbo mientras sigues adelante. Tu sistema de guía automática no puede guiarte cuando estás parado.

Admite tus errores pero no llores por ellos. Corrígelos y sigue adelante.

La preocupación es una de las plagas más destructivas de la humanidad.

La felicidad es el arte de relajarse.

Aquí es donde ganarás la batalla: en el teatro de tu mente.

No es una exageración decir que cada ser humano está hipnotizado en cierto grado, ya sea por ideas que ha aceptado sin crítica de otros o por ideas que ha repetido a sí mismo o se ha convencido de que son verdaderas. Estas ideas negativas tienen el mismo efecto sobre nuestro comportamiento que las ideas negativas implantadas en la mente de un sujeto hipnotizado por un hipnotizador profesional.

El más infeliz de los mortales es aquel hombre que insiste en revivir el pasado, una y otra vez en su imaginación, criticándose continuamente por sus errores pasados, condenándose continuamente por sus pecados pasados.

Es bien sabido que cuando Thomas A. Edison se veía obstaculizado por un problema, se acostaba a tomar una breve siesta.

No te digas a ti mismo, 'Voy a actuar de esta manera mañana.' Simplemente dite a ti mismo: 'Voy a imaginarme actuando de esta manera AHORA - durante 30 minutos - hoy.'

Nuestra autoimagen, firmemente sostenida, determina esencialmente lo que llegamos a ser.

Cuando desarrollamos conscientemente nuevos y mejores hábitos, nuestra autoimagen tiende a superar los viejos hábitos y crecer hacia el nuevo patrón.

Desarrolla un entusiasmo por la vida, crea una necesidad de más vida y recibirás más vida.

Tan pronto como se haya reconocido el error y se hayan hecho las correcciones, es igualmente importante que el error sea olvidado y el intento exitoso sea recordado y considerado.

Actuamos, nos comportamos y sentimos la vibración en la que estamos en este momento según lo que consideramos que es nuestra autoimagen. Y no nos desviamos de ese patrón. La imagen que tienes de ti mismo es una premisa, una base (idea) sobre la que se construye toda tu personalidad. Esta imagen no solo controla tu comportamiento, sino también tus circunstancias.

Debemos tener el valor de apostar por nuestras ideas, tomar el riesgo calculado y actuar. La vida cotidiana requiere valor si la vida debe ser efectiva y traer felicidad.

Cuando una persona tiene una autoestima adecuada, los pequeños desaires no representan ninguna amenaza en absoluto: simplemente se "pasan por alto" y se ignoran. Incluso las heridas emocionales más profundas probablemente sanarán más rápido y de manera más limpia, sin llagas purulentas que envenenen la vida y arruinen la felicidad.

Vive en el presente. El pasado se fue; el futuro es incierto, pero el presente es real, y tus oportunidades son ahora. Debes ver estas oportunidades; deben ser reales para ti. El truco es que no pueden parecer reales si tu mente está enterrada en fracasos pasados, si sigues reviviendo viejos errores, viejas culpas, viejas tragedias. Lucha para elevarte por encima de las muchas inevitables traumatizaciones de tu ego, escapa de la condena del pasado y busca las oportunidades del presente. No me refiero a algún momento vago en el presente, como la próxima semana o el próximo mes. Me refiero a hoy, a este minuto.

Comienza a imaginar cómo sería el resultado deseable. Revisa estas imágenes mentales y delinea detalles y refinamientos. Reprodúcelos una y otra vez para ti mismo.

Cada día debes tratar de hacer crecer tu autoimagen; esto puedes hacerlo.