La clave del crecimiento es la introducción de dimensiones superiores de conciencia en nuestra conciencia.

Para pasar de mortal a Buda, debes poner fin al karma, cultivar tu conciencia y aceptar lo que la vida trae.

En la conciencia no hay llegar a ser, no hay un fin que alcanzar. Hay observación silenciosa sin elección ni condena, de la cual surge el entendimiento.

Un hombre no tiene que ir a buscar dónde están sus ojos para ver. El corazón está allí, siempre abierto para ti, si decides entrar en él, siempre apoyando tus movimientos, aunque quizás no seas consciente de ello. Quizá sea más correcto decir que el Ser es el Corazón. En realidad, el Ser es el centro y está en todas partes consciente de sí mismo como el Corazón o autoconciencia.

Solo al estar consciente, los pensamientos comienzan a desaparecer. No es necesario luchar. Tu conciencia es suficiente para destruirlos. Y cuando la mente está vacía, el templo está listo. Y dentro del templo, el único dios que vale la pena colocar es el silencio. Así que esas tres palabras que debes recordar: relajación, ausencia de pensamiento, silencio. Y si esas tres palabras ya no son palabras para ti, sino experiencias, tu vida será transformada.

La mente es solo una colección de pensamientos y el pensador que los piensa. El pensador es el pensamiento del 'yo', el pensamiento primordial que surge del Ser antes que todos los demás, que se identifica con todos los demás pensamientos y dice: 'Yo soy este cuerpo'. Cuando hayas erradicado todos los pensamientos, excepto al pensador mismo, mediante una indagación sin cesar o al negarte a prestarles atención, el pensamiento del 'yo' se hunde en el Corazón y se entrega, dejando detrás de él solo una conciencia de consciencia.

Si entonces, mi conciencia del pasado y del futuro me hace menos consciente del presente, debo comenzar a preguntarme si realmente estoy viviendo en el mundo real.

Cuando reconoces lo sagrado, la belleza, la increíble quietud y dignidad con la que existe una flor o un árbol, añades algo a la flor o al árbol. A través de tu reconocimiento, tu conciencia, la naturaleza también llega a conocerse a sí misma. Llega a conocer su propia belleza y santidad a través de ti.

No dejes que pase un día sin preguntarte quién eres... cada vez que dejas que un nuevo ingrediente entre en tu conciencia.

Cuando empieces a meditar de forma regular, comenzarás a notar que los pensamientos y sentimientos que quizás se habían acumulado dentro de ti se liberan suavemente y llegarás al lugar tranquilo que siempre estuvo ahí, esperándote: el lugar de la conciencia pura. Es allí donde experimentarás paz, sanación y verdadera renovación.

Debes llenar cada centímetro de tu cuerpo con la asana, desde el pecho y los brazos hasta las piernas y los dedos de las manos y los pies, para que la asana irradie desde el núcleo de tu cuerpo y llene todo el diámetro y la circunferencia de tus extremidades. Debes sentir tu inteligencia, tu conciencia y tu consciencia en cada centímetro de tu cuerpo.

El servicio amplía tu visión, amplía tu conciencia. Profundiza tu compasión.

Poseer tus propios sentimientos, en lugar de culpar a alguien más, es la marca de una persona que ha pasado de una conciencia contraída a una expandida.

Para lograr la pureza de la mente, uno debe cultivar una constante conciencia, siendo consciente todo el tiempo. Uno debe permanecer siempre consciente de sus pensamientos.

Un buda es alguien que encuentra libertad en la buena y mala fortuna. Tal es su poder que el karma no puede retenerlo. No importa qué tipo de karma, un buda lo transforma. El cielo y el infierno no son nada para él. Pero la conciencia de un mortal es tenue en comparación con la de un buda, que penetra todo, por dentro y por fuera.

No hay fórmula para generar el calor auténtico del amor... Todos tienen amor, pero solo puede salir cuando está convencido de la imposibilidad y frustración de intentar amarse a sí mismo. Esta convicción no vendrá a través de condenas, a través de odiarse a uno mismo, a través de llamar a la autoayuda por malos nombres en el universo. Solo llega con la conciencia de que no hay un yo al cual amar.