Si uno observa de dónde surge la noción de 'yo', la mente se absorbe allí; eso es tapas. Cuando se repite un mantra, si uno observa de dónde surge ese sonido del mantra, la mente se absorbe allí; eso es tapas.

Con cada minuto, cada respiración, cada átomo de nuestros cuerpos, debemos repetir este mantra: dedicación, dedicación, dar, dar, amar, amar. Esa es la mejor yoga que nos traerá paz y alegría permanentes.

El mayor mantra del gurú es: nunca compartas tus secretos con nadie. Te destruirá.

Si no puedes meditar, canta tu mantra o canta bhajans.

En mi práctica, cuando todos los pensamientos han pasado por la mente, entonces me siento y empiezo a recordar mi mantra. Por lo general, intentas recordar tu mantra desde el principio, y están esos pensamientos esperando tu consulta, pero no les prestas atención. Entonces, los pensamientos vienen y van en tu mente y estás tratando de repetir tu mantra, y cuanto más vienen los pensamientos, más repites tu mantra, y el resultado es una batalla interna. Eso no es útil; no necesitas eso.

El mantra Gayatri en forma de inhalación y exhalación puede darte liberación.

Niños, aparten al menos media hora por la mañana y por la tarde para las prácticas espirituales. Después de bañarse por la mañana, una familia debe sentarse junta y adorar. Se puede realizar Archana cantando los 108 o 1000 Nombres de Devi o nuestra deidad elegida. También podemos cantar nuestro mantra, meditar o cantar himnos en ese momento.

La comida debe ser consumida mientras se recita internamente tu mantra. Esto purificará la comida y la mente al mismo tiempo.

Esta antigua práctica del Rudrabhishekam, con la recitación de mantras, ha ocurrido durante miles de años. Crea una resonancia profunda en nuestra conciencia, porque nuestra conciencia es muy antigua.

Decidir recitar el mantra un número determinado de veces al día ayudará a fomentar el hábito de la japa. Siempre debemos llevar un rosario con nosotros para hacer la japa. Un rosario puede estar hecho de 108, 54, 27 o 18 cuentas de rudraksha, tulsi, cristal, sándalo, gemas, etc., con una 'cuenta guru'. Debemos resolver recitar un número determinado de rosarios (vueltas) cada día.

Este canto del mantra Hare Krishna se lleva a cabo desde la plataforma espiritual y, por lo tanto, esta vibración sonora supera todos los estratos más bajos de la conciencia, es decir, sensorial, mental e intelectual.

Sumergirnos en la suprema de todas las oraciones, el Hare Krishna Maha Mantra, fijemos nuestra mente suplicando por servicio y suplicando por el poder de agradar al Señor a través de nuestro servicio, porque en esencia el éxito de nuestro servicio es cómo agradamos a Krishna.

Aquello que salva a uno de la mente (aliento inquieto), o manasa, se llama Mantra; aquello que salva del apego al cuerpo se llama Tantra.

Para un verdadero discípulo, la repetición del mantra es como comida.

Cuando la respiración está tranquila día y noche, entonces, uno realiza el verdadero estado del Mantra de Rama.

La esencia del mantra Rama es colocar la lengua en Talabya Kriya y continuar escuchando el sonido de Om.

Meditamos para que nuestras mentes puedan estar afiladas y alertas. Cantamos mantras para que nuestras almas puedan encenderse como velas. Caminamos en la luz de esta belleza.

Siente tus oraciones, siente tu mantra y sentirás a Dios.

Tu mantra es gracias. Simplemente sigue diciendo gracias. No expliques. No te quejes. Simplemente di gracias. Di gracias a la existencia.

Debemos perdonar y olvidar las faltas de los demás. La ira es el enemigo de todo aspirante espiritual. La ira causa la pérdida de poder a través de cada poro de nuestro cuerpo. En circunstancias en las que la mente se siente tentada a encolerizarse, debemos controlarnos y resolver firmemente: 'No'. Podemos ir a un lugar apartado y recitar nuestro mantra. La mente se calmará por sí misma.

Una forma de alcanzar Bhakti es repitiendo el nombre de Dios varias veces. Los mantras tienen efecto: la mera repetición de palabras... Para obtener Bhakti, busca la compañía de hombres santos que tengan Bhakti y lee libros como la Gita y la Imitación de Cristo; piensa siempre en los atributos de Dios.

Canta tu mantra mientras trabajas. De esta manera, la mente estará continuamente enfocada en Él.

Cada línea del Hanuman Chalisa es un Mahamantra.