Es solo practicando a través de una sucesión continua de situaciones agradables y desagradables que adquirimos las verdaderas fuerzas. Aceptar que el dolor es inherente y vivir nuestras vidas desde esta comprensión es crear las causas y condiciones para la felicidad.

Así como la comida y el sueño son necesarios para el cuerpo, la comprensión espiritual es necesaria para una mente sana.

¡Qué gran cosa es el entendimiento! Es invaluable. Ningún hombre puede dar mayor placer a su prójimo que comprendiéndolo.

Haznos dignos, Señor, de servir a nuestros semejantes en todo el mundo que viven y mueren en pobreza y hambre. Dales a través de nuestras manos hoy su pan de cada día y, por medio de nuestro amor comprensivo, da paz y alegría.

Los llamados poderes milagrosos de un gran maestro son una acompañante natural de su comprensión exacta de las sutiles leyes que operan en el cosmos interior de la conciencia.

La actividad religiosa es un juego religioso. Las personas están constantemente ocupadas con el juego religioso. Pero la espiritualidad está libre de juegos religiosos, puntos de vista dogmáticos, ideas fanáticas y malentendidos.

Lo que se necesita, en lugar de huir o controlar o suprimir o cualquier otra resistencia, es comprender el miedo; eso significa, observarlo, aprender sobre él, entrar en contacto directo con él. Debemos aprender sobre el miedo, no cómo escapar de él.

El conocimiento es una adicción, como el alcohol; el conocimiento no trae comprensión. El conocimiento puede ser enseñado, pero no la sabiduría; debe haber libertad del conocimiento para que venga la sabiduría.

Nuestro gran planeta giratorio, nuestra individualidad humana, no se nos dio meramente para que existiéramos un tiempo y luego desapareciéramos en la nada, sino para que cuestionáramos de qué se trata todo esto. Vivir sin entender el propósito de la vida es una tontería, una pérdida de tiempo. El misterio de la vida nos rodea; se nos dio inteligencia para resolverlo.

De estos cinco principios vitales, el Amor es el primero. Es el Amor el que fluye como la corriente subyacente para los otros cuatro valores. ¿Cómo fluye de esta manera? Cuando el Amor se asocia con nuestros pensamientos, se manifiesta como la Verdad. Cuando el Amor se asocia con los sentimientos, produce Paz. Cuando el Amor anima las acciones, resulta en la Acción Correcta. Cuando el Amor se combina con la comprensión, se convierte en No-violencia. Por lo tanto, siempre que te sientas enojado, piensa en el amor, desarrolla pensamientos de amor en tu corazón. Tendrás paz.

"Amar a aquellos que te aman es fácil. Amar a aquellos que no te aman no es tan simple. Si quieres cambiar a alguien, da un mejor ejemplo. Muestra más amabilidad, más comprensión, más amor. Eso tiene un efecto seguro. A aquellos que no son amables, muéstrales amabilidad. A aquellos que son mezquinos, muestra grandeza de corazón."

Sin autoconocimiento, sin entender el funcionamiento y las funciones de su máquina, el hombre no puede ser libre, no puede gobernarse a sí mismo y siempre seguirá siendo un esclavo.

La meditación no es un retiro de la vida. La meditación es un proceso de entenderse a uno mismo.

La comprensión transforma, no sublima. Si entiendes, la ira desaparece y la misma energía se convierte en compasión. No es que sublimemos: la ira simplemente desaparece y la energía que estaba involucrada, invertida en ira, se libera y se convierte en compasión. Cuando entiendes el odio, el odio desaparece y la misma energía se convierte en amor. El amor no es en contra del odio: es la ausencia de odio.

Las enseñanzas básicas de Buda tratan sobre comprender lo que somos, quiénes somos, por qué somos. Cuando comenzamos a darnos cuenta de lo que somos, quiénes somos, por qué somos, entonces comenzamos a darnos cuenta de lo que no somos, quiénes no somos, por qué no somos. Comenzamos a darnos cuenta de que ya no tenemos un terreno básico, sustancial, sólido y fundamental sobre el que podamos actuar. Comenzamos a darnos cuenta de que nuestras ideas de seguridad y nuestro concepto de libertad han sido experiencias puramente fantasmales.

Que cada hombre tome el camino según su capacidad, comprensión y temperamento. Su verdadero guru lo encontrará en ese camino.

Nuestra gente pobre es gente grande, una gente muy entrañable. No necesitan nuestra lástima y simpatía. Necesitan nuestro amor comprensivo y necesitan nuestro respeto. Necesitamos decirles a los pobres que son importantes para nosotros, que también ellos han sido creados, por la misma mano amorosa de Dios, para amar y ser amados.

En las comunicaciones, empatía, conocimiento, respeto, espiritualidad, tolerancia, comprensión. Solo eso en ti que soy yo puede escuchar lo que estoy diciendo.

Una lengua amable es la piedra imán de los corazones de los hombres. Es el pan del espíritu, da significado a las palabras, es la fuente de la luz de la sabiduría y la comprensión...

Nadie es más inteligente que tú. Y si lo son, ¿de qué sirve su comprensión para ti?

Toda autoridad de cualquier tipo, especialmente en el campo del pensamiento y la comprensión, es lo más destructivo y maligno. Los líderes destruyen a los seguidores y los seguidores destruyen a los líderes. Debes ser tu propio maestro y tu propio discípulo. Debes cuestionar todo lo que el hombre ha aceptado como valioso, como necesario.

Para entender el sufrimiento, debes ir más allá del dolor y el placer. Tus propios deseos y miedos te impiden comprender y, por lo tanto, ayudar a los demás. En realidad, no hay otros, y al ayudarte a ti mismo, ayudas a todos los demás. Si en serio te importa el sufrimiento de la humanidad, debes perfeccionar el único medio de ayuda que tienes, a ti mismo.

Una verdadera carta de amor está hecha de perspicacia, comprensión y compasión. De lo contrario, no es una carta de amor. Una verdadera carta de amor puede producir una transformación en la otra persona, y por lo tanto en el mundo. Pero antes de producir una transformación en la otra persona, tiene que producir una transformación dentro de nosotros. Algunas cartas pueden tardar toda nuestra vida en escribirse.