Om een gewoonte te veranderen, neem een bewuste beslissing en voer het nieuwe gedrag uit.

Nauwkeurige observatie zal laten zien dat de meeste van deze zogenaamde "crisissituaties" in het dagelijks leven helemaal geen crises zijn.

Onthoud dat je niet altijd zult winnen. Sommige dagen zal de meest vindingrijke persoon de nederlaag proeven. Maar in dit geval is er altijd morgen – nadat je vandaag je best hebt gedaan om succes te behalen.

Functioneel gezien is een mens een beetje zoals een fiets. Een fiets behoudt zijn balans en evenwicht alleen zolang hij vooruitgaat naar iets.

Een stap in de verkeerde richting is beter dan je hele leven op dezelfde plaats blijven staan. Zodra je vooruit beweegt, kun je je koers corrigeren terwijl je gaat. Je automatische leidingssysteem kan je niet leiden als je stil staat.

Geef je fouten toe, maar huil er niet over. Corrigeer ze en ga verder.

Zorgen is een van de meest destructieve plagen van de mensheid.

Geluk is de kunst van ontspanning.

Hier zul je de strijd winnen - in het theater van je geest.

Non è un'esagerazione dire che ogni essere umano è ipnotizzato in certa misura, sia da idee che ha accettato senza critica da altri, sia da idee che ha ripetuto a se stesso o di cui si è convinto che siano vere. Queste idee negative hanno esattamente lo stesso effetto sul nostro comportamento delle idee negative impiantate nella mente di un soggetto ipnotizzato da un ipnotista professionista.

De ongelukkigste van de stervelingen is die man die erop staat het verleden steeds opnieuw in zijn verbeelding te herbeleven - zichzelf voortdurend te bekritiseren voor vergissingen uit het verleden - zichzelf voortdurend te veroordelen voor zonden uit het verleden.

Het is bekend dat Thomas A. Edison, als hij door een probleem werd vastgelopen, ging liggen en een kort dutje deed.

Zeg niet tegen jezelf: 'Ik ga me morgen zo gedragen.' Zeg gewoon tegen jezelf: 'Ik ga me NU - gedurende 30 minuten - vandaag zo voorstellen.'

Ons zelfbeeld, sterk vastgehouden, bepaalt in wezen wat we worden.

Wanneer we bewust en opzettelijk nieuwe en betere gewoonten ontwikkelen, groeit ons zelfbeeld meestal uit de oude gewoonten en in het nieuwe patroon.

Ontwikkel enthousiasme voor het leven, creëer een behoefte aan meer leven en je zult meer leven ontvangen.

Zodra de fout is herkend en correcties zijn aangebracht, is het net zo belangrijk dat de fout wordt vergeten en de succesvolle poging wordt herinnerd en uitgebouwd.

We handelen, gedragen ons en voelen de vibratie waarin we ons momenteel bevinden volgens wat we onszelf als zelfbeeld beschouwen. En we wijken niet af van dat patroon. Het beeld dat je van jezelf hebt is een premisse, een basis (idee) waarop je gehele persoonlijkheid is opgebouwd. Dit beeld controleert niet alleen je gedrag, maar ook je omstandigheden.

We moeten de moed hebben om op onze ideeën te wedden, het berekende risico te nemen en te handelen. Het dagelijks leven vereist moed als het leven effectief moet zijn en geluk moet brengen.

Wanneer een persoon een gezonde eigenwaarde heeft, bieden kleine beledigingen geen bedreiging - ze worden gewoon "overgeslagen" en genegeerd. Zelfs diepere emotionele wonden zullen waarschijnlijk sneller en schoner genezen, zonder etterende zweren die het leven vergiftigen en het geluk bederven.

Leef in het heden. Het verleden is voorbij; de toekomst is onbekend – maar het heden is echt, en jouw kansen zijn nu. Je moet deze kansen zien; ze moeten realistisch voor jou zijn. Het probleem is dat ze niet realistisch kunnen lijken als je geest begraven is in verleden mislukkingen, als je oude fouten, oude schuldgevoelens, oude tragedies blijft herbeleven. Vecht om je boven de vele onvermijdelijke traumatismen van je ego te verheffen, ontsnap de verdoemenis van het verleden en kijk naar de kansen van het heden. Ik bedoel niet een vage moment in de toekomst – misschien volgende week of volgende maand. Ik bedoel vandaag, dit moment.

Begin je voor te stellen hoe het gewenste resultaat eruit zou zien. Doorloop deze mentale beelden en werk details en verfijningen uit. Speel ze steeds opnieuw voor jezelf af.

Elke dag moet je proberen je zelfbeeld te laten groeien; dit kun je doen.