Oefen, oefen, oefen Kriya Yoga.

Alle gedachten komen van God. Goed en slecht. Je moet je slechte gedachten aan God teruggeven. Negatief denken - geef het terug.

Een beetje praktijk is beter dan tonnen theorieën.

Succes en falen liggen in je eigen handen.

Terwijl je eet, probeer de kracht van God in elke smaak van het eten te voelen.

Zoals je nodig hebt, zo krijg je.

Adem stroomt constant en verenigt zich met de ziel binnenin. Alleen door de adem kun je naar binnen bewegen naar de goddelijke aanwezigheid van de ziel.

Wijd je oprecht aan de spirituele praktijk. Je moet het innerlijke leven binnengaan.

Alleen door je wervelkolom te magnetiseren, kun je je levensenergie veranderen in een stralende, allesbereikende goddelijke kracht die op haar beurt je mentale, fysieke en intellectuele regeneratie en verjonging versnelt. Je hoeft niet naar de astroloog of de palmlezer te gaan. Door de beoefening van Kriya Yoga wordt elk chakra gereinigd, wat zorgt voor een algehele ontwikkeling. Elk chakra heeft een onzichtbaar tegenhanger in elk lichaamsdeel, en als je dagelijks en oprecht oefent, zul je een snelle spirituele evolutie bereiken.

Volg de instructies van authentieke geschriften zoals de Bijbel, de Thora, de Koran, de Veda's, de Upanishads, de Yoga Sutra van Patanjali en de Brahmasutra. De waarheid zal je naar je doel leiden.

Het Zelf, de interne verlichter, is alleen Brahman.

Wees heel voorzichtig met het hartcentrum.

Innerlijke cultuur is essentieel. Het is het pad van de zielscultuur. Disciplineer je leven. Breng meer liefde en toewijding in je hart.

God is overal. De aanwezigheid van God is zowel in de ogen als in het object dat gezien wordt. De ziende en het geziene zijn God.

Als er geen God-bewustzijn in het menselijke leven is, zal men alleen de sterfelijkheid zoeken, niet de onsterfelijkheid.

Zeer weinigen, door de deugd van hun eigen goede daden of door de genade van de gerealiseerde meesters, kunnen de bron van vrede, liefde en geluk binnenin vinden.

Mediteren voor een korte periode is als het tanken van brandstof om het lichaam en de geest de hele dag door te laten functioneren, door goed en slecht, plezier en pijn.

Het hart is de plaats van emotie, ego en gehechtheid. Je moet oprijzen boven alle neigingen van het hart. Maak het grondig schoon, overgeef het aan God door regelmatige gebeden en meditatie, en door oprechte en standvastige inspanning.

God maakte koeien en dieren met hun wervelkolom parallel aan de grond. Ze hebben geen rationaliteit. Je wervelkolom is verticaal, wat je in staat stelt om sneller te evolueren en te groeien.

Als je de constante aanwezigheid van de ziel in je leven waarneemt, zul je transformatie ervaren.

De realiteit is van binnen. Een ware zoeker is degene die zoekt naar de realiteit en waarheid van binnenuit. Dergelijke oprechtezoekers zijn zeldzaam.

Elk heilig boek dat je spirituele motivatie geeft is goed, maar men moet geen ego of trots ontwikkelen met de kennis van de geschriften. Theoretische kennis is niet genoeg in het dagelijks leven. Praktische ervaring is essentieel.

Als je een leven van werk leidt en voelt dat dit werk aanbidding is en de materiële wereld de levende aanwezigheid van God is, dan zul je bevrijding bereiken.