Waar het hart vol is van vriendelijkheid die geen schade wil berokkenen aan anderen, hetzij in daad, gedachte of wens, creëert deze volle liefde een sfeer van harmonie, wiens welwillende kracht met genezing iedereen aanraakt die binnen haar invloed komt. Vrede in het hart straalt vrede uit naar andere harten, nog zekerder dan conflict conflict voortbrengt.

Er is altijd een licht binnenin ons dat vrij is van alle verdriet en pijn, ongeacht hoeveel we ook lijden.

Vordering in meditatie komt snel voor degenen die hun best doen.

De Yoga van actie, die leidt tot vereniging met de ziel, is vurige ambitie, spiritueel lezen en devotie aan Ishvara.

Succes is het dichtst bij degenen wiens inspanningen intens en oprecht zijn.

Het hart en de geest kunnen vrede en harmonie vinden door de transcendentaal natuur van het ware zelf te overdenken als het hoogste stralende leven.

Wees blij voor degenen die gelukkig zijn, heb mededogen met de ongelukkigen en behoud gelijkmoedigheid tegenover de slechten.

Vrede kan bereikt worden door meditatie over de kennis die dromen geven. Vrede kan ook worden bereikt door concentratie op datgene wat het dierbaarst is voor het hart.

Wanneer je geïnspireerd bent door een groot doel, een buitengewoon project, breken al je gedachten hun banden.

Yoga is het stillen van de fluctuaties van de geest.

Met groot respect en liefde, NU worden de zegeningen van de Yoga-instructie aangeboden.

Yoga is het tot rust brengen van de geest in stilte. Wanneer de geest zich heeft gekalmeerd, zijn we gevestigd in onze essentiële natuur, die onbeperkt Bewustzijn is. Onze essentiële natuur wordt meestal overschaduwd door de activiteit van de geest.

Yoga is de beëindiging van de bewegingen van de geest. Dan is er verblijf in de eigen vorm van de Ziener.