Je bent vrij. Je hebt de last van het mens-zijn op jezelf genomen. Je bent vrij.

Het primaire doel van meditatie is om bewust te worden van en vertrouwd te raken met ons innerlijke leven. Het uiteindelijke doel is om de bron van leven en bewustzijn te bereiken.

In het lichaam is er een stroom van energie, affectie en intelligentie, die het lichaam leidt, in stand houdt en van energie voorziet. Ontdek die stroom en blijf erbij.

"IK BEN" zelf is God. Het zoeken zelf is God. In het zoeken ontdek je dat je noch lichaam, noch geest bent, maar de liefde van het zelf in jou voor het zelf in alles. De twee zijn één. Het bewustzijn in jou en het bewustzijn in mij, schijnbaar twee, in werkelijkheid één, streven naar eenheid, en dat is liefde.

Je moet je eerst realiseren dat jij het bewijs bent van alles, inclusief jezelf. Niemand kan jouw bestaan bewijzen, want zijn bestaan moet eerst door jou bevestigd worden. Je zijn en weten schuldig je aan niemand. Onthoud, je bent helemaal op jezelf aangewezen. Je komt niet van ergens, je gaat nergens naartoe. Je bent tijdloos zijn en bewustzijn.

Het diepste licht, vredig en tijdloos schijnend in het hart, is de echte Guru. Alle anderen tonen slechts de weg.

Leef je leven zonder iemand te kwetsen. Onschadelijkheid is een zeer krachtige vorm van Yoga en het zal je snel naar je doel leiden. Dit is wat ik nisarga yoga noem, de natuurlijke yoga. Het is de kunst van het leven in vrede en harmonie, in vriendschap en liefde. De vrucht ervan is geluk, zonder oorzaak en eindeloos.

Doe wat je gelooft en geloof in wat je doet. De rest is tijd- en energieverspilling.

Er is geen zoiets als een persoon. Er zijn alleen beperkingen en beperkingen. De totale som hiervan definieert de persoon. De persoon lijkt slechts te zijn, zoals de ruimte in de pot lijkt de vorm, het volume en de geur van de pot te hebben.

Probeer de waarheid niet te kennen, want kennis door de geest is geen ware kennis. Maar je kunt weten wat niet waar is - wat genoeg is om je van het valse te bevrijden. Het idee dat je weet wat waar is, is gevaarlijk, want het houdt je gevangen in de geest. Het is wanneer je niet weet, dat je vrij bent om te onderzoeken. En er kan geen redding zijn zonder onderzoek, omdat niet-onderzoek de belangrijkste oorzaak van slavernij is.

Nadat je je hebt gerealiseerd dat je de resultaten niet kunt beïnvloeden, besteed geen aandacht aan je verlangens en angsten. Laat ze komen en gaan. Geef ze niet de voeding van interesse en aandacht.

Vraag de geest niet om te bevestigen wat voorbij de geest ligt. Directe ervaring is de enige geldige bevestiging.

Wanneer je jezelf gelooft te zijn als een persoon, zie je overal personen. In werkelijkheid zijn er geen personen, alleen draden van herinneringen en gewoontes. Op het moment van realisatie stopt de persoon.

Alles wat je nodig hebt is stoppen met zoeken buiten wat alleen binnenin kan worden gevonden. Zet je visie recht voordat je handelt. Je lijdt aan een ernstig misverstand. Maak je geest helder, reinig je hart, heilig je leven - dit is de snelste weg naar verandering in jouw wereld.

Je kunt niet transcederen wat je niet kent. Om verder te gaan dan jezelf, moet je jezelf kennen.

Wanneer ik zie dat ik niets ben, dat is wijsheid. Wanneer ik zie dat ik alles ben, dat is liefde. Mijn leven is een beweging tussen deze twee.

Werkelijke geluk kan niet worden gevonden in dingen die veranderen en voorbijgaan. Plezier en pijn wisselen onafwendbaar af. Geluk komt van het Zelf en kan alleen in het Zelf worden gevonden. Vind je echte Zelf en alles andere zal ermee komen.

De weg naar de waarheid ligt door de vernietiging van het valse. Om het valse te vernietigen, moet je je diepgewortelde overtuigingen in twijfel trekken. Van deze overtuigingen is het idee dat je het lichaam bent de ergste. Met het lichaam komt de wereld, met de wereld - God, die verondersteld wordt de wereld te hebben geschapen, en zo beginnen angsten, religies, gebeden, offers, allerlei systemen - alles om het kind-man te beschermen en te ondersteunen, angstig door de monsters die hij zelf heeft gecreëerd. Realiseer je dat wat je bent niet kan worden geboren of sterven en met de angst verdwenen, eindigt al het lijden.

Geef de gedachte op om een persoon te zijn, dat is alles. Je hoeft niet te worden wat je toch al bent. Er is de identiteit van wat je bent en er is de persoon die daarop is gelegd. Alles wat je weet, is de persoon, de identiteit – die geen persoon is – je kent het niet, omdat je nooit getwijfeld hebt, jezelf nooit de cruciale vraag hebt gesteld: 'Wie ben ik?'

Wanneer ik verder kijk dan de geest, zie ik de getuige. Voorbij de getuige is er een oneindige intensiteit van leegte en stilte.

Vrijheid om te doen wat men wil is eigenlijk slavernij, terwijl vrij zijn om te doen wat men moet doen, wat juist is, echte vrijheid is.

Welke toestand ik ook ben, ik zie het als een gemoedstoestand die geaccepteerd moet worden zoals het is.

Stop met je voor te stellen dat je dit of dat bent of doet, en het besef dat jij de bron en het hart van alles bent, zal zich aan je openbaren.