La devoción es valentía, la devoción es sufrimiento. Si tienes miedo al sufrimiento, olvídate de la devoción.

La verdad es solo una, pero los caminos para realizarla son muchos.

Cuando una serie de problemas me llegue, lo consideraré como la gracia de Dios.

Existen innumerables asanas y mudras. Sin embargo, los antiguos maestros han dado predominancia solo a diez. Son: mulabandha, uddiyanabandha, jalandharbandha, mahamudra, mahavedha, mahabandha, viparitakarani, vajroli, shakticalana y khechari. Estos diez mudras son las experiencias inmortales del kriya yoga. Un verdadero yogui seguramente los realizará a través de una práctica adecuada de yoga.

La mente es un gran almacén de pensamientos. Incluso si deseas vaciar ese almacén, no podrás hacerlo. En lugar de tratar de vaciarlo, piensa en nuevos pensamientos puros, y los viejos pensamientos impuros se irán.

Habla la verdad amablemente sin causar molestias al oyente. Habla menos y guarda silencio donde la situación lo requiera.

Un aspecto único de la sadhana del yoga es que la práctica total de cualquier técnica provoca espontáneamente todo el espectro de técnicas yoguicas de manera natural. Como resultado, las etapas iniciales del yoga preparan el terreno para las etapas más avanzadas.

Las experiencias yóguicas deben considerarse como la misericordia del Señor y la gracia del Maestro.

El yoga es como un templo compuesto por ocho pisos. Yama y niyama constituyen el sótano y la planta baja, mientras que asana, pranayama, pratyahara, dharana y dhyana constituyen el primer, segundo, tercer, cuarto y quinto piso, respectivamente. Savikalpa samadhi es el sexto piso y nirvikalpa samadhi es el séptimo piso.

La meditación es el viaje interior, el viaje espiritual, el viaje hacia el Absoluto o el viaje del amor divino.

Retirar la mente de diversos objetos o actividades, y concentrarla en un solo objeto o actividad, es conocido como meditación.

El yoga es conocido como Brahmavidya (conocimiento del espíritu supremo). Este gran conocimiento es antiguo y extremadamente difícil de alcanzar. Para lograrlo, se requieren muchas vidas. Si se evaluara objetivamente, se definiría como la religión suprema, la religión global, la religión universal, la religión humana o la religión eterna.

En el camino yógico, ocurren diversas experiencias que ayudan a aumentar la fe, el coraje, el conocimiento, el entusiasmo, la devoción hacia su Guru, la devoción hacia el yoga y finalmente su devoción hacia Dios. Inicialmente, el sadhaka gana una comprensión de los chakras inferiores; más tarde, la comprensión de los chakras intermedios; y finalmente, se desarrolla la comprensión de los chakras superiores. Además de esto, la comprensión de varias asanas (posturas), mudras (gestos), pranayama (control de la respiración), pratyahara (retirada de los objetos sensoriales) y jyoti darshana (visión de la luz divina) se puede acceder a través de la experiencia. Así, la práctica del yoga en sí misma despliega el conocimiento de estados más avanzados de yoga.