Ve profundamente en este sentimiento de 'Yo'. Sé consciente de él tan fuerte e intensamente que ningún otro pensamiento tenga la energía de surgir y distraerte. Si mantienes este sentimiento de 'Yo' lo suficientemente largo y fuerte, el falso 'Yo' desaparecerá, dejando solo la conciencia ininterrumpida del verdadero 'Yo', la conciencia misma.

El autoanálisis y la autoobservación son las claves para progresar en el camino espiritual. Si no practicas la autoobservación, tus decisiones no serán las correctas, tus conclusiones no serán verdaderas. No puedes llegar a una autoobservación y análisis precisos de inmediato. Es un proceso gradual. La paz mental, la completa honestidad y la objetividad son esenciales. Cuando puedas observar todo lo que sucede en tu vida con aguda conciencia y sacar inspiración de cada acción, realmente serás capaz de crecer.

Habla menos, pero con más conciencia. Cada palabra que uses, úsala con propósito.

Disolver el nombre es conciencia. Disolver la forma es meditación. El mundo es nombre y forma. La bienaventuranza trasciende el nombre y la forma.

La conciencia debe ser como los rayos del sol: extendiéndose por todas partes, iluminando todo.

Lo que nos ciega, o lo que hace muy difícil el progreso histórico, es nuestra falta de conciencia de nuestra ignorancia.

La meditación es la disolución de los pensamientos en la conciencia eterna o conciencia pura.

El sufrimiento es principalmente una llamada de atención, que en sí misma es un movimiento de amor. Más que la felicidad, el amor quiere el crecimiento, la ampliación y el profundo aumento de la conciencia y el ser. Cualquier cosa que lo impida se convierte en una causa de dolor, y el amor no rehúye el dolor.

Llegar al lugar de la conciencia del alma es llegar a casa.

La vocación y misión de los fieles solo pueden entenderse a la luz de una renovada conciencia de la Iglesia como sacramento o signo y instrumento de unión íntima con Dios, de la unidad de toda la humanidad, y del deber personal de adherirse más estrechamente a ella.

¿Te das cuenta de la grandeza inimaginable, la santidad de lo que tan casualmente llamas 'conciencia'? Es el Absoluto no manifestado consciente de su conciencia a través de la manifestación, de la cual tu mente-cuerpo es actualmente parte.

Puede surgir un pensamiento: "Está bien ahora, pero va a ser diferente cuando salga por la puerta". Ya estás anticipando tu caída. Reconoce esto solo como pensamientos. Puedes simplemente observarlos, sentir su atracción, pero observarlos como un movimiento en la conciencia. Quédate quieto como conciencia sin forma.

La conciencia es vida. La vida es conciencia. No hay otra manera de ser.

La mente tiende a ser reaccionaria si no se entrena, y una mente no entrenada crea desorden, enfermedad y confusión. Si alguien hace algo con plena atención, aumentará su conciencia y capacidad para cumplir con su deber. Si se forma el hábito de prestar atención plena a lo que está haciendo, la mente se entrenará y, eventualmente, la concentración será sin esfuerzo.

Presta atención al espacio - el espacio entre dos pensamientos, el breve y silencioso espacio entre las palabras en una conversación, entre las notas de un piano o flauta, o el espacio entre la inhalación y la exhalación. Cuando prestas atención a esos espacios, la conciencia de 'algo' se convierte en - simplemente conciencia. La dimensión sin forma de la conciencia pura surge desde dentro de ti y reemplaza la identificación con la forma.

Los períodos avataricos son como la marea de primavera de la creación. Traen una nueva liberación de poder, un nuevo despertar de conciencia, una nueva experiencia de vida, no solo para unos pocos, sino para todos. Las cualidades de energía y conciencia, que solo unos pocos avances en almas habían usado y disfrutado, se ponen a disposición de toda la humanidad. La vida, en su totalidad, se eleva a un nivel superior de conciencia, se ajusta a una nueva tasa de energía. La transición de la sensación a la razón fue un paso; la transición de la razón a la intuición será otro.

Cuando la mente se abre a esa conciencia pura ilimitada, el campo de la pura inteligencia, simultáneamente el cuerpo pierde tensiones y cargas, y así las nubes que impedían el uso de la plena inteligencia creativa interna en acción, comienzan a desvanecerse.

Cuando te sientes en silencio y te observas a ti mismo, muchas cosas pueden salir a la superficie. No hagas nada al respecto, no reacciones a ellas. Así como han llegado, así se irán, por sí solas. Lo único que importa es la atención plena, la total conciencia de uno mismo, o mejor dicho, de la propia mente.

El espacio es un campo unificador de conciencia en el que te encuentras con la otra persona sin las barreras separadoras creadas por el pensamiento conceptual. Y ahora la otra persona ya no es 'otra'. En ese espacio, estás unido con la otra persona como una sola conciencia, una sola consciencia.

El ego no es nada más que inconsciencia condensada. Cuando te vuelves consciente poco a poco, esa inconsciencia condensada que llamamos "ego" desaparece. Es como si trajeras una lámpara al cuarto, y la oscuridad desaparece. La conciencia es la lámpara, la lámpara de la que hablábamos el primer día. Sé una lámpara para ti mismo.

Eres silencio solidificado, conciencia. Mil horas de discurso no pueden igualar una mirada: cien miradas no pueden igualar un minuto de silencio.

La conciencia de la ignorancia es el comienzo de la sabiduría.

Lo que atiendes crece. Si tu atención se atrae hacia situaciones y emociones negativas, entonces crecerán en tu conciencia.