El propósito del control de la respiración es mantener el cuerpo y la mente libres de vibraciones negativas.

Una mente disciplinada trae felicidad.

La mente es lo que piensa. Para hacerlo real, piensa verdadero.

Debemos cultivar el temperamento optimista y esforzarnos por ver lo bueno que reside en todo. Si nos sentamos y lamentamos la imperfección de nuestros cuerpos y mentes, no ganamos nada; es el esfuerzo heroico por dominar las circunstancias adversas lo que eleva nuestro espíritu.

La meditación es un medio para descubrir todas las glorias del océano de la mente.

La comida afecta la mente. Para la práctica de cualquier tipo de yoga, el vegetarianismo es absolutamente necesario, ya que hace que la mente sea más pura y armoniosa.

Recordemos que son las personas comunes, hombres y mujeres, niños y niñas, quienes hacen del mundo un lugar especial.

Una mente tranquila es todo lo que necesitas. Todo lo demás ocurrirá correctamente, una vez que tu mente esté tranquila.

Ora por una mente pacífica y contenta en todas las circunstancias.

Cuando intentas alcanzar algo, tu mente comienza a vagar por otro lado. Cuando no intentas alcanzar nada, tienes tu propio cuerpo y mente aquí. En el budismo es una visión herética esperar algo fuera de este mundo. No buscamos nada fuera de nosotros mismos.

En la meditación, puede suceder la sanación. Cuando la mente está tranquila, alerta y completamente contenta, es como un rayo láser: es muy poderosa y puede ocurrir la sanación.

Si quieres ver a Dios, mata los deseos. Los deseos están en la mente. Cuando tengas un deseo por algo, no actúes sobre él y desaparecerá. Si deseas beber esta taza de té, no lo hagas y el deseo desaparecerá.

La espiritualidad es, de hecho, la llave maestra de la mente india; el sentido del infinito es innato en ella.

Es nuestra propia actitud mental lo que hace que el mundo sea lo que es para nosotros. Nuestros pensamientos hacen que las cosas sean hermosas, nuestros pensamientos hacen que las cosas sean feas. Todo el mundo está en nuestra propia mente. Aprende a ver las cosas en la luz adecuada.

La meditación es el vuelo recto de la mente hacia el Reino de los Cielos presente en el corazón de cada uno.

¿Cómo salimos de nuestra mente limitada? Cuando investigamos el núcleo de nuestra existencia. ¿Qué es la vida? ¿Quién soy? Este espíritu de autoindagación puede despertar algo dentro de ti.

En los hombres superficiales, los peces de pequeños pensamientos causan gran conmoción. En las mentes oceánicas, las ballenas de inspiración apenas hacen una ola.

Cuando la mente es fuerte y el corazón es puro, eres libre.

Sin ninguna lucha, solo siendo un testigo, la mente desaparece.

¿Te das cuenta de la grandeza inimaginable, la santidad de lo que tan casualmente llamas 'conciencia'? Es el Absoluto no manifestado consciente de su conciencia a través de la manifestación, de la cual tu mente-cuerpo es actualmente parte.

Sé una buena persona, una persona cariñosa y de buen corazón. Esa es mi creencia fundamental. Tener un sentido de cuidado, un sentimiento de compasión traerá felicidad y paz mental a uno mismo y creará automáticamente una atmósfera positiva.

Al viajar en autobús, vemos muchas cosas en el camino y simplemente dejamos que pasen. Observa los pensamientos de tu mente de la misma manera.

La mente del principiante está vacía, libre de los hábitos de los expertos, lista para aceptar, dudar y abierta a todas las posibilidades.