El tesoro que he encontrado no puede ser descrito con palabras, la mente no puede concebirlo.

Cuando haces del servicio tu único propósito en la vida, elimina el miedo, enfoca tu mente y te da significado.

La mente es el Buda, y el Buda es la mente.

La mente, una vez estirada por una nueva idea, nunca regresa a sus dimensiones originales.

Lo mejor del conocimiento viene a través de la revelación, no a través de la mente. Es una inundación de conocimiento que abruma todo el ser.

El yoga no es una religión. No es solo un sistema de ejercicios para mantener el cuerpo en forma o para curar trastornos físicos menores. El yoga es una disciplina para el pleno desarrollo del alma, la mente y el cuerpo. El yoga es un enfoque científico y holístico de la vida.

Cuando la mente está relajada, ya no hace esfuerzo, cuando está quieta por solo unos segundos, entonces el problema se revela y se resuelve. Eso sucede cuando la mente está quieta, en el intervalo entre dos pensamientos, entre dos respuestas. En ese estado de la mente, llega la comprensión.

No permitas que supriman tus pensamientos. En su lugar, deja que los pensamientos vengan ante ti y conviértete en una especie de observador. Comienza a observar tu propia mente. No intentes escapar; no tengas miedo de tus pensamientos.

El regalo más precioso que podemos ofrecer a cualquiera es nuestra atención. Cuando la atención plena abraza a quienes amamos, florecerán como flores.

Vivir una vida centrada en Dios es simple y sublime, pero debido a nuestras mentes complicadas, nuestra tendencia es buscar algo más difícil porque sentimos que si es tan fácil, no debe funcionar.

En la atención plena, uno no solo está tranquilo y feliz, sino alerta y despierto. La meditación no es evasión; es un encuentro sereno con la realidad.

Un alma libre no debe seguir ningún estudio de manera esclavizante, porque nada de lo que se aprende bajo compulsión permanece en la mente.

Cuando hayas sellado la mente de esta manera, desafía cada pensamiento emergente al aparecer preguntando: '¿De dónde vienes?' o '¿Quién es la persona que tiene este pensamiento?' Si puedes hacer esto continuamente, con plena atención, los nuevos pensamientos aparecerán momentáneamente y luego desaparecerán.

Cuando la oración se convierte en la vibración de la mente y el ser, entonces podemos crear un milagro.

La mente que se eleva mucho y es insolente con la prosperidad, y se desmorona con la adversidad, generalmente es abyecta y baja.

El ser psíquico y el ser mental, Manomaya Purusha, no son lo mismo. El ser psíquico está detrás de la mente, es lo que los occidentales llaman el alma. Se interesa por los movimientos de la mente y lo vital solo cuando hay armonía entre esos movimientos y la verdad superior. El conocimiento del ser psíquico es más profundo.

El buda es tu cuerpo real, tu mente original. Esta mente no tiene forma ni características, ni causa ni efecto, ni tendones ni huesos. Es como el espacio. No puedes sostenerla. No es la mente de los materialistas ni de los nihilistas. Si no ves tu propia naturaleza milagrosamente consciente, nunca encontrarás un Buda, incluso si rompes tu cuerpo en átomos.

Lo material y lo espiritual son solo dos partes de un universo y una verdad. Al sobreenfatizar una parte u otra, el hombre no logra alcanzar el equilibrio necesario para el desarrollo armonioso... Practica el arte de vivir en este mundo sin perder tu paz interior. Sigue el camino del equilibrio para alcanzar el maravilloso jardín interior de la auto-realización.

La mente tiende a ser reaccionaria si no se entrena, y una mente no entrenada crea desorden, enfermedad y confusión. Si alguien hace algo con plena atención, aumentará su conciencia y capacidad para cumplir con su deber. Si se forma el hábito de prestar atención plena a lo que está haciendo, la mente se entrenará y, eventualmente, la concentración será sin esfuerzo.

Cada ser humano tiene potenciales para sanar. La energía sanadora fluye sin interrupción en cada corazón humano. Con el uso correcto de la voluntad dinámica, estos canales de energía sanadora pueden dirigirse hacia la parte del cuerpo y la mente que sufre. La energía sanadora puede nutrir y fortalecer al que sufre. La clave para la sanación es el desinterés, el amor, la voluntad dinámica y la devoción incondicional al Señor interior.

La espiritualidad es la clave maestra de la mente india. Es esta inclinación dominante de la India la que da carácter a todas las expresiones de su cultura. De hecho, han crecido a partir de su tendencia espiritual innata, de la cual su religión es una manifestación natural. La mente india siempre ha reconocido que el Supremo es el Infinito y ha percibido que para el alma en la Naturaleza el Infinito debe siempre presentarse en una infinita variedad de aspectos.

El mayor miedo del hombre común es la muerte, con su imposición brusca interrumpiendo planes fortuitos y los afectos más queridos con un cambio desconocido e indeseado. El yogui es un conquistador del dolor asociado con la muerte. A través del control de la mente y la fuerza vital y el desarrollo de la sabiduría, se hace amigo del cambio de conciencia llamado muerte, familiarizándose con el estado de calma interior y desapego de la identificación con el cuerpo mortal.

Cuando la mente se abre a esa conciencia pura ilimitada, el campo de la pura inteligencia, simultáneamente el cuerpo pierde tensiones y cargas, y así las nubes que impedían el uso de la plena inteligencia creativa interna en acción, comienzan a desvanecerse.