Las Upanishads contienen quizás las enseñanzas vivas más antiguas sobre la espiritualidad. Espiritualidad en su forma más original y fresca... La enseñanza básica de las Upanishads es que hay una realidad última: este mundo que experimentamos y cómo nos experimentamos a nosotros mismos son manifestaciones de esa realidad. Somos esa realidad. Si tan solo conociéramos nuestra verdadera naturaleza, nos daríamos cuenta de que somos esa realidad absoluta. Esa realidad absoluta en las Upanishads se llama ‘Brahman’. Brahman literalmente significa ‘lo vasto’. Esa es la palabra más cercana que tienes en Vedanta a Dios.

Cada vez más, estamos desarrollando todo tipo de sistemas para verificar la realidad al hacer eco de ella.

En realidad, el tiempo y el espacio existen en ti. Tú no existes en ellos.

Mientras busques algo, obtendrás la sombra de la realidad y no la realidad misma.

Tu debilidad se debe a tu convicción de que naciste en el mundo. En realidad, el mundo se recrea constantemente en ti y por ti. Ve todo como emanando de la luz que es la fuente de tu propio ser.

[El Buda] se dio cuenta de que el cuerpo y la mente forman una sola realidad que no puede separarse. La paz y el confort del cuerpo están directamente relacionados con la paz y el confort de la mente. Abusar del cuerpo era abusar de la mente.

La realidad última que deseas realizar está más allá de la causalidad. No puedes hacer algo y obtenerlo.

Aumenta y amplía tus deseos hasta que nada más que la realidad pueda satisfacerlos. No es el deseo lo que está mal, sino su estrechez y pequeñez. El deseo es devoción. Sé devoto a lo real, lo infinito, el eterno corazón del ser. Transforma el deseo en amor. Todo lo que quieres es ser feliz. Todos tus deseos, sean lo que sean, son expresiones de tu anhelo de felicidad.

Uno de los errores importantes del hombre, uno que debe ser recordado, es su ilusión con respecto a su Yo. El hombre tal como lo conocemos, el 'hombre-máquina', el hombre que no puede 'hacer', y con quien y a través de quien todo 'sucede', no puede tener un Yo permanente y único. Su Yo cambia tan rápidamente como sus pensamientos, sentimientos y estados de ánimo, y comete un error profundo al considerarse siempre la misma persona; en realidad, siempre es una persona diferente, no la que era hace un momento.

Te pregunto, ¿cuál es el sabor de tu boca? Todo lo que puedes hacer es decir: no es dulce ni amargo, ni ácido ni astringente; es lo que queda cuando todos estos sabores no están. De manera similar, cuando todas las distinciones y reacciones ya no existen, lo que queda es la realidad, simple y sólida.

Quieres conocerte a ti mismo. Para ello mantén siempre en el foco de la conciencia la única pista que tienes: tu certeza de ser. Estar con ella, jugar con ella, reflexionar sobre ella, profundizar en ella, hasta que la cáscara de la ignorancia se rompa y salgas al reino de la realidad.

La esperanza no es solo un pensamiento deseoso. Es el precursor de un nuevo amanecer que lentamente, de manera constante e infalible, sale a la luz y finalmente crece en la existencia de la realidad.

Dios nunca puede estar cerca. Dios nunca puede estar cerca porque eso significaría que hay algún lugar donde Dios no está. Dios es infinito. No podemos existir fuera de lo infinito. Por lo tanto, Dios es nuestra Realidad.

Lo que llamamos realidad no es en realidad más que una alucinación sancionada culturalmente y reforzada lingüísticamente.

En realidad, no vivimos en la cima de una tierra sólida, sino en el fondo de un océano de aire.

Rechaza pensar en términos de esto o aquello. Todo dolor necesita ser investigado. La mente no es más que el yo. La suposición oscurece la realidad sin destruirla. Toda separación, cualquier tipo de extrañamiento y alienación es falsa. Tu ser una persona es debido a la ilusión del espacio y el tiempo. La mente crea el tiempo y el espacio y toma sus propias creaciones por realidad.

Ser deseable significa estar cómodo con tu propia ambigüedad. La realidad más ambigua es que somos carne y espíritu al mismo tiempo. Dentro de todos hay luz y sombra, bien y mal, amor y odio. Para ser veraz, debes abrazar tu ser total. Una persona que exhibe tanto cualidades positivas como negativas, fortalezas y debilidades, no está defectuosa, sino completa.

Te tomas a ti mismo como limitado, pero no lo eres. Descúbrelo. Quédate en silencio y atento. Sé sincero al respecto. Solo sé consciente de tu ser aquí y ahora. La realidad te encontrará.

Más allá de lo positivo y negativo, ¿qué es la realidad?

Así como el oro purificado en un horno pierde sus impurezas y alcanza su verdadera naturaleza, la mente se deshace de las impurezas de los atributos de la ilusión, el apego y la pureza a través de la meditación y alcanza la Realidad.

La realidad no tiene interior, exterior ni parte media.

El mundo no está hecho de mesones anti-mu, quarks y fotones, y campos electromagnéticos. La realidad está hecha de palabras.

El lujo es experimentar la realidad