Ich benutze Erinnerungen, aber ich werde nicht zulassen, dass Erinnerungen mich benutzen.

Mitten in Bewegung und Chaos, behalte die Ruhe in dir.

Die Person, die du einen Feind nennst, ist ein übertriebener Aspekt deines eigenen Schatten-Ichs.

In unserer Vorstellung glauben wir, dass die Liebe von uns getrennt ist. In Wirklichkeit gibt es nichts außer Liebe, wenn wir bereit sind, sie zu akzeptieren. Wenn du wahre Liebe findest, findest du dich selbst.

Die Geschenke von Fürsorge, Aufmerksamkeit, Zuneigung, Anerkennung und Liebe sind einige der wertvollsten Geschenke, die du geben kannst, und sie kosten dich nichts.

Jenseits des Verstandes, auf der tiefsten Ebene des Bewusstseins, wohnt der Geist. Dies ist der Teil von uns, der ewig, unveränderlich und durchdrungen von purem unbegrenztem Potenzial ist. Das Anzapfen dieses Potenzials ist es, was uns ermöglicht, Wunder zu manifestieren.

Wenn du dich obsessiv fragst, ob du die richtige Entscheidung triffst, gehst du im Grunde davon aus, dass das Universum dich für das eine belohnen und für das andere bestrafen wird. Das Universum hat keinen festen Plan. Sobald du eine Entscheidung triffst, arbeitet es um diese Entscheidung herum. Es gibt kein richtig oder falsch, nur eine Reihe von Möglichkeiten, die sich mit jedem Gedanken, Gefühl und Handeln verändern, das du erlebst.

Die Möglichkeit, auf eine höhere Ebene zu treten, ist für jeden sehr real. Es erfordert keine Kraft oder Anstrengung oder Opfer. Es geht kaum mehr darum, unsere Vorstellungen darüber zu ändern, was normal ist.

Sieh die Welt, als ob du sie zum ersten Mal siehst; sieh sie durch die Augen eines Kindes, und du wirst plötzlich feststellen, dass du frei bist.

Wenn du die Erfahrung von Angst machst, produziert dein Körper Adrenalin und Cortisol, wenn du die Erfahrung von Ruhe machst, beginnt dein Körper Valium zu produzieren, wenn du die Erfahrung von Erregung und Freude machst, produziert dein Körper Interleukine und Interferone, die starke Anti-Krebs-Medikamente sind. Dein Körper wandelt ständig deine Erfahrungen in Moleküle um.

Unterlasse keinen guten Impuls. Du könntest befürchten, dass du in Übermaß handelst und zu viel verschwendest, aber diese Gefühle entstehen aus Angst. In Gottes Realität gilt: Je mehr du von dir selbst gibst — in Gefühl, Großzügigkeit, Selbstverwirklichung, Güte, Kreativität und Liebe — desto mehr wird dir gegeben.

Der Geist und der Körper sind wie parallele Universen. Alles, was im mentalen Universum passiert, muss Spuren im physischen hinterlassen.

Wenn du dir erlaubst, unvorhersehbar zu sein, trittst du vom Bekannten ins Unbekannte, wo alles möglich ist.

Die fünfzig Billionen Zellen in deinem Körper sprechen ständig miteinander, während sie dein Herz schlagen lassen, dein Essen verdauen, Toxine eliminieren, dich vor Infektionen und Krankheiten schützen und zahllose andere Funktionen ausführen, die dich am Leben erhalten. Während diese Prozesse möglicherweise außerhalb deiner bewussten Kontrolle erscheinen, haben Hunderte von Studien gezeigt, dass nichts mehr Macht über den Körper hat als der Geist.

Um die richtigen Entscheidungen im Leben zu treffen, musst du mit deiner Seele in Kontakt kommen. Um dies zu tun, musst du Einsamkeit erleben, vor der die meisten Menschen Angst haben, weil du in der Stille die Wahrheit hörst und die Lösungen kennst.

Es ist schon schwer genug, uns selbst zu verändern. Wir können nicht erwarten, dass andere Menschen sich ändern, damit wir uns besser fühlen. Wir müssen die Reise selbst machen.

Wenn du sagst: "Ich platze vor Freude", könnte ein Wissenschaftler deine Haut analysieren und feststellen, dass sie mit Neuropeptiden beladen ist, die antidepressiv wirken und das Immunsystem modulieren können. Wenn du sagst: "Ich fühle mich begeistert, grenzenlos und fröhlich", und ich dein Blut untersuchen würde, fände ich hohe Werte von Interleukin und Interferon, die starke Krebsmedikamente sind.

Sei glücklich ohne Grund, wie ein Kind. Wenn du aus einem Grund glücklich bist, hast du ein Problem, denn dieser Grund kann dir genommen werden.

Ich denke, dass Ernsthaftigkeit eine Maske der Selbstbedeutung ist und Selbstbedeutung wiederum eine Maske des Mitleids mit sich selbst. Wenn du also wirklich einen spirituellen Lebensweg in der Welt verfolgen willst, musst du unbeschwert und sorglos sein, Humor haben, in der Lage sein, Unklarheiten zu tolerieren und Unsicherheit zu umarmen, und dir selbst und anderen vergeben.

Das wahre Selbst, sobald es entdeckt wird, ist die Quelle von Kreativität, Intelligenz und persönlichem Wachstum. Keine externe Lösung hat solche Macht.

Sei nicht nur mit deinem Los im Leben zufrieden, sondern mit dem bloßen Sein hier im Fluss des Lebens. Die Herrlichkeiten der Schöpfung sind in deinen Zellen; du bist aus dem gleichen geistigen Stoff gemacht wie die Engel, die Sterne und Gott selbst.

Fordern wir nicht von uns selbst, dass nur wir der Agent des Wandels sind. In einer Feuerwehrkette reicht jeder einen Eimer weiter, aber nur die letzte Person löscht das Feuer. Keiner von uns weiß, wo wir in der Reihe stehen. Vielleicht sind wir hier, um einfach einen Eimer weiterzugeben; vielleicht werden wir aufgerufen, eine Hauptrolle zu spielen. In jedem Fall ist alles, was wir tun können, denken, handeln und sagen. Lassen Sie uns unsere Gedanken, Worte und Taten auf den Frieden ausrichten. Das ist alles, was wir tun können. Lass die Ergebnisse sein, was sie sein werden.

Ich werde Akzeptanz üben. Heute werde ich Menschen, Situationen, Umstände und Ereignisse so akzeptieren, wie sie sind. Ich werde wissen, dass dieser Moment so ist, wie er sein sollte, weil das ganze Universum so ist, wie es sein sollte. Ich werde nicht gegen das ganze Universum kämpfen, indem ich gegen diesen Moment ankämpfe. Meine Akzeptanz ist total und vollständig. Ich akzeptiere die Dinge so, wie sie in diesem Moment sind, nicht so, wie ich sie mir wünsche.