Alles ist Kummer für den Weisen.

Yoga ist das Stillen des Geistes.

Yoga ist das Beruhigen der Wellen des Geistes.

Die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt.

Das Singen ist eine der traditionellsten und ersten Yoga-Praktiken. Es hilft, den Halsbereich zu öffnen und ist eine großartige Möglichkeit, etwas Sanskrit und die Yoga-Sutra zu lernen.

Faulheit ist der große Feind – der Inspirator von Feigheit, Unentschlossenheit, selbstmitleidigem Kummer und trivialen, haarspalterischen Zweifeln. Faulheit kann auch eine psychologische Ursache von Krankheit sein. Es ist verlockend, sich von unseren Pflichten zu entspannen, Zuflucht in Krankheit zu suchen und sich unter einer schönen warmen Decke zu verstecken.

Ein Geist, der frei von allen Störungen ist, ist Yoga.

Yoga ist die Praxis, den Geist zu beruhigen.

Wenn du das Aufsteigen des Geistes in Wellen kontrollieren kannst, wirst du Yoga erleben.

Sexuelle Aktivität und die Gedanken und Fantasien über Sex verbrauchen einen großen Teil unserer vitalen Kraft. Wenn diese Kraft durch Enthaltsamkeit bewahrt wird, wird sie als spirituelle Energie sublimiert.

Genauso wie der reine Kristall die Farbe des nächstgelegenen Objekts annimmt, so erreicht auch der Geist, wenn er von Gedankenwellen befreit wird, die Einheit oder Identität mit dem Objekt seiner Konzentration.

Es reicht nicht, Intuitionen zu haben; wir müssen danach handeln; wir müssen sie leben.

Wenn du standhaft in deiner Abstinenz von schädlichen Gedanken gegen dich selbst und andere bist, werden alle Lebewesen aufhören, Angst in deiner Gegenwart zu empfinden.

Asanas bringen Vollkommenheit im Körper, Schönheit in der Form, Anmut, Stärke, Kompaktheit und die Härte und den Glanz eines Diamanten.

Abneigung ist eine Form der Knechtschaft. Wir sind an das gebunden, was wir hassen oder fürchten. Deshalb wird sich das gleiche Problem, die gleiche Gefahr oder Schwierigkeit immer wieder aus verschiedenen Perspektiven zeigen, solange wir uns weiter dagegen wehren oder davor weglaufen, anstatt es zu untersuchen und zu lösen.

Für diejenigen, die ein intensives Verlangen nach Geist und Weisheit haben, sitzt sie in ihrer Nähe und wartet.

Der Weg, um Ignoranz zu beseitigen, ist durch stetige, fokussierte Unterscheidung zwischen dem Beobachter und der Welt.

Yoga führt dich in den gegenwärtigen Moment, den einzigen Ort, an dem das Leben existiert.

Yoga ist eine praktische Methode, um das Leben sinnvoll, nützlich und edel zu gestalten.

In tiefer Meditation ist der Fluss der Konzentration kontinuierlich wie der Fluss von Öl.

Wenn du von einem großen Ziel, einem außergewöhnlichen Projekt inspiriert bist, brechen alle deine Gedanken ihre Fesseln; dein Geist überwindet Grenzen; dein Bewusstsein erweitert sich in alle Richtungen; und du befindest dich in einer großartigen, neuen und wunderbaren Welt.

Die Aktivitäten der befreiten Seele transzendieren die Paare der Gegensätze.

Die Hindernisse, die den Gedanken ablenken, sind Krankheit, Apathie, Zweifel, Nachlässigkeit, Trägheit, Zerstreuung, falsche Visionen, das Versagen, eine feste Grundlage im Yoga zu erlangen, und Unruhe.