Übe, übe, übe Kriya Yoga.

Ein Hauch von Praxis ist besser als Tonnen von Theorien.

Strebe nicht danach, immer mehr zu wissen, sondern übe, um Vollkommenheit zu erlangen, und durch die Anleitung des Gurus wird schließlich alles klar.

Die Angelegenheiten der Welt werden ewig weitergehen, verzögere nicht die Praxis der Meditation. Wenn du die tiefgründigen Anweisungen eines Meditationsmeisters erhalten hast, setze dir mit entschlossener Konzentration das Ziel, die Wahrheit zu verwirklichen.

Wer Pranayama praktiziert, liebt wirklich alle Wesen.

Wir praktizieren Meditation und spirituelle Übungen in diesem vorübergehenden Körper. Obwohl dieser Körper vorübergehend ist, musst du vorübergehende Dinge benutzen, um die Wahrheit zu verwirklichen.

Meditation ist nicht Sitzen und Zappeln, Tagträumen, Sorgen oder Fantasieren. Es bedeutet, ruhig den eigenen Geist zu beobachten. Ruhige Beobachtung macht den Geist selbst ruhiger. Die Ruhe des Geistes schafft die Kraft, immer tiefer in die Betten der Samskaras, in all die latenten Erinnerungen und Eindrücke vorzudringen, die täglich unsere Gewohnheiten und Persönlichkeiten hervorrufen. Indem wir jedoch ruhig und sehr still zu den Samskaras gehen und sie beobachten, werden sie verbrannt; sie blubbern an die Oberfläche und verfliegen. Dies ist der Prozess der Reinigung. Es ist eine sehr kraftvolle Praxis und eine wesentliche. Meditation ist die genaue Methode, um sich darüber bewusst zu werden, wer man ist. Es ist die grundlegende Ausbildung, um deine innere Welt zu erkennen.

Wenn deine Praxis gut ist, kannst du stolz darauf werden. Was du tust, ist gut, aber es wird etwas mehr hinzugefügt. Stolz ist zusätzlich. Rechter Aufwand besteht darin, das Überflüssige loszuwerden.

Du kennst deine wahre Natur [als göttlich]. Du bist der König und spielst den Bettler... Es ist alles ein Spiel. Erkenne es und spiele. Das ist alles. Dann übe es. Das ganze Universum ist ein riesiges Spiel.

Widme dich aufrichtig der spirituellen Praxis. Du musst in das innere Leben eintreten.

Es geht also nicht darum, ob es möglich ist, Buddhahood zu erlangen, oder ob es möglich ist, ein Dachziegel zu einem Juwel zu machen. Aber einfach zu arbeiten, einfach in dieser Welt mit diesem Verständnis zu leben, ist der wichtigste Punkt, und das ist unsere Praxis. Das ist wahres Zazen.

Es spielt keine Rolle, ob das Leben den physischen Körper verlässt. Ich muss Kriya mit ganzem Herzen praktizieren.

Bis Bhishma (Großvater von Kaurava und Pandava), das heißt, Angst (im Licht von Kriya bedeutet Bhishma die Angst vor der Praxis von Kriya), drei Pfeile empfängt, das heißt, ida, pingala und susumna in seinem Kopf (die im Kutastha vereint werden), wird nie Sthira, ruhig; Man sollte Kriya mutig praktizieren.

Regelmäßige Yoga-Praxis kann dir helfen, dem Tumult des Lebens mit Beständigkeit und Stabilität zu begegnen.

Ein weiser Mensch ist nicht der, der den Buddhismus getrennt von weltlichen Angelegenheiten praktiziert, sondern derjenige, der die Prinzipien, nach denen die Welt regiert wird, gründlich versteht.

Diese Yoga-Praxis besteht darin, das Unkraut aus dem Körper zu entfernen, damit der Garten wachsen kann.

Ich lade dich ein, tiefer zu gehen, zu lernen und zu üben, damit du jemand wirst, der eine große Fähigkeit hat, solid, ruhig und ohne Angst zu sein, denn unsere Gesellschaft braucht Menschen wie dich, die diese Eigenschaften haben, und deine Kinder, unsere Kinder, brauchen Menschen wie dich, um voranzukommen, um solid, ruhig und ohne Angst zu werden.

Die Menschen werden alles tun, egal wie absurd, um sich ihrer eigenen Seele nicht stellen zu müssen. Sie werden indische Yogaübungen praktizieren, sich einem strikten Diätregime unterwerfen, die Literatur der ganzen Welt studieren – alles, weil sie nicht mit sich selbst zurechtkommen und keinen Funken Glauben haben, dass etwas Nützliches aus ihren eigenen Seelen hervorkommen könnte.

Um die subtile spirituelle Wahrheit zu begreifen, muss citta (Gedächtnis) durch die Praxis der Meditation von Unreinheiten und Ungleichgewichten befreit werden. Nur so kann man in den Zustand der Verwirklichung eintreten.

Wenn du Zen studieren möchtest, solltest du alle deine bisherigen Ideen vergessen und einfach Zazen praktizieren und sehen, welche Art von Erfahrung du in deiner Praxis machst. Das ist Natürlichkeit.

Das Geheimnis des Soto Zen ist nur zwei Worte: nicht immer so... Auf Japanisch sind es zwei Worte, auf Englisch drei Worte. Das ist das Geheimnis unserer Praxis.

Das Singen ist eine der traditionellsten und ersten Yoga-Praktiken. Es hilft, den Halsbereich zu öffnen und ist eine großartige Möglichkeit, etwas Sanskrit und die Yoga-Sutra zu lernen.

Wir müssen geduldig jeden Tag üben.