Alcuni cambiamenti sembrano negativi in superficie, ma presto ti renderai conto che si sta creando spazio nella tua vita per far emergere qualcosa di nuovo.

Anche in un momento di stress, puoi dire: "OK, posso godermi l'azione stessa? Posso godermi il flusso di energia di questo momento?" E naturalmente puoi!

Non puoi discutere con una persona completamente consapevole.

L'evento più decisivo nella tua vita è quando scopri che non sei i tuoi pensieri o emozioni. Invece, puoi essere presente come la consapevolezza dietro i pensieri e le emozioni.

Non lasciare che un mondo folle ti dica che il successo è qualcos'altro rispetto a un momento presente riuscito.

Molte persone vivono con un tormentatore nella loro testa che le attacca e le punisce continuamente, drenando la loro energia vitale. È la causa di infinite sofferenze, infelicità e malattie.

Tutte le cose che veramente contano, bellezza, amore, creatività, gioia e pace interiore sorgono da oltre la mente.

Quando diventi consapevole del silenzio, immediatamente c'è uno stato di calma e allerta interiore. Sei presente. Sei uscito da migliaia di anni di condizionamento collettivo umano.

Il male è una manifestazione estrema dell'inconscio umano.

Amare è riconoscere te stesso nell'altro.

Il potere del presente può essere realizzato solo ora. Non richiede tempo né sforzo. Lo sforzo significa che stai cercando di arrivare da qualche parte, quindi non sei presente, accogliendo questo momento così com'è.

Il risveglio spirituale è il risveglio dal sogno del pensiero.

Non puoi avere il desiderio di arrenderti, perché questa non è resa. La resa sorge spontaneamente a volte in persone che non hanno nemmeno una parola per definirla. E so che questa apertura esiste in molte persone.

Per molto tempo, gli esseri umani probabilmente erano in contatto a un livello più profondo con le profondità del loro essere, inconsciamente, allo stesso modo di un animale o di un albero. Tuttavia, gradualmente, sempre più della loro identità andava nel movimento del pensiero. Si identificavano sempre più con il movimento del pensiero.

Se non sei in sintonia con il momento, la vita è una lotta. In realtà, tutto quello che devi fare è assumerti la responsabilità della tua sintonia interiore con il presente.

È quando siamo intrappolati in flussi incessanti di pensieri compulsivi che l'universo si disintegra davvero per noi, e perdiamo la capacità di percepire l'interconnessione di tutto ciò che esiste.

Molte persone identificano il loro senso del sé con i problemi che hanno o pensano di avere.

Ogni dipendenza inizia con il dolore e finisce con il dolore.

Quando entri nella tua auto, dopo aver chiuso la porta, fai una pausa per qualche secondo e osserva il flusso del tuo respiro. Diventa consapevole di una sensazione silenziosa ma potente di presenza.

Completami, rendimi felice, fammi sentire al sicuro, dimmi chi sono. Il mondo non può darti queste cose, e quando non hai più tali aspettative, tutta la sofferenza auto-creata finisce.

La pace può essere minacciosa perché la pace è l'assenza di problemi e conflitti. C'è qualcosa, forse nel tuo "io" personale, che non vuole la libertà o la pace, o l'assenza di problemi. C'è qualcosa che vuole l'opposto.

Non devi aspettare che qualcosa di "significativo" arrivi nella tua vita per finalmente goderti ciò che fai. C'è più significato nella gioia di quanto tu possa mai aver bisogno. La sindrome del "aspettare di iniziare a vivere" è una delle illusioni più comuni dello stato inconscio.

Sotto la tua forma fisica e psicologica, sei uno con la Vita stessa, uno con l'Essere.