"Serenità" è il sapore della meditazione.

Permettimi di insistere e sottolinearlo, perché mi piacerebbe che tutti i miei sannyasin fossero creativi in qualche modo. Per me, la creatività è di grande importanza. Una persona non creativa non è affatto una persona religiosa.

Un altro punto importante da ricordare: se sei testimone di qualcosa – paura, rabbia, odio – esse spariranno, lasciando una enorme quantità di energia in te che potrai usare per la creatività. Dovrai usarla, i buchi da cui l'energia fuoriusciva sono scomparsi; sarai colmo di energia. Ma se testimoni il tuo amore, compassione, gentilezza, umiltà, esse non spariranno. Anche loro hanno una grande energia, ma più le testimoni, più diventeranno forti dentro di te; ti sopraffaranno, ti sommergeranno.

Milioni di persone hanno deciso di non essere sensibili. Hanno sviluppato una pelle spessa intorno a loro per evitare di essere feriti da chiunque. Ma ciò ha un grande costo. Nessuno può ferirli, ma nessuno può renderli felici nemmeno.

Nella vita puoi essere povero o ricco, ma la morte è il grande livellatore. Il più grande comunismo è nella morte. In qualunque modo tu viva, non fa differenza; la morte accade ugualmente. Nella vita, l'uguaglianza è impossibile; nella morte, l'ineguaglianza è impossibile. Diventa consapevole di ciò, medita su questo.

Arte per l'arte, creazione per la creazione, amore per l'amore.

Il giorno in cui pensi di sapere, la tua morte è avvenuta - perché ora non ci sarà più meraviglia, gioia o sorpresa. Ora vivrai una vita morta.

Ricorda, la frustrazione deriva dalle aspettative, e l'ego è sempre in attesa. L'ego è un mendicante.

Zen non è sforzo. Lo sforzo è tensione, lo sforzo è lavoro, lo sforzo è raggiungere qualcosa. Zen non è qualcosa da raggiungere. Tu sei già quello. Rilassati, rilassati così profondamente che diventi una rivelazione per te stesso.

La felicità è l'ombra dell'armonia; segue l'armonia. Non c'è altro modo per essere felici.

Ho un profondo rispetto per tutto ciò che è vivo, un rispetto per la vita stessa.

Il presente ti offre l'opportunità di tuffarti profondamente nell'acqua della vita o di volare alto nel cielo della vita. Ma da entrambi i lati ci sono pericoli: 'passato' e 'futuro' sono le parole più pericolose nel linguaggio umano.

Nel momento in cui entri nel mondo delle parole, inizi a allontanarti da ciò che è. Più entri nel linguaggio, più ti allontani dall'esistenza.

Il primo passo è: accetta te stesso così come sei; lascia andare tutti i "dovresti". Non portare nel tuo cuore alcun "dovrei"! Non devi essere qualcun altro; non è previsto che tu faccia qualcosa che non ti appartiene - devi solo essere te stesso. Rilassati! e sii semplicemente te stesso. Rispetta la tua individualità e abbi il coraggio di firmare con la tua firma. Non copiare le firme degli altri.

La meditazione non è solo essere silenziosi—questa è solo una parte di essa... Deve essere creativa. E quando una poesia esce dai tuoi silenzi interiori, o un dipinto, ha un sapore che non è di questo mondo.

La meditazione non è concentrazione. È semplice consapevolezza. Ti rilassi semplicemente e osservi il respiro. In quella osservazione, niente è escluso. L'auto sta ronzando - va benissimo, accettalo. Il traffico passa - va bene, è parte della vita. Il passeggero che russa accanto a te, accettalo. Nulla viene rifiutato. Non devi ristrettare la tua consapevolezza.

Cercando, ti smarris, cercando vai nei sogni, cercando vai altrove e la verità è qui. Cercando, vai allora; e la verità è ADESSO.

Dio non è ripetitivo; La sua creatività è infinita.

Non puoi perdere il tuo vero tesoro.

Il Zen è l'unica religione al mondo che insegna l'illuminazione improvvisa. Dice che l'illuminazione non richiede tempo, può avvenire in un singolo, istantaneo secondo.

Dio non è il Creatore, Lui è creatività. La creatività è il Suo essere. Lui ha sempre creato.

Solo le persone che portano le opinioni degli altri hanno bisogno del sostegno degli altri.

La creatività non ha nulla a che fare con alcuna attività in particolare – pittura, poesia, danza, canto. Non ha nulla a che fare con nulla in particolare. Qualsiasi cosa può essere creativa – tu porti quella qualità nell’attività che fai. L’attività stessa non è né creativa né non creativa. Puoi dipingere in modo non creativo. Puoi cantare in modo non creativo. Puoi pulire il pavimento in modo creativo. Puoi cucinare in modo creativo. La creatività è la qualità che porti all’attività che stai facendo. È un atteggiamento, un approccio interiore: come guardi le cose.