Comunicare ogni giorno con Dio in profonda meditazione e portare il Suo amore e la Sua guida con te in tutte le tue attività doverose è la via che porta alla pace e felicità permanenti.

Piangere a Dio per cinque minuti equivale a un'ora di meditazione.

Sii felice! e la meditazione seguirà. Sii felice e la religione seguirà. La felicità è una condizione di base. Le persone diventano religiose solo quando sono infelici – allora la loro religione è pseudo. Cerca di capire perché sei infelice.

La natura è arrivata a un punto in cui ora, a meno che tu non prenda la responsabilità individuale, non puoi crescere. Più di così la natura non può fare. Ha fatto abbastanza. Ti ha dato la vita, ti ha dato l'opportunità; ora come usarla, te l'ha lasciato fare. La meditazione è la tua libertà, non una necessità biologica. Puoi imparare in un determinato periodo di tempo ogni giorno a rafforzare la meditazione, a renderla più forte - ma porta il suo sapore per tutta la giornata.

Rinunci a non meditare. Si chiama azione meditativa. Non c'è via di uscita. Meditare significa liberarsi costantemente dall'attaccamento della mente.

Crea un vuoto di non-mente in cui sei altamente allerta e consapevole, ma non stai pensando. Questa è l'essenza della meditazione.

Se riusciamo a soddisfare questi due requisiti: regolarità nella meditazione e condurre una buona vita nella società, una buona vita quotidiana, allora nulla sarà irraggiungibile per noi.

Una pianta deve essere annaffiata, ma quando cresce in un albero non è più necessario. Allo stesso modo, se la coscienza interiore diventa più forte, tutte queste vikaar (distorsioni) vengono cancellate. Vishranti vikar mita (Il riposo profondo rimuove la negatività). Non c'è riposo più profondo della meditazione.

Nella meditazione, la guarigione può avvenire. Quando la mente è calma, vigile e completamente soddisfatta, diventa come un raggio laser: è molto potente e la guarigione può avvenire.

Grazie alla scienza definitiva della meditazione, conosciuta da millenni dagli yogi e dai saggi dell'India, e da Gesù, qualsiasi cercatore di Dio può ampliare il calibro della propria coscienza fino all'onniscienza per ricevere in sé l'Intelligenza Universale di Dio.

Mantieni viva la memoria della tua vera natura, anche mentre lavori, ed evita la fretta che ti fa dimenticare. Sii deliberato. Pratica la meditazione per calmare la mente e renderla consapevole della sua vera relazione con il Sé che la sostiene. Non immaginare che sia tu a fare il lavoro. Pensa che sia il flusso sottostante che lo sta facendo. Identificati con il flusso.

La musica senza parole significa lasciare la mente alle spalle. E lasciare la mente alle spalle è meditazione. La meditazione ti riporta alla fonte. E la fonte di tutto è il suono.

Da solo, lasci che mediti costantemente in solitudine su ciò che è salutare per la sua anima, poiché chi medita in solitudine raggiunge la suprema beatitudine.

La cosiddetta meditazione trascendentale non è altro che un tranquillante psicologico. Non è nulla, solo un tranquillante. Aiuta, ma è buona per il sonno, non per la meditazione. Puoi dormire bene, un sonno più calmo ci sarà. È buona, ma non è affatto meditazione. Se ripeti una parola costantemente, essa crea una certa noia, e la noia è buona per il sonno.

Se siamo tutti forti, stabili, possiamo regolare la nostra vela con qualsiasi vento che venga al mondo. Noi creiamo la nostra direzione. Se non siamo forti, siamo come una foglia nel vento e i venti del mondo ci porteranno dove vogliono, non dove vogliamo. Quindi meditiamo, ogni giorno, regolarmente, e otteniamo l'essere trascendentale nella nostra vita quotidiana e poi siamo forti. Quando siamo tutti infusi con l'Essere, non dobbiamo pensare a quale corso è giusto, semplicemente prendiamo quello che viene automaticamente. L'Essere è il resistere al vento e il regolatore della vela.

Quando ci sono pensieri, è distrazione; quando non ci sono pensieri, è meditazione.

La tua illuminazione è perfetta solo quando il silenzio è diventato una celebrazione. Ecco perché insisto sul fatto che dopo aver meditato devi celebrare. Dopo che sei stato in silenzio, devi goderne, devi fare un ringraziamento. Una profonda gratitudine deve essere mostrata verso il tutto, solo per l'opportunità che sei, che puoi meditare, che puoi stare in silenzio, che puoi ridere.

La meditazione trascendentale è qualcosa che può essere definita come un mezzo per fare ciò che si vuole fare in un modo migliore, nel modo giusto, per ottenere i massimi risultati.

Il servizio porta merito, il merito ti permette di andare più a fondo nella meditazione, la meditazione riporta il tuo sorriso.

Non sto dicendo di rinunciare al sesso, sto dicendo di trasformarlo. Non deve rimanere solo biologico: portaci un po' di spiritualità. Mentre fai l'amore, medita anche. Mentre fai l'amore, sii in preghiera. L'amore non deve essere solo un atto fisico; metti la tua anima in esso.

Per essere qui e ora, devi essere in meditazione, oltre la mente.

Viviamo la vita nel mercato e poi andiamo nella caverna o sul tappetino di meditazione per rinnovarci.

Una mente nel momento presente è meditazione.