Jesteś funkcją tego, co robi cały wszechświat, w ten sam sposób, w jaki fala jest funkcją tego, co robi cały ocean.

Medytacja to odkrycie, że punkt życia zawsze osiągany jest w teraźniejszym momencie.

W mentalności taoistycznej życie bez celu i pustka nie sugerują niczego przygnębiającego. Przeciwnie, sugerują wolność chmur i górskich strumieni, błądzących bez celu, kwiatów w nieprzeniknionych kanionach, pięknych, których nikt nie widzi, oraz oceanu, którego fale na zawsze myją piasek, bez końca.

Nie można kochać bez sztuki.

Wszechmoc to nie wiedza, jak wszystko jest zrobione; to po prostu robienie tego.

Lepiej mieć krótkie życie pełne tego, co lubisz robić, niż długie życie spędzone w nędzny sposób.

Jeśli kochasz osobę, mówisz do niej: "Patrz, kocham cię, cokolwiek to oznacza. Widziałem już sporo tego i wiem, że jest dużo, czego jeszcze nie widziałem, ale to wciąż ty i chcę, żebyś była tym, czym chcesz być. I nie będę szczęśliwy, jeśli trzymam cię w klatce. Byłbyś ptakiem bez śpiewu."

Kiedy mówimy o przebudzeniu, oznacza to de-hypnozę; powrót do zmysłów. Ale oczywiście, aby to zrobić, trzeba wyjść ze swojego umysłu.

Twoje ciało nie eliminuje trucizn, znając ich nazwy. Próba kontrolowania strachu, depresji czy nudy poprzez nadawanie im nazw to uciekanie w superstycję i wiarę w klątwy i zaklęcia. Łatwo jest zobaczyć, dlaczego to nie działa. Oczywiście próbujemy poznać, nazwać i zdefiniować strach, aby uczynić go "obiektywnym".

Życie człowieka jest aktem bez aktora, i dlatego zawsze uznawano, że szalony człowiek, który stracił rozum, jest parodią mędrca, który transcendentował swoje ego. Jeśli ktoś jest paranoikiem, to drugi jest metanoidem.

Niezmienne zobowiązanie wobec jakiejkolwiek religii to nie tylko intelektualne samobójstwo; to pozytywna niewiara, ponieważ zamyka umysł na nową wizję świata. Wiara to przede wszystkim otwartość - akt zaufania wobec nieznanego.

Zastępując strach przed nieznanym ciekawością, otwieramy się na nieskończony strumień możliwości. Możemy pozwolić, aby strach rządził naszym życiem, albo stać się dziecinni w ciekawości, poszerzając nasze granice, wychodząc poza strefę komfortu i akceptując to, co życie przed nami stawia.

Kiedy uwolnisz się od niektórych stałych pojęć o tym, jak świat funkcjonuje, odkryjesz, że jest on znacznie bardziej subtelny i cudowny, niż myślałeś.

Wiele osób nigdy nie dorasta. Przez całe życie utrzymują pasjonującą potrzebę zewnętrznej władzy i wskazówek, udając, że nie ufają własnemu osądowi.

Bez względu na to, jak bardzo mogę być pod wrażeniem różnicy między gwiazdą a ciemną przestrzenią wokół niej, nie mogę zapomnieć, że widzę obie tylko w odniesieniu do siebie nawzajem, a ta relacja jest nierozłączna.

Dostrzec, że forma ujawnia pustkę, a pustka ujawnia formę, to sekret przezwyciężenia śmierci. W takim stopniu, w jakim nie jesteśmy świadomi przestrzeni, мы не осознаем свою собственную вечность - это одно и то же!

Różni chińscy filozofowie, piszący prawdopodobnie w V-IV wieku p.n.e., przedstawili niektóre główne idee i sposób życia, które dzisiaj znane są pod nazwą taoizmu, drogi zrozumienia relacji między człowiekiem a tendencją lub przebiegiem świata natury.

Szpitale powinny być urządzone w taki sposób, aby chorowanie było interesującym doświadczeniem. Czasami uczymy się wiele z bycia chorym.

Psychoterapeuta ... stara się pomóc jednostce być sobą i iść na własną rękę, nie obrażając niepotrzebnie swojej społeczności, być w świecie (społecznej konwencji), ale nie z tego świata.

Istnieje niewypowiedziana tajemnica, która leży u podstaw nas samych i świata. To ciemność, z której wypływa światło. Kiedy uznasz integralność wszechświata i to, że śmierć jest równie pewna jak narodziny, wtedy możesz się zrelaksować i zaakceptować, że tak jest. Nie ma nic więcej do zrobienia.

Jeśli studiujesz pisma mistyków, zawsze znajdziesz w nich rzeczy, które wydają się być paradoksami, szczególnie w Zen.

Chcę ... przebywać z ludźmi, których emocje nie są ... zimne i zdystansowane.

Oddychanie jest ważne w praktyce medytacji, ponieważ jest to zdolność, która jest jednocześnie dobrowolna i mimowolna. Możesz poczuć, że oddychasz, i równie dobrze możesz poczuć, że to ono oddycha tobą. Jest to zatem pewnego rodzaju most między światem dobrowolnym a światem mimowolnym — miejscem, w którym są one jednym.