Każdego dnia jest tylko jedna rzecz do nauki: jak być szczerze szczęśliwym.

Jeśli kochasz osobę, mówisz do niej: "Patrz, kocham cię, cokolwiek to oznacza. Widziałem już sporo tego i wiem, że jest dużo, czego jeszcze nie widziałem, ale to wciąż ty i chcę, żebyś była tym, czym chcesz być. I nie będę szczęśliwy, jeśli trzymam cię w klatce. Byłbyś ptakiem bez śpiewu."

Uszczęśliwianie innych poprzez uprzejmość w mowie i szczerość w radach jest oznaką prawdziwej wielkości. Ranić inną duszę poprzez sarkastyczne słowa, spojrzenia czy sugestie jest godne pogardy.

Celem życia jest bycie szczęśliwym.

A potem przychodzi nieszczęście, ale człowiek nie staje się nieszczęśliwy. Mówi: "Czarna chmura mija. Jestem świadkiem, obserwatorem."

To, co sprawia, że Amma jest szczęśliwa, to widok jej dzieci pomagających innym czuć się szczęśliwymi.

Bóg i ja zbudowaliśmy razem ogromny ogień. Trzymamy się nawzajem szczęśliwi i ciepli.

Aby być prawdziwie szczęśliwym i zadowolonym, musisz porzucić to, co oznacza być szczęśliwym lub zadowolonym.

Czuj, że jesteś szczęśliwy bez żadnego powodu do szczęścia.

Radość nie zależy od zewnętrznych okoliczności. Radość to coś, co możemy mieć we wszystkich okolicznościach, gdy jesteśmy smutni lub szczęśliwi. Zewnętrzne okoliczności są zawsze neutralne. Wydają się być szczęśliwe lub smutne w zależności od szczęśliwych lub smutnych postaw umysłu.

Kiedy szczęśliwa osoba wchodzi do pokoju, jakby zapalono kolejną świecę.

Najszybsza droga do własnego szczęścia to uczynić kogoś innym szczęśliwym.

W krainie „Wiem”, zawsze istnieje rywalizacja, zazdrość, udawanie, dumność i arogancja. To agresywna kraina - kraina ego. Mówię: odrzuć obywatelstwo. W krainie „Nie wiem”, mieszkańcy poruszają się bez konfliktów, są naturalnie cisi, szczęśliwi i spokojni. Mędrcy pozostają tutaj.

Miłość nie jest wybiórcza, pragnienie jest wybiórcze. W miłości nie ma obcych. Kiedy centrum egoizmu już nie istnieje, wszelkie pragnienia przyjemności i lęk przed bólem znikają; nie ma już zainteresowania poszukiwaniem szczęścia; poza szczęściem znajduje się czysta intensywność, niewyczerpana energia, ekstaza dawania z wiecznego źródła.

Możliwe, że w XXI wieku Ziemia nie będzie zamieszkana przez ludzi. Jeden z wielkich mistyków Indii, bardzo prosty człowiek z gór, ktoś zapytał go kiedyś o przyszłość. Powiedział, że nadejdzie czas, gdy przejdziesz pięć mil i zobaczysz światło, i będziesz tak szczęśliwy, że wiesz, że istnieje inna istota.

Jeśli chcesz być smutny, nikt na świecie nie sprawi, że będziesz szczęśliwy...

Spełnij mnie, uszczęśliw mnie, spraw, bym czuł się bezpieczny, powiedz mi, kim jestem. Świat nie może ci dać tych rzeczy, a gdy przestaniesz mieć takie oczekiwania, wszelkie samostworzone cierpienie się kończy.

Prawdziwy uśmiech rozprowadza kosmiczny prąd, Pranę do każdej komórki ciała. Szczęśliwy człowiek jest mniej podatny na choroby, ponieważ szczęście rzeczywiście przyciąga do ciała większą ilość uniwersalnej energii życiowej.

Załóżmy, że jedliśmy pyszny deser zeszłej nocy, jak payasam (wspaniały indyjski deser z mleka, ryżu i cukru). Ponieważ był tak smaczny i miły, byliśmy bardzo szczęśliwi. Ale gdybyśmy dostali nijakie danie bez cukru lub przypraw, nie uznalibyśmy go za smaczne i nie bylibyśmy szczęśliwi. Jnani jednak jest szczęśliwy, niezależnie od tego, jak smakuje. Jnani nie troszczy się o smak jedzenia. Jnani coś je, ale nie jest ani szczęśliwy, ani nieszczęśliwy. To jest różnica. W naszym przypadku doświadczamy wszystkiego zgodnie z naszymi upodobaniami i niechęciami, naszą rolą sprawczą; jesteśmy przywiązani do zmysłów. Jnani ma te same kubki smakowe, co my, ale bez przywiązania do smaku.

Jeśli nie masz nic przeciwko byciu nieszczęśliwym, co się dzieje z nieszczęściem?

Jeśli, aby cieszyć się nawet przyjemną teraźniejszością, musimy mieć zapewnienie o szczęśliwej przyszłości, to „płaczemy za księżycem”.

Myślenie o szczęśliwych myślach dosłownie tworzy pozytywną chemiczną zmianę w mózgu, co stymuluje zarówno pozytywne korzyści fizyczne, jak i psychologiczne.

Jeśli chcesz być szczęśliwy w życiu, musisz zrezygnować z owoców swoich działań.