Я нахожу один огромный сад, раскинувшийся по всему вселенной. Все растения, все люди, все более высокие ментальные тела находятся в этом саду разными способами, каждое из них имеет свою уникальность и красоту. Их присутствие и разнообразие доставляют мне великое наслаждение. Каждый из вас добавляет своей особенностью славу этого сада.

Я твердо верю в «негативное мышление», когда оно используется правильно. Мы должны быть ОСОЗНАННЫ о негативных аспектах, чтобы избегать их. Гольфист должен знать, где находятся песчаные ловушки и бункеры, но он не думает постоянно о бункере, в который не хочет попасть. Его ум мельком обращает внимание на бункер, но ОСТАНОВИТСЯ на поле для гольфа.

Есть только одно качество Будды, которое необходимо запомнить. Он состоит только из одного качества: свидетельства. Это маленькое слово «свидетельство» содержит всю духовность. Свидетельствуй, что ты не тело. Свидетельствуй, что ты не ум. Свидетельствуй, что ты только свидетель. По мере углубления свидетельства ты начинаешь опьянять себя божественным. Это и называется экстазом.

Этот мир, эта вселенная, которую наши чувства ощущают, или наш ум думает, есть всего лишь один атом, так сказать, Бесконечности, проецируемый на плоскость сознания; и в этих узких пределах, определённых сетью сознания, работает наш разум, и не более того. Поэтому должно быть какое-то другое средство, которое выведет нас за пределы, и этим средством является вдохновение.

Держите в памяти свою истинную природу, даже во время работы, и избегайте спешки, которая заставляет вас забывать. Будьте осознанны. Практикуйте медитацию, чтобы успокоить ум и сделать его осознанным в отношении его истинной связи с Атманом, который его поддерживает. Не думайте, что именно вы выполняете работу. Подумайте, что это основной поток, который делает это. Идентифицируйте себя с этим потоком.

Мы, кто столкнулся с войной, обязаны донести правду о войне до тех, кто не имел с ней прямого опыта. Мы — свет на кончике свечи. Он действительно горячий, но обладает силой светить и освещать. Если мы будем практиковать осознанность, мы будем знать, как глубоко смотреть в природу войны и, с нашим пониманием, будить людей, чтобы мы вместе могли избежать повторения тех же ужасов снова и снова.

Потому что силы нашего разума, жизни и тела ограничены их собственными пределами, и как бы высоко они ни вознеслись или как бы широко они ни расширялись, они не могут выйти за пределы этих ограничений. Но тем не менее умственный человек может открыть себя тому, что за пределами его, и призвать Сверхумственное Свето, Истину и Силу, чтобы они действовали в нем и делали то, что разум не может сделать. Если разум не может усилием стать тем, что выходит за пределы разума, Суперразум может спуститься и преобразовать разум в свою собственную субстанцию.

Существует три вида любви: бескорыстная, взаимная и эгоистичная. Бескорыстная любовь — самая высокая; Возлюбленный заботится только о благополучии любимого и не думает о своих страданиях. Взаимная любовь такова, что возлюбленный хочет счастья любимого, но также думает о своем счастье. Это средний уровень. Эгоистичная любовь — самая низкая. Она думает только о своем счастье, независимо от того, страдает любимый или нет.

Жить в настоящем и настоящем не означает, что вы никогда не думаете о прошлом или не планируете ответственно будущее. Суть в том, чтобы не позволять себе потеряться в сожалениях о прошлом или беспокойствах о будущем. Если вы твердо стоите в настоящем моменте, прошлое может быть объектом исследования, объектом вашей осознанности и концентрации. Вы можете достичь многих прозорливых идей, обратив внимание на прошлое. Но вы все равно находитесь в настоящем моменте.

В тот момент, когда вы осознаете эго в себе, строго говоря, это уже не эго, а лишь старый, обусловленный шаблон мышления. Эго подразумевает неосознанность. Осознанность и эго не могут сосуществовать.

В уме начинающего много возможностей, в уме эксперта их мало.

Если ум очень стремится, можно достичь всего—горы можно разложить на атомы.

Всегда держите ум в радости. Каждый умрет один раз. Трусики страдают от мук смерти снова и снова, исключительно из-за страха в своем собственном разуме.

Не проси ум раз подтвердить то, что находится за пределами разума. Прямой опыт — это единственное действительное подтверждение.

Ослабляйте плохую привычку, избегая всего, что ее вызвало или стимулировало, не сосредоточиваясь на ней в своем рвении избегать ее. Затем переключите внимание на какую-то хорошую привычку и постепенно развивайте ее, пока она не станет надежной частью вас.

В обычной игре нашего разума есть всякие извращения; отсюда необходимость остановить все эти вещи и привить правильное мышление, правильное волеизъявление — другими словами, Истина должна быть установлена.

Всё, что тебе нужно, это прекратить искать внешне то, что можно найти только внутри. Настрой свою визию перед тем, как действовать. Ты страдаешь от острое недоразумения. Проясни свой разум, очисти сердце, освяти свою жизнь — это самый быстрый путь к изменениям в твоем мире.

В позе дзадзен твой ум и тело имеют большую силу, чтобы принимать вещи такими, какие они есть, будь то приятные или неприятные.

Пришло время принять в наших сердцах и умах, что с свободой приходит ответственность.

Самый важный вопрос эпохи заключается в том, будет ли будущее развитие человечества определяться современным экономическим и материалистическим разумом Запада или более благородным прагматизмом, направляемым, вознесенным и просвещенным духовной культурой и знанием.

У разума есть эти четыре уровня: физический, витальный, буддхи, высший разум. Сверхразум гораздо выше этих уровней.

Знак силы, знак жизни, знак надежды, знак здоровья, знак всего, что хорошее, — это сила. Пока тело живо, должна быть сила в теле, сила в разуме, [и сила] в руке.

Очень полезно думать о трудностях не столько как о угрозе нашему душевному спокойствию, сколько как о средстве, через которое достигается терпение.