Практикуй, практикуй, практикуй Крийя Йогу.

Грамм практики стоит больше, чем тонны теорий.

Не стремись знать всё больше и больше, а практикуй для достижения совершенства, и через наставления гуру, в конечном итоге, всё станет ясным.

Дела мира будут продолжаться вечно, не откладывайте практику медитации. Получив глубокие наставления от мастера медитации, с решимостью сосредоточенной на одном, приступайте к осознанию Истины.

Тот, кто практикует пранаяму, действительно любит всех существ.

Мы занимаемся медитацией и духовными практиками в этом временном теле. Хотя это тело временно, ты должен использовать временные вещи, чтобы осознать Истину.

Медитация — это не сидение и ерзанье, мечтание, беспокойство или фантазирование. Это означает наблюдать, спокойно наблюдать за самим умом. Спокойное наблюдение делает ум спокойнее. Спокойствие разума создает силу углубляться все глубже и глубже в ложа самскар, во все латентные воспоминания и впечатления, которые ежедневно провоцируют наши привычки и личности. Однако, спокойно и очень тихо подходя к самскарам и наблюдая их, они сгорают; они всплывают на поверхность и исчезают. Это процесс очищения. Это очень мощная практика и необходимая. Медитация — это точный метод осознания того, кто вы есть. Это основное обучение для познания вашего внутреннего мира.

Если ваша практика хороша, вы можете гордиться ею. То, что вы делаете, — хорошо, но к этому добавляется что-то большее. Гордость — это лишнее. Правильные усилия — это избавление от лишнего.

Ты знаешь свою истинную природу [как божественную]. Ты король, а играешь роль нищего... Всё это игра. Познай это и играй. Вот и всё. Потом практикуй это. Вселенная - огромная игра.

Посвяти себя искренне духовной практике. Ты должен войти в внутреннюю жизнь.

Так что вопрос не в том, возможно ли достичь Буддства или можно ли превратить плитку в драгоценность. Но просто работать, просто жить в этом мире с этим пониманием — это самый важный момент, и это наша практика. Это истинное дзадзен.

Не имеет значения, если жизнь покинет физическое тело. Я должен практиковать Крию всем своим сердцем.

Пока Бхишма (дед Каурава и Пандава), то есть страх (в контексте Крийи Бхишма означает страх перед практикой Крийи), не получит три стрелы, то есть идо, пингалу и сусумну в своей голове (они объединяются в Кутастху), он никогда не станет Стирой, спокойным; Необходимо смело практиковать Крию.

Регулярная практика йоги поможет вам справляться с бурей жизни с устойчивостью и стабильностью.

Мудрый человек — это не тот, кто практикует буддизм отдельно от мирских дел, а тот, кто глубоко понимает принципы, по которым управляется мир.

Эта практика йоги — это удаление сорняков из тела, чтобы сад мог расти.

Я приглашаю вас углубиться, учиться и практиковать, чтобы стать человеком, обладающим большой способностью быть твердым, спокойным и без страха, потому что нашему обществу нужны такие люди, как вы, обладающие этими качествами, а ваши дети, наши дети, нуждаются в таких людях, чтобы двигаться вперед, чтобы стать твердыми, спокойными и без страха.

Люди сделают все, что угодно, как бы абсурдно это ни было, лишь бы не столкнуться с собственной душой. Они будут практиковать индийскую йогу и все её упражнения, соблюдать строгий режим питания, изучать литературу всего мира — всё это потому, что они не могут наладить отношения с собой и не верят ни на йоту, что что-то полезное может выйти из их собственных душ.

Чтобы понять тонкую духовную истину, читай (память) должна быть очищена от примесей и нарушений с помощью практики медитации. Только так можно войти в состояние реализации.

Если вы хотите изучать Дзэн, вам нужно забыть все предыдущие идеи и просто практиковать дзадзен, чтобы увидеть, какой опыт у вас есть в вашей практике. Это естественность.

Секрет Сото Дзэн — это всего два слова: не всегда так... По-японски это два слова, по-английски три слова. Вот секрет нашей практики.

Пение — это одна из самых традиционных и первых практик йоги. Оно помогает открыть область горла и является отличным способом выучить немного санскрита и Йога-сутры.

Мы должны терпеливо практиковаться каждый день.