Игнорирование разума — это прекрасная сadhna. Так поступали многие мудрецы. Они игнорировали ум до его исчезновения. Он теряет своё влияние и силу, когда его игнорируют.

В садхане терпение играет важную роль.

Те, кто хочет оставаться опьянёнными Реальностью, не нуждаются в искусственных опьяняющих веществах. Увлечение ложными вещами только увеличит ложность, потому что каждое направление действительно бесконечно. Те, кто стремится к подлинному, идут с большой интенсивностью, чтобы продвигаться в своей садхане.

Мир и его удовольствия временные. Помня об этом, продолжайте свою садхану.

Это мое искреннее благословение, что ты будешь держаться за стопы Господа и иметь твердость в своей садхане.

Садхана — это настоящая валюта, которой можно пользоваться везде.

Пять ям — это: ахимса (ненасилие), сатя (правдивость), астея (неворовство), брахмачарья (целомудрие) и апариграха (непривязанность). Пять ниям — это: шаута (чистота), сантоша (удовлетворение), свадхьяя (изучение себя), тапас (аскеза) и ишварапранидхана (преданность Богу). Ямы и ниямы — это первые два компонента восьми основных компонентов йоги, которые включают: ямы, ниямы, асаны, пранаяму, пратьяхару, дхарану, дхьяну и самадхи. Практика йоги может быть выполнена только в рамках защитной крепости ям и ниям. Без этой основы искатель обречен на бесконечные беспокойства.

Если у вас возникают трудности с энтузиазмом для садханы, просто скажите себе: «Я могу умереть через семь дней». Отпустите все вещи, которые вы считаете важными в вашей повседневной жизни, и вместо этого сосредоточьтесь на Яźни 24 часа в сутки. Сделайте это и посмотрите, что произойдёт.

Даже если ваше достижение минимально, продолжайте практиковать свою садхану. Вы должны продолжать свою практику. Хотя сейчас вы не чувствуете пользы, когда придет подходящее время, вы пожнете плоды.

Яма и нияма (ограничения и наблюдения) являются средствами очищения. Они помогают упростить садхану. Если их игнорировать, во время садханы возникают многие препятствия, и нужно много времени, чтобы искоренить эти пороки. Чтобы сэкономить время и энергию, необходимо придерживаться ямы и ниямы.

Садхана — это поле битвы. Ты должен быть насторожен. Не принимай ложных убеждений и не идентифицируйся с приходящими мыслями, которые принесут тебе боль и страдание. Но если эти вещи начнут происходить с тобой, борись с ними, утверждая: «Я — Это Я; я — Это Я; я — Это Я;». Эти утверждения ослабят силу стрел «Я есть тело», и в конце концов они так эффективно защитят тебя, что мысли «Я есть тело», которые появятся, больше не будут иметь силы коснуться тебя, повлиять на тебя или заставить тебя страдать.

У тебя сильная активная природа. И это в тебе является точкой силы. Если ты сможешь её правильно сформировать, она станет очень большой силой. С другой стороны, это тоже твоя слабая точка — препятствие в садхане.

Зачем ты хочешь заниматься садханой? Целью не должно быть удовлетворение эгоизма: «Я хочу стать великим йогом; у меня будет столько силы, и с этой силой я установлю себя в мире.» Все такие мысли должны быть отброшены далеко.

Практикуйте свою садхану регулярно, как указано. Помните одно: не сидите слишком долго на медитации. Вместо этого садитесь несколько раз в день. Также ешьте здоровую пищу и не переедайте. Если вы будете делать эти вещи, то, безусловно, достигнете духовного прогресса, ведь Бог любит смиренных и скромных. Он слушает их.

Нужно практиковать садхану для полного проявления Божественного в себе.

Тот, кто хочет спокойно следовать пути садханы, должен отказаться от насилия, лжи, воровства, разврата, накопительства, зависти, нетерпения, жестокости, переедания и других нечистот. Все это должно быть избегнуто и оставлено, иначе всегда будут отвлечения и беспокойства при выполнении садханы.

Через садхану (духовную дисциплину) человек обретет мир.

Пока ты не получишь руководство сверху, ты не можешь быть уверен; но для того, чтобы получить это руководство, требуется время и садхана.

Не следует говорить о своем богатстве, жене или садхане, иначе они исчезнут.

Концентрация — это не сосредоточение на одной вещи. Напротив, это исключение всех мыслей, так как все мысли мешают осознанию своего истинного бытия. Все усилия должны быть направлены на удаление завесы невежества. Сосредоточение ума только на Я приведет к счастью или блаженству. Собирание мыслей, удерживание их и предотвращение их ухода наружу называется отречением (вайрагья). Фиксация их в Я — это духовная практика (садхана). Сосредоточение на сердце то же самое, что сосредоточение на Я. Сердце — другое имя для Я.

Ашрамы и гуркулы (духовные школы) — это столпы духовной культуры. Если мы выполняем садхану по совету гуру, нам не нужно ходить никуда. Мы получим все, что нам нужно, от гуру.

Во время садханы ты должен успокоить свой ум и поддерживать сознание Пуруши за всеми своими действиями.

Святые делали Джапу (джапу) и Садхану 10 000 лет... только тогда они могли добиться успеха в Джапе, Медитации и Йоге. Но люди хотят стать экспертами всего за 5-7 месяцев.