Mislukkingen liggen verborgen in elk succes en elke mislukking.

De kracht van het nu kan alleen nu worden gerealiseerd. Het vereist geen tijd of moeite. Inspanning betekent dat je ergens hard naar probeert te streven, en dus niet aanwezig bent om dit moment te verwelkomen zoals het is.

Citeer de Boeddha niet. Wees de Boeddha.

Om het ego te laten overleven, moet het tijd - verleden en toekomst - belangrijker maken dan het huidige moment.

Het is niet ongebruikelijk dat mensen hun hele leven wachten om te beginnen met leven.

Word intens bewust van het huidige moment.

De werkelijkheid is dat er alleen elk aanwezig moment is: je wordt gevraagd een toespraak te houden. Je stapt uit een gebouw en in een auto. Je kijkt uit het raam. Je komt aan op de locatie. Je gaat zitten in de stoel; je wacht; je stapt het podium op. Elke beweging is simpel. Er is alleen dat.

Als onzekerheid voor jou onaanvaardbaar is, verandert het in angst. Als het volkomen acceptabel is, verandert het in verhoogde levendigheid, alertheid en creativiteit.

Lijden heeft tijd nodig. Het kan niet overleven in het nu.

Je hoeft alleen maar de geschiedenis van de twintigste eeuw te lezen om te zien dat het de climax was van menselijke waanzin, als het wordt gemeten in termen van geweld dat mensen anderen hebben aangedaan.

Onbewust betekent volledig geïdentificeerd zijn met gedachten. Je reduceert de realiteit tot een conceptuele realiteit.