Als iemand altijd op de Heer mediteert, worden al zijn andere werken door de Heer Zelf verzorgd.
Verbruik je adem bij het oefenen van Kriya. Uiteindelijk zal de adem Sthira, rustig worden.
De geest mag niet naar buiten gericht worden. Wat heeft het voor zin als de geest en de ogen rustig zijn, maar het lichaam niet? Vandaag komt de adem niet naar buiten, en er worden veel verslavingen gegenereerd.
Door de beoefening van Pranayama wordt onwetendheid verdreven en onthult zich de Kennis van het Zelf.
Men zou Pranayama zeer serieus en oprecht moeten beoefenen.
Als iemand altijd de ademhaling beweegt (Pranayama beoefent), stopt de ademhaling en wordt rustig, sthira.
Ik zag de grotere Krishna.
Ik zag duizenden Krishna's.
Wanneer men de rustige adem heeft bereikt, is het enige werk dat overblijft om altijd de staat van rust vast te houden.
Als je pijn voelt (tijdens de Kriya-oefening) in het lichaam, begrijp dan dat de oefening niet goed gaat.
24 augustus 1873 - Ik ben zelf Heer Krishna.
Wanneer de geest rustig is, verlangt hij niet onnodig. In de staat voorbij verlangen verricht men geen onnodig werk.
3 oktober 1873 - Ik ben de zon, de Mahadeva, de eerste oorzaak.
Ik zag de vier Veda's, Brahma, Visnu en Maheswar (Heer Shiva) in de Yoni (tussen de wenkbrauwen).
Men kan alles zeggen wanneer de Kriya-oefening spontaan doorgaat in de zes centra.
De beoefening van Kriya brengt goddelijke rijkdom, dat wil zeggen, Sthirattva, de staat van rust.
Een leugenaar die zijn woord niet kan houden, is geen goed mens; zijn vader, dat wil zeggen, zijn Heer, is ook niet goed.
Als je in omgekeerde volgorde schrijft en het in de spiegel bekijkt, lijkt het recht. Op dezelfde manier, als je de ademhaling van het lichaam omdraait, zie je Swarupa, de vorm van jezelf.
Onwetendheid wordt automatisch verwijderd wanneer de Kriya-oefening perfect is.
Buiten de vijf zintuigen is er de geest, dat is adem; buiten de geest is er buddhi, dat is bindu, of het punt (tussen de wenkbrauwen); buiten de bindu is Brahma, het ultieme Zelf, de Pure Leegte en Vormloos.
De zintuigen zijn obstakels; Door ze te transcenderen met de beoefening van Praanam en Omkar Kriyas, moet ik me vandaag perfect oplossen. Dit is het enige werk voor mij.
25 augustus 1873 - Ikzelf ben de Aksara Purusa, het eeuwige Wezen.
29 juni 1873 - Ik ging een beetje naar binnen (de ruggengraat).