Devotie is onbevreesdheid, devotie is lijden. Als je bang bent voor lijden, vergeet dan devotie.

De waarheid is maar één, maar de manieren om het te realiseren zijn er veel.

Wanneer een reeks problemen op mij afkomt, zal ik het beschouwen als Gods genade.

Er zijn ontelbare asana's en mudra's. Toch hebben de oude leraren alleen tien een prominente rol gegeven. Dit zijn: mulabandha, uddiyanabandha, jalandharbandha, mahamudra, mahavedha, mahabandha, viparitakarani, vajroli, shakticalana en khechari. Deze tien mudra's zijn de onsterfelijke ervaringen van kriya yoga. Een ware yogi zal ze zeker realiseren door de juiste yoga sadhana.

De geest is een grote opslagplaats van gedachten. Zelfs als je die opslagplaats wilt legen, kun je dat niet doen. In plaats van te proberen het te legen, denk aan nieuwe zuivere gedachten, en de oude onzuivere gedachten zullen verdwijnen.

Spreek de waarheid op een aangename manier zonder de luisteraar van streek te maken. Praat minder en blijf stil waar de situatie dat vereist.

Een uniek aspect van yoga-sadhana is dat de volledige beoefening van welke techniek dan ook spontaan het volledige spectrum van yogatechnieken op een natuurlijke manier oproept. Als resultaat bereiden de vroege stadia van yoga de basis voor de meer gevorderde stadia.

Yogische ervaringen moeten worden beschouwd als de genade van de Heer en de genade van de Meester.

Yoga is als een tempel die uit acht verdiepingen bestaat. Yama en niyama vormen de kelder en de begane grond, terwijl asana, pranayama, pratyahara, dharana en dhyana respectievelijk de eerste, tweede, derde, vierde en vijfde verdieping vormen. Savikalpa samadhi is de zesde verdieping en nirvikalpa samadhi is de zevende verdieping.

Meditatie is de innerlijke reis, de spirituele reis, de reis naar het Absolute of de reis van de goddelijke liefde.

Het terugtrekken van de geest van verschillende objecten of activiteiten en deze richten op één object of activiteit en het concentreren ervan wordt meditatie genoemd.

Yoga wordt bekend als Brahmavidya (kennis van de hoogste geest). Deze grote kennis is oud en buitengewoon moeilijk te bereiken. Voor het bereiken ervan zijn vele levens nodig. Als het objectief zou worden beoordeeld, zou het worden gedefinieerd als de hoogste religie, de wereldwijde religie, de universele religie, de menselijke religie of de eeuwige religie.

Op het yogische pad gebeuren verschillende ervaringen die helpen om het geloof, de moed, de kennis, het enthousiasme, de toewijding aan zijn Guru, de toewijding aan yoga en uiteindelijk de toewijding aan God te vergroten. In het begin krijgt de sadhaka een begrip van de lagere chakra's; later wordt het begrip van de middenchakra's ontwikkeld; en tenslotte ontvouwt zich het begrip van de hogere chakra's. Daarnaast is het begrip van verschillende asana's (houdingen), mudra's (gebaren), pranayama (ademcontrole), pratyahara (terugtrekking van zintuiglijke objecten) en jyoti darshana (visie van het goddelijke licht) toegankelijk door ervaring. Zo onthult de beoefening van yoga zelf de kennis van meer geavanceerde staten van yoga.