Pranayama (simpele Kriya-ademhaling) kan alle innerlijke onzuiverheden verwijderen. Behoud de controle over je tong om controle over je leven te krijgen.

Voor de beoefening van yoga en meditatie zijn drie belangrijke vereisten: een gevoel van moraliteit; controle over de geest; kennis of intelligentie.

Een persoon kan in elk aspect van het leven vooruitgang boeken wanneer zij of hij de leringen van de Meester met geloof en liefde beoefent en ze in het dagelijks leven integreert.

Als mensen willen vertrekken, laat ze dan gaan; maar je moet standvastig blijven in je praktijk. Dan zul je aan het einde het huis van Sthirattva, Rust, binnengaan.

We worden niet zomaar engelen door het instrument van de dood. Als we nu engelen zijn, zullen we engelen zijn in het hiernamaals. Als we nu donkere, negatieve persoonlijkheden zijn, zullen we hetzelfde zijn na de dood.

Voel de liefde van God; dan zul je in elke persoon het gezicht van de Vader zien, het licht van liefde dat in allen is. Je zult een magische, levende relatie vinden die de bomen, de lucht, de sterren, alle mensen en alle levende dingen met elkaar verbindt; en je zult een eenheid met hen voelen. Dit is de code van de goddelijke liefde.

Toen je in deze wereld kwam, huilde je, terwijl iedereen zich verheugde. Gedurende je leven werk en dien zo dat wanneer het tijd is om deze wereld te verlaten, je zult glimlachen bij het afscheid terwijl de wereld om je huilt. Houd deze gedachte vast en je zult altijd herinneren anderen boven jezelf te stellen.

We vrezen de dood vanwege pijn en door de gedachte dat we misschien vernietigd zouden kunnen worden. Dit idee is verkeerd. Jezus toonde zich aan zijn discipelen in fysieke vorm na zijn dood. Lahiri Mahasaya keerde de volgende dag in vlees terug nadat hij in mahasamadhi was gegaan. Ze bewezen dat ze niet vernietigd waren.

De weg naar vrijheid is via de dienst aan anderen. De weg naar geluk is via meditatie en in tune zijn met God... breek de barrières van je ego, laat egoïsme los, bevrijd jezelf van het bewustzijn van het lichaam, vergeet jezelf, bevrijd jezelf van dit gevangenis van incarnaties, smelt je hart in alles, word één met de schepping.

Vrouw is de vernietiger van de man. Kijk niet naar haar, tegen geen prijs. Opmerking: (De zon van het zelf, dat is, geluid, wordt hier als man aangeduid; en het jyoti, licht van het zelf, wordt als vrouw aangeduid. Met andere woorden, wees niet geïnteresseerd in het spel van jyoti, noch ontwikkel een gehechtheid aan de innerlijke visioenen; uiteindelijk zijn visioenen secundair en geen innerlijke realisatie.)

Als de dood het einde zou zijn, dan is er geen God en zijn er geen gerealiseerde meesters – het is allemaal een hoop leugens. De groten zouden je niet aansporen om beter te worden, want wat zou het nut zijn als, goed of slecht, we aan het einde van het leven allemaal weggeworpen zouden worden? Wat zou de waarde van de geschriften zijn? Er zou geen gerechtigheid zijn als dit huidige bestaan alles is wat er is voor elk individueel leven. Wat van die zielen die maar een paar jaar leefden of in blinde of verkrüppelde lichamen leefden?

De reflectie, de waarschijnlijkheid, van het leven die in de lichamelijke cellen van de zielbron schijnt, is de enige oorzaak van de gehechtheid van de mens aan zijn lichaam; blijkbaar zou hij geen eerbetoon brengen aan een stuk klei. Een mens identificeert zich ten onrechte met zijn fysieke vorm omdat de levensstromen van de ziel met zo'n intense kracht in het vlees worden ingeademd dat de mens het effect met de oorzaak verwart en idolatristisch gelooft dat het lichaam een eigen leven heeft.

Het prana dat in dat lichaam verbleef, heeft het verlaten. Je hebt de werkelijke identiteit van die persoon nooit gekend. Je wist het niet terwijl ze hier waren, en je weet het nu nog steeds niet nu ze weg zijn. Vertel me, wie is er werkelijk gestorven? Datgene wat leek te zijn vertrokken, is in werkelijkheid eeuwig aanwezig. Rouw niet. In plaats daarvan zou je om jezelf moeten rouwen, omdat je het echte niet herkent en huilt om het irreële. Wees vrij van zorgen en emoties over de verdere reis van die ziel.

Een adept van Kriya Yoga overwint de dood door de ziel voorbij identificatie met het fysieke lichaam te brengen, bewust en naar wens; en vervolgens weer terug te keren naar het bewustzijn van de sterfelijke vorm. Door dit proces ervaart hij het lichaam slechts als de materiële woonplaats van de ziel. Hij kan daarin blijven zolang hij wil; en nadat dat lichaam zijn nut heeft vervuld, kan hij het naar wens verlaten zonder fysieke of mentale pijn door gehechtheid te lijden, en zijn alomtegenwoordige huis in God binnengaan.

De omgeving is sterker dan de wil.

Reinig het hart door diepe meditatie.

Niets is onmogelijk, tenzij je denkt dat het zo is.

Observe zorgvuldig de golven in het hart.

Het hart van een spiritueel persoon is vol van goddelijke liefde.

Waar ben je bang voor? Je bent een onsterfelijk wezen...

Vergeet nooit dat dit tijdelijke lichaam vatbaar is voor geboorte en dood.

Omgeving is van het grootste belang. Het is groter dan wilskracht.

Het overstijgen van in- en uitademing wordt Kebala Kumbhaka genoemd.