Los problemas a los que nos enfrentamos hoy en día, los conflictos violentos, la destrucción de la naturaleza, la pobreza, el hambre, etc., son problemas creados por los seres humanos que pueden resolverse a través del esfuerzo humano, la comprensión y el desarrollo de un sentido de hermandad y sororidad. Necesitamos cultivar una responsabilidad universal unos por otros y por el planeta que compartimos.

La acción de otra persona no debería determinar tu respuesta.

Cuando una persona está en una situación miserable, entonces, sí, es difícil desarrollar una verdadera compasión hacia los demás. Por eso me resulta difícil decirle a la gente pobre, "Por favor, tengan compasión de los millonarios." Eso no es fácil.

Los muchos factores que nos dividen son en realidad mucho más superficiales que aquellos que compartimos. A pesar de todas las cosas que nos diferencian — raza, idioma, religión, género, riqueza, etc. — todos somos iguales en cuanto a nuestra humanidad fundamental.

El Dalai Lama tampoco debe ser partidista, debe mantenerse por encima.

Como seres humanos, cada uno de nosotros tiene la responsabilidad de cuidar a la humanidad. Expresar preocupación por los demás aporta fuerza interior y satisfacción profunda. Como animales sociales, los seres humanos necesitan amistad, pero la amistad no proviene de la riqueza ni del poder, sino de mostrar compasión y preocupación por los demás.

La naturaleza de nuestra motivación determina el carácter de nuestro trabajo.

La compasión y el amor constituyen la no violencia en acción. Son la fuente de todas las cualidades espirituales: perdón, tolerancia, todas las virtudes. Dan significado a nuestras actividades y las hacen constructivas. No hay nada asombroso en ser rico o altamente educado; solo cuando el individuo tiene un corazón cálido es que estos atributos se vuelven valiosos.

Espero que en este momento te estés viendo a ti mismo como un ser humano en lugar de como un estadounidense, asiático, europeo, africano o miembro de cualquier país en particular. Esas lealtades son secundarias.

Debemos practicar mostrándonos amor y ayudándonos unos a otros. Es un error perseguir la felicidad y tratar de evitar el sufrimiento engañando y humillando a otras personas. Debemos intentar alcanzar la felicidad y eliminar el sufrimiento siendo de buen corazón y comportándonos bien.

No sé si el universo, con sus innumerables galaxias, estrellas y planetas, tiene un significado más profundo o no, pero al menos está claro que nosotros, los seres humanos que vivimos en esta tierra, tenemos la tarea de hacer una vida feliz para nosotros mismos. Por lo tanto, es importante descubrir lo que traerá el mayor grado de felicidad.

Creo que el esfuerzo constante, el esfuerzo incansable y la búsqueda de metas claras con esfuerzo sincero es el único camino.

Los científicos pueden estudiar principalmente la materia, pero no pueden ignorar la mente humana o la conciencia; los practicantes espirituales pueden estar principalmente comprometidos en desarrollar la mente, pero no pueden ignorar completamente sus necesidades físicas. Por esta razón, siempre he subrayado la importancia de combinar tanto el enfoque mental como el material para lograr la felicidad para la humanidad.

Sabemos que librar una guerra nuclear hoy en día, por ejemplo, sería una forma de suicidio; o que contaminar el aire o los océanos para lograr algún beneficio a corto plazo sería destruir la base misma de nuestra supervivencia.

La bondad es la clave para la paz y la armonía en la vida familiar.

Nuestro negocio es ser felices.

Olvida los fracasos. Guarda las lecciones.

La compasión se puede definir de manera aproximada como un estado mental no violento, no dañino y no agresivo. Es una actitud mental basada en el deseo de que los demás estén libres de su sufrimiento y está asociada con un sentido de compromiso, responsabilidad y respeto hacia los demás.

La depresión parece estar relacionada con el miedo, la ira y la frustración. Cuando estás de mal humor, incluso si te encuentras con tus amigos, no disfrutas de su compañía. Pero cuando estás de buen humor, incluso si las cosas van mal, puedes lidiar con ellas sin dificultad. Por eso, ponerte de buen humor y esforzarte por desarrollar un sentido de bondad amorosa te da mayor fuerza interior.

Lo que une a todos los seres es su deseo de felicidad.

Mi enemigo es mi mayor maestro.

Los seres humanos no son intrínsecamente egoístas, lo que nos aísla de los demás. Somos esencialmente animales sociales que dependemos de otros para satisfacer nuestras necesidades. Alcanzamos la felicidad, la prosperidad y el progreso a través de la interacción social. Por lo tanto, tener una actitud amable y servicial contribuye a nuestra propia felicidad y la de los demás.

¿Cuál es el propósito de la vida? Creo que el propósito de la vida es ser feliz.