La respiración es el puente que conecta la vida con la conciencia, que une tu cuerpo con tus pensamientos. Siempre que tu mente se disperse, usa tu respiración como medio para retomar el control de tu mente.

No os conforméis a este siglo, sino transformaos por medio de la renovación de vuestro entendimiento.

Aquí es donde ganarás la batalla: en el teatro de tu mente.

Tu corazón debe convertirse en un mar de amor. Tu mente debe convertirse en un río de desapego.

Las lámparas son diferentes, pero la Luz es la misma. Una materia, una energía, una Luz, una mente-luz, emanando sin fin todas las cosas.

Sí, la flexibilidad del cuerpo y la perfección física para Yogasana son importantes. Sin embargo, lo más importante es el estado de tu mente, mente meditativa. Tu flexibilidad puede ser excelente, pero si tu mente no está atenta, simplemente estás haciendo ejercicio físico, no Yoga.

Principalmente nos obsesionamos con arreglar o apaciguar la mente. Simplemente te pido que la observes desde un lugar de neutralidad.

El silencio interior promueve la claridad mental; nos hace valorar el mundo interior; nos entrena para ir al interior en busca de la fuente de paz e inspiración cuando enfrentamos problemas y desafíos.

La mente no es solo memoria; es una ventana a la conciencia. La memoria es solo la información que has reunido. La conciencia contiene todo el cosmos.

El que conquista su propia mente es más grande que el que conquista mil ejércitos.

Purifica tu mente, limpia tu cuerpo, santifica tu mundo.

La mente dice que no hay nada más allá del mundo físico; el CORAZÓN dice que sí, y yo he estado allí muchas veces.

El cuerpo no crea la mente; la mente crea el cuerpo.

La salud es un estado de completa armonía entre el cuerpo, la mente y el espíritu.

Lo bueno y lo malo, lo que eleva y lo que degrada, flotan junto a ti en el río de la mente. Tú eres la conciencia sentada a la orilla del río de la mente observando.

Solo cuando la mente está quieta, tranquila, no espera ni se aferra ni resiste nada, es posible ver lo que es verdadero. Es la verdad la que libera, no tu esfuerzo por ser libre.

Puedo actuar a través del cuerpo y la mente, pero no estoy bajo el error de que soy el cuerpo y la mente.

Soy la mente, ¿verdad? No, en realidad no. ¿Cuántas veces la mente se ha despertado por la mañana, cuántas veces la mente ha soñado, cuántas veces la mente ha dormido, y tú eres el testigo de todo ello?

Una multitud de palabras no es prueba de una mente prudente.

Para la mente tranquila, todo es posible.

Una mente agradecida es una gran mente que finalmente atrae grandes cosas.

El mayor error que cometen los médicos es que intentan curar el cuerpo sin intentar curar la mente, ¡sin embargo, la mente y el cuerpo son uno y no deben tratarse por separado!

Todo lo que buscas ya está dentro de ti. En el hinduismo se llama Atman, en el budismo la mente pura de Buda. Cristo dijo: 'el reino de los cielos está dentro de ti'. Los cuáqueros lo llaman la 'pequeña voz interior'. Este es el espacio de la plena conciencia que está en armonía con todo el universo, y por lo tanto es la sabiduría misma.