El yoga es el apaciguamiento de las fluctuaciones de la mente.

Da toda tu atención a la pregunta: '¿Qué es lo que me hace consciente?', hasta que tu mente se convierta en la pregunta misma y no pueda pensar en nada más.

Si tienes una mente fuerte y plantas en ella una firme resolución, puedes cambiar tu destino.

Puedes morir cien muertes sin interrupción en el caos mental. O puedes mantener tu cuerpo y morir solo en la mente. La muerte de la mente es el nacimiento de la sabiduría.

Un deseo surge en la mente. Se satisface inmediatamente otro llega. En el intervalo que separa dos deseos, reina una calma perfecta en la mente. En este momento está libre de todo pensamiento, amor o odio. La paz completa reina igualmente entre dos olas mentales.

Luchar contra las heridas del pasado solo profundizará esas heridas. La relajación es el método que sana las heridas de la mente, no la reacción.

En la cavidad del Corazón, el único Brahman como un 'Yo' que persiste siempre brilla directamente en la forma del Ser. Entra en el Corazón, con la mente en busca o en un descenso más profundo. O por la restricción del movimiento de la vida, mantente firmemente en el Ser.

La reencarnación no es un concepto exclusivamente hindú o budista, sino que forma parte de la historia del origen humano. Es una prueba de la capacidad del flujo mental para retener el conocimiento de las actividades físicas y mentales. Está relacionada con la teoría del origen interdependiente y con la ley de causa y efecto.

Recordar un mal es como llevar una carga en la mente.

No hay mente que controlar si realizas el Ser. La mente, al desaparecer, el Ser resplandece. En el hombre realizado, la mente puede ser activa o inactiva, el Ser permanece para él.

El arte surge de la interacción de la mente y el corazón.

En este mundo, el mayor coraje es dejar a un lado la mente. El hombre más valiente es aquel que puede ver el mundo sin la barrera de la mente, tal como es. Es tremendamente diferente, absolutamente hermoso. No hay nadie inferior ni superior, no hay distinciones.

Renuncia a todo deseo de disfrute en la tierra o en el cielo. Controla los órganos de los sentidos y controla la mente. Soporta cada miseria sin siquiera saber que eres miserable. No pienses en nada más que en la libertad espiritual.

Sin ver el origen de la luz, la verdadera forma del Ser, el hombre ordinario ve por la mente diferentes cosas y está engañado.

El yoga es un estudio de la vida, el estudio de tu cuerpo, respiración, mente, intelecto, memoria y ego. ¡El estudio de tus facultades internas!

La mente del principiante es la mente de la compasión. Cuando nuestra mente es compasiva, es ilimitada.

La mente y el cuerpo son como universos paralelos. Todo lo que sucede en el universo mental debe dejar huellas en el físico.

No tengas miedo. El nacimiento humano está lleno de sufrimiento y uno debe soportar todo pacientemente, recitando el Nombre de Dios. Ninguno, ni siquiera Dios en forma humana, puede escapar de los sufrimientos del cuerpo y la mente.

Lo más difícil en el mundo es entrenar la propia mente.

Sin la mente no hay Buda. Sin el Buda no hay mente.

Cuando estamos atentos, profundamente conectados con el momento presente, nuestra comprensión de lo que está sucediendo se profundiza, y comenzamos a llenarnos de aceptación, alegría, paz y amor.

La atención plena... es el milagro que puede devolver en un instante nuestra mente dispersa y restaurarla a su totalidad para que podamos vivir cada minuto de la vida.

El principal objetivo de la enseñanza no es dar explicaciones, sino golpear las puertas de la mente.