El amor no consiste en sentir grandes cosas, sino en tener gran desapego y en sufrir por el Amado. El alma que está atada a algo, por mucho bien que haya en ello, no llegará a la libertad de la unión divina. Porque, ya sea una cuerda de alambre fuerte o un hilo delgado y delicado que sujeta al pájaro, no importa, si realmente lo sostiene; porque hasta que la cuerda se rompa, el pájaro no puede volar.

No evites el contacto con el sufrimiento ni cierres los ojos ante el sufrimiento. No pierdas la conciencia de la existencia del sufrimiento en la vida del mundo. Encuentra formas de estar con los que están sufriendo por todos los medios, incluyendo contacto personal y visitas, imágenes, sonidos. Mediante tales medios, despierta a ti mismo y a los demás a la realidad del sufrimiento en el mundo. Si entramos en contacto con el sufrimiento del mundo, y nos conmovemos por ese sufrimiento, podemos adelantarnos para ayudar a las personas que están sufriendo.

Observa cómo tu mente juzga. El juicio proviene, en parte, de tu propio miedo. Juzgas a otras personas porque no te sientes cómodo con tu propio ser. Al juzgar, descubres dónde te encuentras en relación con otras personas. La mente que juzga es muy divisiva. Separa. La separación cierra tu corazón. Si cierras tu corazón a alguien, estás perpetuando tu sufrimiento y el suyo. Cambiar fuera del juicio significa aprender a apreciar tu situación y su situación con un corazón abierto en lugar de juzgar. Entonces puedes permitirte a ti mismo y a los demás simplemente ser, sin separación.

Los hindúes no culpan a una Providencia invisible por todo el sufrimiento en este mundo, sino que lo explican a través de la ley natural de causa y efecto. Si un hombre nace afortunado o desdichado, debe haber alguna razón para ello; si por lo tanto no podemos encontrar la causa de ello en esta vida, debió ocurrir en alguna existencia anterior, ya que ningún efecto es posible sin una causa. Todo lo bueno que nos llega es lo que hemos ganado a través de nuestro propio esfuerzo; y todo mal que existe es el resultado de nuestros propios errores pasados. Además, así como nuestro presente ha sido formado por nuestro pasado, nuestro futuro será modelado por nuestro presente.

Hasta que alcances el estado de jnana y así despiertes de maya, debes hacer servicio social al aliviar el sufrimiento siempre que lo veas. Pero incluso entonces debes hacerlo sin ahankara, es decir, sin el sentido de "yo soy el hacedor", sino con el sentimiento de "soy la herramienta del Señor".

Toda la creatividad es un sufrimiento profundo, a menos que tu creatividad no salga de la mente, sino de la meditación. Cuando sale de la meditación, la creatividad es compartir la alegría, compartir la dicha que tienes. La mente no tiene alegría, es realmente una herida, muy dolorosa.

El nacimiento, la muerte y el sufrimiento nos llevan al borde mismo de lo que nuestras mentes pueden entender.

Dios tuvo un hijo en la tierra sin pecado, pero nunca uno sin sufrimiento.

A veces nuestros padres están llenos de amor y otras veces están llenos de ira. Este amor y esta ira no solo provienen de ellos, sino de todas las generaciones anteriores. Cuando podemos ver esto, ya no culpamos a nuestros padres por nuestro sufrimiento.

Lo que la gracia debe hacer es ayudar a las personas buenas, no para escapar de sus sufrimientos, sino para soportarlos con un corazón firme, con una fortaleza que encuentra su fuerza en la fe.

La bestia que te lleva más rápido a la perfección es el sufrimiento.

El dolor no es lo mismo que el sufrimiento. Dejando al cuerpo por sí mismo, el dolor se descarga espontáneamente, dejándolo ir en el momento en que se cura la causa subyacente. El sufrimiento es el dolor que sostenemos. Viene del misterioso instinto de la mente de creer que el dolor es bueno, o que no se puede escapar de él, o que la persona lo merece.

Siempre hay una luz dentro de nosotros que está libre de toda tristeza y dolor, sin importar cuánto sufrimiento podamos estar experimentando.

Imagina lo que sucedería si los médicos en ejercicio, aquellos que han estado en contacto directo con la humanidad sufriente, tuvieran algún conocimiento de los sistemas de curación orientales. El espíritu del Este surge por cada poro como un bálsamo para todas las aflicciones.

La mujer es la encarnación del sacrificio y el sufrimiento, y su llegada a la vida pública debería, por lo tanto, resultar en purificarla, en frenar la ambición desenfrenada y la acumulación de propiedad.

Debemos practicar mostrándonos amor y ayudándonos unos a otros. Es un error perseguir la felicidad y tratar de evitar el sufrimiento engañando y humillando a otras personas. Debemos intentar alcanzar la felicidad y eliminar el sufrimiento siendo de buen corazón y comportándonos bien.

El dolor es cierto, el sufrimiento es opcional.

El sufrimiento es un gran favor. Recuerda que todo pronto llegará a su fin... y toma valor. Piensa en cómo nuestra ganancia es eterna.

No te pienses como una cosa pequeña, comprimida y sufriente. Piensa en ti mismo como algo lleno de gracia y en expansión, sin importar cuán improbable pueda parecer en ese momento.

Sufro mucho, pero ¿estoy sufriendo bien? ¡Eso es lo importante!

Recuerda esto: todo sufrimiento llega a su fin. Y todo lo que sufres auténticamente, Dios ya lo ha sufrido primero.

Aprendí la lección sobre la no violencia de mi esposa, cuando traté de doblegarla a mi voluntad. Su resistencia determinada a mi voluntad, por un lado, y su tranquila sumisión al sufrimiento que mi estupidez causó, por otro, finalmente me avergonzaron de mí mismo y me curaron de mi estupidez al pensar que nací para gobernarla.

La raíz de la compasión no es la empatía; eso es amabilidad. La amabilidad es genial, pero no es la compasión última. La compasión última alivia el sufrimiento que proviene de la separación. El sufrimiento que proviene de la separación solo se alivia cuando estás plenamente presente con otra persona, no cuando estás presente de manera separada.