Wenn du lachst, heilst du.

Brauch nichts und sieh dann, was passiert.

Reine Nichtsigkeit ist bewusste Intelligenz.

Angst ist mit Überleben verbunden. Wenn du darunter gehst und die Angst erlebst, ohne sie zu ändern, sie einfach sein lässt, wird sie ruhig. Wenn du dein Herz der Angst öffnest, anstatt zu versuchen, sie zu bekämpfen, zu leugnen oder sogar zu überwinden, dann erkennst du, dass es nur Energie ist.

Wahre Vergebung und Liebe entstehen auf natürliche, mühelose Weise aus der Stille des Herzens, das vollständig geöffnet ist.

Ich unterstütze Menschen, wenn sie dazu aufgerufen werden, aktiv zu sein, zu protestieren, Widerstand zu leisten, an der Wiederherstellung zu arbeiten oder für gerechtere politische Gespräche. Ich unterstütze auch alle, einander zuzuhören. Wir befinden uns in einer sehr interessanten und beunruhigenden Zeit in Bezug auf unseren zivilen Diskurs. Und doch, immer, in der Störung, werden Dinge erschüttert und dieses Erschüttern kann zu einer tieferen Reife und einem tieferen Diskurs führen. Möge es so sein.

Es gibt wirklich eine große Befreiung darin, nicht in die Zukunft zu sehen.

Es gibt nichts Mächtigeres als Gedanken. Tat folgt Wort und Wort folgt Gedanken. Und wo der Gedanke mächtig und rein ist, ist das Ergebnis mächtig und rein.

Alle Suche, alle Anstrengung, alle Bemühungen, dein wahres Selbst zu finden, wird natürlich in offener, entspannter Einfachheit offenbart.

Du kannst nicht glücklich sein, es sei denn, du dienst der Wahrheit deines Seins, egal wie dieser Dienst aussieht.

Ich lade die Menschen ein, einfach anzuhalten und still zu sein. Und darin entdecken sie, wer sie sind, denn sobald du entdeckst, wer du bist, kannst du aufhören, dich in Stücke zu fragmentieren. Ich weiß, dass es an jedem Tag Momente gibt, in denen nichts passiert, aber wir verbinden das, was geschieht, von Gedanke zu Gedanke, ohne jeglichen Raum. Wir übersehen den Raum, in dem all das passiert.

Wir haben alles versucht, um das Leiden loszuwerden. Wir sind überall hingegangen, um es loszuwerden. Wir haben alles gekauft, um es loszuwerden. Wir haben alles eingenommen, um es loszuwerden. Schließlich, wenn man genug versucht hat, entsteht die Möglichkeit geistiger Reife mit der Bereitschaft, den vergeblichen Versuch, es loszuwerden, zu stoppen und stattdessen das Leiden tatsächlich zu erfahren. In diesem entscheidenden Moment entsteht die Erkenntnis dessen, was jenseits des Leidens ist, von dem, was vom Leiden unberührt ist. Es entsteht die Erkenntnis, wer man wirklich ist.

Die Wahrheit ist, dass du wirklich nichts bist, aber dieses Nichts ist voll, ganz, unendlich in allem und überall. Dieses Nichts ist das Bewusstsein selbst. Es ist bereits ganz, vollständig und erfüllt. Das ist die erstaunliche Ironie.

Wenn du bereit bist, einen Moment lang deine Aufmerksamkeit von deinem inneren Dialog abzuziehen, die Energie von der neuesten Sichtweise auf dein Leiden abzuziehen, wird sofort offensichtlich, was hier ist: die Fülle, der Reichtum und die Liebe des Selbst als bewusstes Leben.

Wenn du jetzt aufhörst zu suchen und dir selbst die Wahrheit sagst, wirst du wissen, was im Kern deiner Knochen bekannt ist. Du wirst es wissen, ohne ein Bild davon, ohne ein Konzept davon, ohne einen Gedanken daran. Du wirst es als das wissen, was immer schon hier war. Und du wirst es als dich selbst wissen.

Um wirklich glücklich zu sein, musst du erkennen, wer du bist, ohne etwas.

Sei offen. Und dann folgt die Wahrheit.

Die Liebe, die du überall suchst, ist bereits in dir selbst gegenwärtig. Sie kann durch verschiedene Menschen oder Ereignisse hervorgerufen werden. Aber letztlich musst du erkennen, dass du diese Liebe bist. Die Quelle aller Liebe ist in dir.

Sei still und erkenne dich selbst als die Wahrheit, nach der du gesucht hast. Sei still und lass die innewohnende Freude dieser Wahrheit dein Drama erfassen und es in der Seligkeit der Vollendung zerstören. Sei still und lass dein Leben vom Zweck leben, für den du erschaffen wurdest. Sei still und empfange die innewohnende Wahrheit deines Herzens.

Schließlich ist alles, was vertrauenswürdig ist, dieses unermessliche stille Bewusstsein, das die Wahrheit von dem ist, wer du bist, das ist Liebe.

Wenn du frei genug bist, um aufzuhören, nach Freiheit zu suchen, erkennst du, dass Freiheit immer hier ist, dass sie deine Natur als zeitlose Präsenz ist. Das bedeutet natürlich nicht, dass die Umstände immer frei sind.

Meditieren ist keine Frage von „Ich werde meditieren“. Es ist, für einen Moment aus dem Bedürfnis herauszutreten, etwas zu tun und stattdessen einfach zu sein.

Das Selbst ist nicht befreit. Es war nie gebunden. Was befreit wird, sind die Dämonen sowie die Götter deines Geistes. Setze sie frei. Du bist es leid, mit dem Spiel zu spielen. Sei bereit, das Spiel nicht zu spielen. Das erfordert große Entschlossenheit.