Nichts kann uns mehr demütigen vor der Barmherzigkeit und Gerechtigkeit Gottes als die Betrachtung seiner Gaben und unserer eigenen Sünden. Lassen Sie uns also überlegen, was er für uns getan hat und was wir gegen ihn getan haben; lassen Sie uns unsere Sünden im Detail erinnern und seine gnädigen Gaben ebenso, indem wir uns daran erinnern, dass alles Gute in uns nicht uns gehört, sondern ihm, und dann brauchen wir uns nicht vor Eitelkeit oder Selbstgefälligkeit zu fürchten.

Kriya Yoga umfasst Techniken, die vollständig wissenschaftlich sind, jeder Schritt basiert auf experimenteller Erkenntnis. Yoga und Wissenschaft sind untrennbar, ebenso wie Religion und Wissenschaft notwendige Ergänzungen sind. Der Wissenschaftler stellt die Aufgabe, die physischen Kräfte zu kontrollieren, während der Yogi sich mit den mentalen Kräften beschäftigt. Ein Wissenschaftler ist ein unbewusster Yogi, dessen Geist auf äußeren Rillen arbeitet. Yoga ist eine exakte Wissenschaft, die auf unveränderlichen Gesetzen der Natur basiert.

Jedes Lebewesen sehnt sich immer nach Glück, ungetrübt von Trauer; und jeder hat die größte Liebe zu sich selbst, was einzig und allein der Tatsache zu verdanken ist, dass Glück seine wahre Natur ist. Daher ist es notwendig, sich selbst zu erkennen, um dieses angeborene und ungetrübte Glück zu verwirklichen, das er tatsächlich täglich erfährt, wenn der Geist im Tiefschlaf unterdrückt ist. Um solches Wissen zu erlangen, ist die Frage „Wer bin ich?“ auf der Suche nach dem Selbst das beste Mittel.

Um keine Spuren zu hinterlassen, solltest du, wenn du etwas tust, es mit deinem ganzen Körper und Geist tun; du solltest dich auf das konzentrieren, was du tust. Du solltest es vollständig tun, wie ein gutes Feuer. Du solltest kein rauchendes Feuer sein. Du solltest dich vollständig verbrennen. Wenn du dich nicht vollständig verbrennst, bleibt ein Abdruck von dir in dem, was du tust. Du solltest keine Überreste haben, nachdem du etwas getan hast. Aber das bedeutet nicht, alles darüber zu vergessen.

Wenn heute etwas nicht funktioniert, dann ist etwas Besseres in Aussicht. Diese Gewissheit sollte in unserem Geist sein.

Deine Sorgen, deine Gefühle, deine Gedanken entstehen in deinem eigenen Geist. Du bist vollkommen verantwortlich für alle deine Gefühle – wie du dich fühlst, was du denkst, was du tust... Du bist verantwortlich.

Nachdem die niedrigeren Aktivitäten des Geistes gestoppt wurden, muss er empfänglich gemacht werden; und statt allerlei leere und ziellose Gedanken zu weben, sollte der Geist Eingebungen von oben empfangen.

Geduld im Geist und Dynamik in der Handlung sind die richtige Formel.

Die supramentale Transformation, die supramentale Evolution muss eine Erhebung des Geistes, des Lebens und des Körpers aus sich selbst in eine größere Art des Seins mit sich bringen, in der ihre eigenen Wege und Kräfte nicht unterdrückt oder abgeschafft, sondern durch das Überschreiten des Selbst vervollkommnet und erfüllt werden.

Meditation ist ein ungerichteter Geist, du hörst einfach still zu, nicht mit Spannung im Geist, nicht mit dem Drang zu wissen und zu lernen, nein, mit totaler Entspannung, in einem Loslassen, in einer Öffnung deines Wesens. Du hörst zu, nicht um zu wissen, du hörst einfach zu, um zu verstehen.

Vermeide übermäßige Fröhlichkeit. Ein Geist in diesem Zustand wird niemals ruhig; er wird launisch. Übermäßige Fröhlichkeit wird immer von Trauer gefolgt sein. Tränen und Lachen sind nahe Verwandte. Menschen laufen oft von einem Extrem zum anderen.

Wir müssen reisen; wir müssen in fremde Länder gehen. Wir müssen sehen, wie der Motor der Gesellschaft in anderen Ländern funktioniert und eine freie und offene Kommunikation darüber aufrechterhalten, was in den Köpfen anderer Nationen vor sich geht, wenn wir wirklich wieder eine Nation werden wollen.

Es sollte nicht in einem heißen Klima eingenommen werden. Wenn du an einem kühlen und ruhigen Ort bist, allein und dein Geist auf Gott gerichtet ist, dann kannst du das Yogi-Medikament einnehmen.

In Wahrheit bist du Geist. Der Körper wurde vom Geist projiziert, der selbst aus dem Geist stammt.

Natürlich kannst du deinen Geist nicht zwingen, still zu sein. Das wäre wie der Versuch, Wellen im Wasser mit einem Bügeleisen zu glätten. Wasser wird nur dann klar und ruhig, wenn es in Ruhe gelassen wird.

Der Verstand ist nur ein Bündel von Gedanken. Die Gedanken haben ihre Wurzeln im "Ich"-Gedanken. Wer das wahre "Ich" untersucht, genießt die Stille der Glückseligkeit.

Die ultimative Quelle meines mentalen Glücks ist mein innerer Frieden. Nichts kann dies zerstören, außer meinem eigenen Zorn.

Dein Verstand hat etwas Klarheit und die Fähigkeit zum richtigen Denken; er öffnet sich den Höhen, aber zu seinem eigenen Wohl, um Licht von oben für seine eigene Aktivität zu empfangen.

Die Kunst des Lebens... besteht weder im sorglosen Dahintreiben noch im ängstlichen Festhalten an der Vergangenheit. Sie besteht darin, für jeden Moment empfindsam zu sein, ihn als völlig neu und einzigartig zu betrachten, den Geist offen und völlig empfangsbereit zu haben.

Lass deinen Geist in Ruhe, das ist alles. Gehe ihm nicht nach. Schließlich gibt es keinen Geist außer den Gedanken, die kommen und gehen und ihren eigenen Gesetzen gehorchen, nicht deinen. Sie beherrschen dich nur, weil du an ihnen interessiert bist.

Lehne alle Gedanken ab, außer einem: dem Gedanken 'Ich bin'. Der Geist wird sich anfangs auflehnen, aber mit Geduld und Ausdauer wird er nachgeben und ruhig bleiben. Sobald du ruhig bist, werden die Dinge spontan und ganz natürlich geschehen, ohne dass du eingreifst.

Durch die Praxis der tiefen Meditation tritt der Geist in Kontakt mit dem Glücksbewusstsein des Geistes und wird friedlicher, glücklicher, kreativer und mächtiger. Dieser Zustand des Geistes bereichert alle Werte des materiellen Lebens.

Der Geist existiert in zwei Zuständen: als Wasser und als Honig. Das Wasser vibriert bei der geringsten Störung, während der Honig, obwohl gestört, schnell wieder zur Unbeweglichkeit zurückkehrt.