Angst ist die zerstörerische Energie im Menschen. Sie vertrocknet den Geist, verzerrt das Denken, führt zu allen Arten von außergewöhnlich klugen und subtilen Theorien, absurden Aberglauben, Dogmen und Glaubenssätzen.

Der Wunsch nach Sicherheit und Gewissheit ist der Anfang der Bindung. Erst wenn der Verstand nicht im Netz der Gewissheit gefangen ist und keine Gewissheit sucht, befindet er sich in einem Zustand der Entdeckung.

Yoga nutzt den Körper, um den Geist zu disziplinieren und die Seele zu erreichen.

Es ist eine große Kunst, einen Überfluss an Wissen und Erfahrung zu haben – den Reichtum des Lebens, die Schönheit der Existenz, die Kämpfe, das Elend, das Lachen, die Tränen zu kennen – und dennoch den Verstand sehr einfach zu halten; und du kannst einen einfachen Verstand nur haben, wenn du weißt, wie man liebt.

Du sollst den Herrn, deinen Gott, lieben mit deinem ganzen Herzen, mit deiner ganzen Seele und mit deinem ganzen Verstand. — Matthäus 22:37

Der Verstand ist ein viel größeres Gebiet, als wir uns je vorgestellt haben.

Es ist ein vergebliches Wort eines Philosophen, das kein Leiden des Menschen heilt. Denn genauso wie es keinen Nutzen in der Medizin gibt, wenn sie die Krankheiten des Körpers nicht vertreibt, gibt es auch keinen Nutzen in der Philosophie, wenn sie das Leiden des Geistes nicht vertreibt.

Woher kommt dieses "Ich"? Suche es innen; dann verschwindet es. Dies ist die Suche nach Weisheit. Wenn der Verstand unaufhörlich seine eigene Natur untersucht, stellt sich heraus, dass es so etwas wie einen Verstand nicht gibt. Dies ist der direkte Weg für alle. Der Verstand ist nur Gedanken. Von allen Gedanken ist der Gedanke "Ich" die Wurzel.

Der Geist eines Menschen, der über ein einziges Objekt meditiert, wird einpünktig. Und die Einpünktigkeit des Geistes führt zum Verweilen im Selbst. Wahre Erreichung ist, vollkommen bewusst zu sein, sich seiner Umgebung und der Menschen um einen herum bewusst zu sein, sich unter ihnen zu bewegen, aber das Bewusstsein nicht mit der Umgebung zu verschmelzen. Man sollte in innerer, unabhängiger Bewusstheit verbleiben.

Wenn du dein Elend teilst, wird es nicht weniger. Wenn du deine Freude nicht teilst, wird sie weniger. Teile deine Probleme nur mit dem Göttlichen, nicht mit anderen, denn das wird die Probleme nur vergrößern. Teile deine Freude mit jedem. Höre auf andere; aber höre nicht. Wenn dein Geist sich in ihren Problemen verfängt, sind nicht nur sie elend, sondern auch du wirst elend.

Wenn diese Liebe, das himmlische Geschenk der Natur, im Herzen erscheint, beseitigt sie alle Ursachen von Erregung im System und kühlt es auf einen vollkommen normalen Zustand ab; und indem sie die Lebenskräfte stärkt, vertreibt sie alle Fremdstoffe – die Keime von Krankheiten – auf natürliche Weise (z. B. durch Schwitzen). Dadurch wird der Mensch vollkommen gesund an Körper und Geist und in die Lage versetzt, die Führung der Natur richtig zu verstehen.

Erinnere dich, du bist nicht so elend, wie du dich selbst dargestellt hast. Du bist auch Gott, und das Kultivieren dieses ständigen Bewusstseins in dir wird dir helfen, falsche Bindungen zu vermeiden, dich mit deinem Körper, Geist und deinen Sinnen zu identifizieren. Daher musst du zu dir selbst sagen: „Körper, Geist und Sinne gehören mir, aber sie sind nicht ich, denn ich bin jene ewige Flamme, die nicht Veränderungen, Tod und Verfall unterliegt.“ Dieses Bewusstsein sollte immer bei dir sein.

Er ist der wahre Guru, der die Form des Formlosen vor deinen Augen offenbaren kann; der den einfachen Weg lehrt, ohne Rituale oder Zeremonien; der dich nicht dazu zwingt, deine Türen zu schließen, den Atem anzuhalten und die Welt zu verleugnen; der dich den höchsten Geist wahrnehmen lässt, wann immer der Geist an ihn anhaftet; der dir beibringt, still zu sein mitten in all deinen Aktivitäten. Furchtlos, immer in Glückseligkeit vertieft, bewahrt er den Geist des Yoga inmitten der Vergnügungen.

Quantenheilung ist das Heilen des Körpergeistes auf quantenmechanischer Ebene. Das bedeutet, auf einer Ebene, die sich nicht auf der sinnlichen Ebene manifestiert. Unsere Körper sind letztlich Felder von Information, Intelligenz und Energie. Quantenheilung bedeutet eine Verschiebung der Felder der Energieinformation, um eine Korrektur einer schiefgelaufenen Idee herbeizuführen. Quantenheilung bedeutet also, einen Modus des Bewusstseins, den Geist, zu heilen, um Veränderungen in einem anderen Modus des Bewusstseins, dem Körper, herbeizuführen.

Wenn ein Pueblo-Indianer sich nicht in der richtigen Stimmung fühlt, bleibt er dem Männerrat fern. Wenn ein antiker Römer an der Türschwelle stolperte, als er das Haus verließ, gab er seine Pläne für den Tag auf. Das erscheint uns sinnlos, aber unter primitiven Lebensbedingungen neigt ein solches Omen zumindest dazu, Vorsicht walten zu lassen. Wenn ich nicht völlig die Kontrolle über mich selbst habe, könnten meine Körperbewegungen einer gewissen Einschränkung unterliegen; meine Aufmerksamkeit ist leicht abgelenkt; ich bin etwas zerstreut. Infolgedessen stoße ich gegen etwas, stolpere, lasse etwas fallen oder vergesse etwas.

Der große Geist ist etwas, das ausgedrückt werden muss, nicht etwas, das verstanden werden muss. Der große Geist ist etwas, das du hast, nicht etwas, das du suchen musst.

Die größte Formel, die den Geist befreien, reinigen und erheben kann, ist Rama-Name, der Name von Rama.

Yoga ist das Beruhigen der Wellen des Geistes.

Bindung und Befreiung sind allein vom Geist.

Eine unerwachte Person sieht nur ihren Verstand, der lediglich ein Abbild des Lichts des reinen Bewusstseins ist, das aus dem Herzen hervorgeht.

Solange ich unaufhörlich über den Herrn sprach, hielt sich der Herr fern, hielt Abstand. Aber als ich meinen Mund verstummte, sehr still saß Und meinen Geist an der Tür des Herrn fixierte, war ich mit der Musik des Wortes verbunden, Und all mein Reden kam zum Ende.

Meditation bedeutet, sich ständig aus dem Festhalten des Geistes zu befreien. Indem du selbst den Gedanken „ich“ und „mich“ loslässt, was bleibt dann? Es gibt keinen Ort, an dem man stehen kann, und niemanden, der dort steht. Keine Trennung irgendwo. Reines Bewusstsein. Weder dies noch das. Nur Klarheit und Sein.

Wenn man den Wechselfällen des Lebens gegenübersteht, bleibt der Geist unbeirrt, sorglos, makellos und sicher; dies ist das größte Wohl.