Una mente impegnata nella compassione è come un serbatoio che straripa: una fonte costante di energia, determinazione e gentilezza.

Diverse religioni soddisfano i bisogni di persone diverse.

Se la tua attitudine mentale è corretta, anche se rimani in un'atmosfera ostile, ti sentirai felice.

Siamo visitatori su questo pianeta. Siamo qui al massimo per cento anni. Durante questo periodo dobbiamo cercare di fare qualcosa di buono, qualcosa di utile, con le nostre vite. Se contribuisci alla felicità degli altri, troverai il vero significato della vita.

La compassione sembra essere il potere più grande.

Il vero cambiamento è dentro; lascia l'esterno così com'è.

La vera pace è basata sulla pace interiore, perché non si può costruire la pace sulla base della rabbia.

Certo, quando dico che la natura umana è la dolcezza, non è sempre al 100%. Ogni essere umano ha questa natura, ma ci sono molte persone che agiscono contro la loro natura, essendo false.

L'apprendimento è il primo passo per apportare cambiamenti positivi dentro di sé. Altri fattori sono la convinzione, la determinazione, l'azione e lo sforzo. L'apprendimento e l'educazione aiutano a sviluppare la convinzione sulla necessità di cambiare e aumentare il tuo impegno. La convinzione poi si sviluppa in determinazione. Successivamente, una forte determinazione porta all'azione: uno sforzo costante per implementare i cambiamenti. Questo ultimo fattore, lo sforzo, è fondamentale.

Il mondo sarà salvato dalla donna occidentale.

La reincarnazione non è un concetto esclusivamente indù o buddista, ma fa parte della storia dell'origine umana. È la prova della capacità del flusso mentale di conservare la conoscenza delle attività fisiche e mentali. È legata alla teoria della nascita interdipendente e alla legge di causa ed effetto.

La spiritualità deve essere sopra la politica. O qualche altro tipo di affare.

Il nostro cervello, il nostro cuore è il nostro tempio; la filosofia è gentilezza.

La felicità non può venire dall'odio o dalla rabbia. Nessuno può dire: "Oggi sono felice perché questa mattina ero arrabbiato." Al contrario, le persone si sentono a disagio e tristi e dicono: "Oggi non sono molto felice perché ho perso la calma questa mattina."

Il nostro stato mentale gioca un ruolo importante nelle nostre esperienze quotidiane, così come nel nostro benessere fisico e mentale. Se una persona ha una mente calma e stabile, questo influenza il suo atteggiamento e comportamento nei confronti degli altri. In altre parole, se qualcuno rimane in uno stato mentale pacifico e tranquillo, l'ambiente esterno può causargli solo disturbi limitati.

Lo studio e la pratica sono entrambi molto importanti, ma devono andare di pari passo. La fede senza conoscenza non è sufficiente. La fede deve essere supportata dalla ragione. Tuttavia, la comprensione intellettuale che non viene applicata nella pratica è anche di poca utilità. Ciò che apprendiamo dallo studio dobbiamo applicarlo sinceramente nella nostra vita quotidiana.

L'amore è volere che gli altri siano felici.

Poiché la forma è vuoto e il vuoto è forma, allora invece di una mano che afferra nulla, è meglio afferrare il naso di qualcuno perché ciò è più vicino alla realtà.

Una delle espressioni della dipendenza eccessiva dell'Occidente dalla tecnologia si vede nella mancanza di pazienza nella società industriale. Quando si tratta con la tecnologia, tutto accade con un tocco di bottone. Questo ti condiziona a diventare così impaziente che, quando hai una crisi emotiva o personale, non lasci il tempo affinché la soluzione abbia effetto. Questo porta a tutti i tipi di risposte impulsive, come litigi, combattimenti e così via.

Più spesso che no, la rabbia è in realtà un'indicazione di debolezza piuttosto che di forza.

Nessun tibetano sogna di tornare al precedente tipo di arretratezza, quindi per quanto riguarda lo sviluppo economico, il fatto che il Tibet rimanga all'interno della Repubblica Popolare Cinese porterà maggiori benefici.

Il progresso materiale e uno standard di vita più elevato ci portano maggiore comfort e salute, ma non conducono a una trasformazione della mente, che è l'unica cosa in grado di garantire una pace duratura. La felicità profonda, a differenza dei piaceri effimeri, è di natura spirituale. Dipende dalla felicità degli altri ed è basata sull'amore e sull'affetto.

Esiste una gioia intensa nell'abbandonare stati mentali errati e nel coltivare quelli utili nella meditazione.