I problemi che affrontiamo oggi, conflitti violenti, distruzione della natura, povertà, fame e così via, sono problemi creati dall'uomo che possono essere risolti attraverso lo sforzo umano, la comprensione e lo sviluppo di un senso di fratellanza e sorellanza. Dobbiamo coltivare una responsabilità universale gli uni verso gli altri e per il pianeta che condividiamo.

L'azione di un'altra persona non dovrebbe determinare la tua risposta.

Quando una persona si trova in una situazione miserabile, allora sì, è difficile sviluppare una vera compassione verso gli altri. Ecco perché trovo difficile dire alle persone povere: "Per favore, abbiate compassione dei milionari." Non è facile.

I molti fattori che ci dividono sono in realtà molto più superficiali di quelli che condividiamo. Nonostante tutte le cose che ci differenziano - razza, lingua, religione, genere, ricchezza e così via - siamo tutti uguali per quanto riguarda la nostra umanità fondamentale.

Il Dalai Lama non dovrebbe essere di parte, dovrebbe rimanere sopra.

Come esseri umani, ognuno di noi ha la responsabilità di prendersi cura dell'umanità. Esprimere preoccupazione per gli altri porta forza interiore e profonda soddisfazione. Come animali sociali, gli esseri umani hanno bisogno di amicizia, ma l'amicizia non viene dalla ricchezza e dal potere, ma dal mostrare compassione e preoccupazione per gli altri.

La natura della nostra motivazione determina il carattere del nostro lavoro.

La compassione e l'amore costituiscono la non-violenza in azione. Sono la fonte di tutte le qualità spirituali: perdono, tolleranza, tutte le virtù. Danno significato alle nostre attività e le rendono costruttive. Non c'è niente di straordinario nell'essere ricchi o altamente educati; solo quando l'individuo ha un cuore caldo questi attributi diventano preziosi.

Spero che in questo momento ti stia pensando come essere umano piuttosto che come un americano, asiatico, europeo, africano o membro di un particolare paese. Questi legami sono secondari.

Dobbiamo praticare mostrando amore e aiutandoci a vicenda. È un errore inseguire la felicità e cercare di evitare la sofferenza ingannando e umiliando gli altri. Dobbiamo cercare di raggiungere la felicità ed eliminare la sofferenza essendo di buon cuore e ben educati.

Non so se l'universo, con le sue innumerevoli galassie, stelle e pianeti, abbia un significato più profondo o meno, ma almeno è chiaro che noi esseri umani che viviamo su questa terra siamo di fronte al compito di creare una vita felice per noi stessi. Pertanto, è importante scoprire cosa porterà al massimo grado di felicità.

Credo che il costante impegno, l'impegno instancabile nel perseguire obiettivi chiari con impegno sincero sia l'unico modo.

Gli scienziati possono studiare principalmente la materia, ma non possono ignorare la mente umana o la coscienza; i praticanti spirituali possono essere principalmente impegnati nello sviluppo della mente, ma non possono ignorare completamente le loro necessità fisiche. Per questa ragione, ho sempre sottolineato l'importanza di combinare sia l'approccio mentale che quello materiale per ottenere la felicità per l'umanità.

Sappiamo che fare una guerra nucleare oggi, per esempio, sarebbe una forma di suicidio; o che inquinare l'aria o gli oceani per ottenere un beneficio a breve termine sarebbe distruggere la stessa base della nostra sopravvivenza.

La gentilezza è la chiave per la pace e l'armonia nella vita familiare.

Il nostro compito è essere felici.

Dimentica i fallimenti. Conserva le lezioni.

La compassione può essere definita approssimativamente come uno stato mentale che è non violento, non dannoso e non aggressivo. È un atteggiamento mentale basato sul desiderio che gli altri siano liberi dalla loro sofferenza e associato a un senso di impegno, responsabilità e rispetto verso gli altri.

La depressione sembra essere legata alla paura, alla rabbia e alla frustrazione. Quando sei di cattivo umore, anche se incontri i tuoi amici, non ti godi la loro compagnia. Ma quando sei di buon umore, anche se le cose vanno storte, riesci ad affrontarle senza difficoltà. Ecco perché mettersi di buon umore e sforzarsi di sviluppare un senso di gentilezza amorevole ti dà maggiore forza interiore.

Ciò che unisce tutti gli esseri è il loro desiderio di felicità.

Il mio nemico è il mio più grande insegnante.

Gli esseri umani non sono intrinsecamente egoisti, il che ci isola dagli altri. Siamo essenzialmente animali sociali che dipendono dagli altri per soddisfare i nostri bisogni. Raggiungiamo la felicità, la prosperità e il progresso attraverso l'interazione sociale. Pertanto, avere un atteggiamento gentile e utile contribuisce alla nostra felicità e a quella degli altri.

Qual è lo scopo della vita? Credo che lo scopo della vita sia essere felici.