Per cambiare un'abitudine, prendi una decisione consapevole e agisci secondo il nuovo comportamento.

Un'analisi attenta mostrerà che la maggior parte di queste cosiddette "situazioni di crisi" quotidiane non sono affatto crisi.

Ricorda che non vincerai sempre. Alcuni giorni, la persona più ingegnosa assaporerà la sconfitta. Ma in questo caso, c'è sempre domani - dopo che avrai dato il meglio di te per raggiungere il successo oggi.

Funzionalmente, un uomo è un po' come una bicicletta. Una bicicletta mantiene il suo equilibrio e la sua compostezza solo finché si muove verso qualcosa.

Un passo nella direzione sbagliata è meglio che rimanere fermi per tutta la vita. Una volta che inizi a muoverti in avanti, puoi correggere il tuo percorso mentre vai. Il tuo sistema di guida automatico non può guidarti quando sei fermo.

Ammetti i tuoi errori ma non piangere su di essi. Correggili e vai avanti.

La preoccupazione è una delle piaghe più distruttive dell'umanità.

La felicità è l'arte del rilassamento.

È qui che vincerai la battaglia - nel teatro della tua mente.

Não é exagero dizer que todo ser humano está hipnotizado em certo grau, seja por ideias que aceitou sem criticar de outros ou por ideias que se repetiu a si mesmo ou se convenceu de que são verdadeiras. Essas ideias negativas têm exatamente o mesmo efeito sobre o nosso comportamento que as ideias negativas implantadas na mente de um sujeito hipnotizado por um hipnotizador profissional.

Il più infelice tra i mortali è quell'uomo che insiste nel rivivere il passato, ripetutamente nella sua immaginazione, criticandosi continuamente per gli errori passati, condannandosi continuamente per i peccati passati.

È risaputo che quando Thomas A. Edison era bloccato da un problema, si sdraiava per fare un breve sonnellino.

Non dire a te stesso: 'Agirò in questo modo domani.' Dì a te stesso: 'Mi immaginerò di agire in questo modo ORA – per 30 minuti – oggi.'

La nostra immagine di sé, fortemente tenuta, determina essenzialmente ciò che diventiamo.

Quando sviluppiamo consapevolmente nuove e migliori abitudini, la nostra immagine di sé tende a superare le vecchie abitudini e a crescere nel nuovo schema.

Sviluppa entusiasmo per la vita, crea il bisogno di più vita e riceverai più vita.

Non appena l'errore è stato riconosciuto e sono state apportate correzioni, è altrettanto importante che l'errore venga dimenticato e il tentativo riuscito ricordato e approfondito.

Agiamo, ci comportiamo e sentiamo la vibrazione in cui siamo nel momento presente in base a ciò che consideriamo essere la nostra autoimmagine. E non ci discostiamo da quel modello. L'immagine che hai di te stesso è una premessa, una base (idea) su cui si costruisce tutta la tua personalità. Questa immagine controlla non solo il tuo comportamento ma anche le tue circostanze.

Dobbiamo avere il coraggio di scommettere sulle nostre idee, assumere il rischio calcolato e agire. La vita quotidiana richiede coraggio se la vita deve essere efficace e portare felicità.

Quando una persona ha un'adeguata autostima, le piccole offese non rappresentano alcuna minaccia - vengono semplicemente "trascurate" e ignorate. Anche le ferite emotive più profonde probabilmente guariscono più velocemente e in modo più pulito, senza piaghe purulente che avvelenano la vita e rovinano la felicità.

Vivi nel presente. Il passato è andato; il futuro è sconosciuto – ma il presente è reale, e le tue opportunità sono ora. Devi vedere queste opportunità; devono essere reali per te. Il problema è che non possono sembrare reali se la tua mente è sepolta nei fallimenti passati, se continui a rivivere vecchi errori, vecchie colpe, vecchie tragedie. Combatti per elevarsi sopra le molte inevitabili traumatizzazioni del tuo ego, sfuggi alla dannazione del passato e guarda alle opportunità del presente. Non intendo qualche momento vago nel presente – forse la prossima settimana o il prossimo mese. Intendo oggi, questo minuto.

Inizia a immaginare quale sarebbe il risultato desiderabile. Rivedi queste immagini mentali e delinea dettagli e affinamenti. Ripetile a te stesso più e più volte.

Ogni giorno devi cercare di far crescere la tua immagine di te stesso; questo puoi farlo.