Il nostro stato più naturale è la gioia. È la base per l'amore, la compassione, la guarigione e il desiderio di alleviare la sofferenza.

Lo scopo della meditazione non è semplicemente essere una persona onesta o buona nel senso convenzionale, cercando solo di mantenere la nostra sicurezza. Dobbiamo iniziare a diventare compassionevoli e saggi nel senso fondamentale, aperti e in relazione con il mondo così com'è.

Bambini, nessun chicco del cibo che mangiamo è prodotto esclusivamente dal nostro sforzo. Ciò che ci arriva sotto forma di cibo è il lavoro degli altri, i doni della Natura e la compassione di Dio. Anche se abbiamo milioni di dollari, abbiamo comunque bisogno di cibo per soddisfare la nostra fame. Possiamo mangiare dollari? Pertanto, non mangiare mai nulla senza prima pregare con umiltà.

I valori della Nuova Era sono l'evoluzione consapevole, una società non settaria, una cultura non militare, la condivisione globale, la guarigione dell'ambiente, economie sostenibili, autodeterminazione, giustizia sociale, empowerment economico dei poveri, amore, compassione in azione, andare oltre il fondamentalismo religioso, andare oltre il nazionalismo/cultura del nazionalismo estremo.

Un sadhak (una persona che pratica spiritualmente) non avrà tempo per indulgere nei pettegolezzi. Non avrà voglia di parlare in modo duro con nessuno. Chi si dedica sempre a trovare difetti non raggiungerà mai il progresso spirituale. Non danneggiare nessuno con pensieri, parole o azioni. Sii compassionevole verso tutti gli esseri. Ahimsa (non violenza) è il più alto dharma (dovere).

Sia una principessa che un povero possono sentirsi generosi. La generosità è una qualità dello spirito. Quando ti senti generoso, la tua vita diventa abbondante, piena di compassione e amore.

Man mano che cresciamo nella nostra coscienza, ci sarà più compassione e più amore. E poi, le barriere tra le persone, tra le religioni e tra le nazioni cominceranno a cadere.

Quando i nostri cuori si aprono, quando sappiamo che in realtà siamo il mondo, quando sperimentiamo il dolore degli altri nel nostro stesso sangue e muscolo, stiamo provando compassione.

Sii una brava persona, una persona affettuosa e dal cuore caldo. Questa è la mia convinzione fondamentale. Avere un senso di cura, un sentimento di compassione porterà felicità e tranquillità mentale a se stessi e creerà automaticamente un'atmosfera positiva.

La felicità è una funzione della compassione. Se non hai compassione nel cuore, non hai felicità.

La compassione ti invita automaticamente a relazionarti con le persone, perché non le consideri più come un peso per la tua energia.

Ogni essere, anche coloro che ci sono ostili, ha paura della sofferenza proprio come noi e cerca la felicità allo stesso modo in cui lo facciamo noi. Ogni persona ha lo stesso diritto che noi di essere felice e non soffrire. Perciò, prendiamoci cura degli altri con tutto il cuore, sia dei nostri amici che dei nostri nemici. Questa è la base della vera compassione.

Senza religione, c'è anche una via, potrebbe essere questa, attraverso l'educazione, attraverso scoperte scientifiche, poi ottieni convinzione. Non necessariamente amare veramente gli altri, ma per il proprio interesse mostrano amore, compassione verso gli altri in questo modo.

Tu sei gioia, saggezza, pace, compassione e amore.

Non essere mai meschino. Non alimentare risentimenti contro nessuno. Preferisco i peccatori di buon cuore alle cosiddette persone buone che sono intolleranti e prive di compassione. Essere spirituali significa avere una mente aperta, comprendere e perdonare, ed essere amici di tutti.

Compassione e amore, è tutto.

Più grande è la forza della tua compassione, maggiore è la tua resilienza nell'affrontare le difficoltà.

Mio caro cuore, non pensare mai di essere migliore degli altri. Ascolta le loro sofferenze con compassione. Se desideri la pace, non nutrire pensieri negativi, non fare pettegolezzi e non insegnare ciò che non conosci.

La compassione è dove la pace e la giustizia si incontrano.

Potremmo dire che la compassione è l'atteggiamento ultimo della ricchezza: un atteggiamento anti-povertà, una guerra contro la scarsità. Contiene ogni sorta di qualità eroiche, succose, positive, visionarie, espansive. E implica un pensiero su larga scala, un modo più libero e espansivo di relazionarsi con te stesso e con il mondo.

Lo yoga stimola diversi nervi nel tuo corpo, in particolare il nervo vago, che porta informazioni dal cervello alla maggior parte degli organi principali del corpo, rallenta tutto e consente l'autoregolazione. È il nervo associato al sistema parasimpatico e a emozioni come amore, gioia e compassione.

I sentimenti, che siano di compassione o irritazione, devono essere accolti, riconosciuti e trattati su una base assolutamente uguale; perché entrambi sono noi stessi. La mandarino che sto mangiando sono io. Le foglie di senape che sto piantando sono io. Le pianto con tutto il mio cuore e mente. Nulla dovrebbe essere trattato con più cura di qualcos'altro. Nella consapevolezza, compassione, irritazione, pianta di senape e teiera sono tutti sacri.

Che la saggezza sia il tuo sostegno. Che la compassione sia la tua guida e ascolta la Musica Divina che batte in ogni cuore.