Se puoi rinunciare alla dualità, rimane solo Brahman, e sai di essere quel Brahman, ma per fare questa scoperta è richiesta una meditazione continua. Non allocare periodi di tempo per questo. Non considerarlo qualcosa che fai quando ti siedi con gli occhi chiusi. Questa meditazione deve essere continua. Fallo mentre mangi, cammini e persino parli. Deve essere continuata tutto il tempo.

Le questioni del mondo andranno avanti per sempre, non ritardare la pratica della meditazione. Una volta che hai ricevuto le istruzioni profonde da un maestro di meditazione, con determinazione concentrata su un solo punto, inizia a realizzare la Verità.

La meditazione significa espansione consapevole del sé. La meditazione significa la consapevolezza conscia della Realtà trascendentale. La meditazione significa il riconoscimento o la scoperta del proprio vero sé. È attraverso la meditazione che trascendiamo limitazioni, schiavitù e imperfezione.

Facciamo meditazione, pratiche spirituali in questo corpo temporaneo. Sebbene questo corpo sia temporaneo, devi usare cose temporanee per realizzare la Verità.

La meditazione è il linguaggio di Dio. Se vogliamo sapere qual è la Volontà di Dio nella nostra vita, se vogliamo che Dio ci guidi, ci modelli e si compia in noi e attraverso noi, allora la meditazione è il linguaggio che dobbiamo usare.

Con la concentrazione diventiamo focalizzati e, con la meditazione, espandiamo la nostra consapevolezza nell'Infinito. Ma nella contemplazione cresciamo nell'Infinito stesso. Abbiamo visto la Verità. Abbiamo sentito la Verità. Ma la cosa più importante è crescere nella Verità e diventare totalmente uno con essa. Se ci concentriamo su Dio, possiamo sentirlo proprio davanti a noi o accanto a noi. Quando meditiamo, inevitabilmente sentiamo l'Infinito, l'Eternità, l'Immortalità dentro di noi. Ma quando contempliamo, vedremo che noi stessi siamo l'Infinito, l'Eternità, l'Immortalità.

La meditazione non è sedersi e agitarsi, sognare ad occhi aperti, preoccuparsi o fantasticare. Significa osservare, osservare tranquillamente la mente stessa. L'osservazione calma rende la mente stessa più calma. La calma della mente crea potere per andare sempre più in profondità nei letti dei samskara, in tutti i ricordi latenti e le impressioni che quotidianamente provocano le nostre abitudini e personalità. Tuttavia, andando con calma e molto silenziosamente verso i samskara e osservandoli, vengono bruciati; salgono in superficie e si dissipano. Questo è il processo di purificazione. È una pratica molto potente ed essenziale. La meditazione è il metodo esatto per diventare consapevoli di chi sei. È la formazione fondamentale per conoscere il tuo mondo interiore.

La meditazione è la scoperta che il punto della vita è sempre raggiunto nel momento immediato.

L'obiettivo della tecnica di Meditazione Trascendentale è lo stato di illuminazione. Questo significa che sperimentiamo quella calma interiore, quello stato di minima eccitazione, anche quando siamo dinamicamente occupati.

La meditazione è la via regale per il raggiungimento della libertà, una misteriosa scala che va dalla terra al cielo, dall'oscurità alla luce, dalla mortalità all'immortalità.

La meditazione ti aiuterà a trovare i tuoi legami, allentarli, scioglierli e gettare le tue ancore. Quando non sarai più attaccato a nulla, avrai fatto la tua parte. Il resto sarà fatto per te.

La musica senza parole significa lasciare la mente alle spalle. E lasciare la mente alle spalle è meditazione. La meditazione ti riporta alla fonte. E la fonte di tutto è il suono.

La medicina guarisce il corpo, la meditazione guarisce l'anima. La medicina è esterna, la meditazione è interna. E l'uomo è completo solo quando medicina e meditazione sono insieme in profonda armonia.

La meditazione è una tecnica per integrare la propria personalità, per poter vivere e godere di una vita piena di tutte le glorie - mondane e divine.

La meditazione è un legame glorioso per connettere e armonizzare i due estremi della vita - materiale e spirituale.

La meditazione di gruppo è un castello che protegge i nuovi aspiranti spirituali così come i meditatori veterani. Meditare insieme aumenta il grado di auto-realizzazione di ogni membro del gruppo secondo la legge dello scambio vibratorio invisibile del magnetismo di gruppo.

L'uomo moderno è troppo impaziente e vuole padroneggiare subito l'arte della meditazione.

La semplicità della meditazione significa semplicemente vivere l'istinto scimmiesco dell'ego.

I governi hanno cercato di fermare il crimine tramite la punizione nel corso dei secoli, ma il crimine è continuato nel passato, e la punizione rimane. Il crimine può essere fermato solo attraverso un approccio preventivo nelle scuole. Insegni agli studenti la Meditazione Trascendentale, e subito cominceranno a usare la fisiologia completa del loro cervello in modo sensato e non si distrarranno in cose sbagliate.

Esisti nel tempo, ma appartieni all'eternità. Sei una penetrazione dell'eternità nel mondo del tempo. Sei immortale, vivendo in un corpo di morte. La tua coscienza non conosce né la morte né la nascita. Solo il tuo corpo nasce e muore. Ma non sei consapevole della tua coscienza. Non sei consapevole della tua coscienza. E questa è tutta l'arte della meditazione: diventare consapevole della coscienza stessa.

Abbandona tutte le idee di ottenere qualcosa nella meditazione, fallo semplicemente in modo naturale; ciò che deve accadere accadrà da solo. Un giorno, senza sforzo, tutto comincerà a succedere da solo.

Costruisci la zattera della meditazione e dell'autodisciplina per attraversare il fiume. Non ci sarà oceano né maree crescenti che ti fermeranno; così sarà comodo il tuo cammino.

Nella meditazione, tutto ciò che accade deve essere espresso nella creatività.