Se sei Turiya, pura coscienza, non hai problemi. Se hai problemi, in qualche modo sei ancora identificato con il corpo e la mente… I problemi sono sempre presenti nei tre stati, ma nell'unica realtà oltre i tre stati non c'è problema… Realizzando te stesso come quello, poi vivi la tua vita nello stato di veglia, nello stato di sogno e nello stato di sonno profondo — non sei influenzato da nessuno di essi.

Trova ciò che non dorme mai e non si sveglia mai, e il cui pallido riflesso è il nostro senso di "io".

La morte è qualcosa di inevitabile. Quando un uomo ha fatto quello che considera essere il suo dovere verso il suo popolo e il suo paese, può riposare in pace. Credo di aver fatto questo sforzo e perciò dormirò per l'eternità.

Ogni momento che trascorri su questo pianeta, ricorda che sei qui per uno scopo e una causa unica, molto più grandi che semplicemente mangiare, dormire e parlare.

In natura nulla è fermo, tutto pulsa, appare e scompare. Cuore, respiro, digestione, sonno e veglia - nascita e morte - tutto viene e va in onde. Il ritmo, la periodicità, l'alternanza armoniosa degli estremi è la regola. Non ha senso ribellarsi contro lo stesso schema della vita.

La morte non è così terribile come pensi. Viene a te come un guaritore. Il sonno non è altro che una morte falsa. Ciò che accade nella morte possiamo immaginarlo nel sonno. Tutte le nostre sofferenze scompaiono nel sonno. Quando arriva la morte, tutte le nostre torture mortali cessano; non possono andare oltre le porte della morte.

Addormentato o sveglio, scrivendo o leggendo, qualunque cosa tu faccia, non devi mai essere senza il ricordo di Dio.

Se sei scoraggiato, è un segno di orgoglio, perché mostra che confidi nelle tue forze. Non preoccuparti mai delle opinioni degli altri. Sii umile e non sarai mai disturbato. Ricorda San Luigi Gonzaga, che disse che avrebbe continuato a giocare a biliardo anche se sapesse che sarebbe morto. Giochi bene? Dormi bene? Mangia bene? Questi sono doveri. Nulla è piccolo per Dio.

Il testimone dei tre stati di coscienza [veglia, sogno e sonno profondo] e della natura dell'Esistenza-Conoscenza-Benessere è il Sé

Prova a immaginare come sarà addormentarsi e non svegliarsi mai... ora prova a immaginare com'era svegliarsi senza essere mai andato a dormire.

C'è una conoscenza nel cuore del sonno.

Parole audaci e azioni ancora più audaci sono ciò di cui abbiamo bisogno. Sveglia, sveglia, grandi! Il mondo sta bruciando di miseria. Potete dormire?

Programmare le calorie che devi consumare e le ore che devi dormire è un modo sciocco di gestire la vita.

Come puoi provare se in questo momento stiamo dormendo, e tutti i nostri pensieri sono un sogno; o se siamo svegli e stiamo parlando l'uno con l'altro nello stato di veglia?

Ogni notte nel sonno Dio toglie tutte le tue preoccupazioni per mostrarti che non sei un essere mortale; sei spirito.

Proprio come il cibo e il sonno sono necessari per il corpo, la comprensione spirituale è necessaria per una mente sana.

Quando non ci nutriamo con cibo fresco e salutare, sonno ristoratore, esercizio regolare, una pratica spirituale quotidiana come la meditazione o la scrittura del diario, e altri abitudini di guarigione corpo-mente, inevitabilmente ci sentiremo stanchi, sbilanciati, irritabili e a volte anche depressi.

È meglio morire che vivere nel sonno.

Delle ventiquattro ore del giorno, usa sei per guadagnare e spendere, sei per la contemplazione di Dio, sei per il sonno e sei per il servizio agli altri.

Alcune persone sanno che stanno sognando quando dormono. Devi anche sapere che stai sognando quando ti svegli. Quando sai di stare sognando mentre ti svegli, allora ti stai davvero svegliando.

Le scritture dicono di svegliarsi dal sonno profondo dell'ignoranza, rimanere completamente svegli, rimanere consapevoli e continuare a imparare.

Sforzati un po' di più e la meditazione arriverà. Non sentirai il corpo né nient'altro. Quando ne uscirai dopo un'ora, avrai avuto il riposo più bello che tu abbia mai avuto nella tua vita. Questo è l'unico modo in cui puoi dare riposo al tuo sistema. Nemmeno il sonno più profondo ti darà un riposo simile.

Ogni essere vivente desidera sempre essere felice, senza essere contaminato dalla tristezza; e ognuno ha il più grande amore per sé stesso, il che è dovuto unicamente al fatto che la felicità è la sua vera natura. Pertanto, per realizzare quella felicità intrinseca e incontaminata, che infatti sperimenta ogni giorno quando la mente è sottomessa nel sonno profondo, è essenziale che conosca se stesso. Per ottenere tale conoscenza, l'inchiesta 'Chi sono io?' nella ricerca del Sé è il miglior mezzo.