È solo praticando attraverso una successione continua di situazioni piacevoli e spiacevoli che acquisiamo forze vere. Accettare che il dolore è intrinseco e vivere le nostre vite da questa comprensione crea le cause e le condizioni per la felicità.

Proprio come il cibo e il sonno sono necessari per il corpo, la comprensione spirituale è necessaria per una mente sana.

Che grande cosa è la comprensione! È inestimabile. Nessun uomo può dare maggiore piacere al suo prossimo che comprendendolo.

Rendici degni, Signore, di servire i nostri simili in tutto il mondo che vivono e muoiono nella povertà e nella fame. Dà loro attraverso le nostre mani il loro pane quotidiano e, con il nostro amore comprensivo, dona pace e gioia.

I cosiddetti poteri miracolosi di un grande maestro sono una naturale compagnia alla sua comprensione esatta delle leggi sottili che operano nel cosmo interiore della coscienza.

L'attività religiosa è un gioco religioso. Le persone sono costantemente occupate con il gioco religioso. Ma la spiritualità è libera dal gioco religioso, dalle visioni dogmatiche, dalle idee fanatiche e dai malintesi.

Ciò che è necessario, invece di fuggire, controllare, sopprimere o qualsiasi altra resistenza, è comprendere la paura; questo significa, osservarla, imparare a conoscerla, entrare direttamente in contatto con essa. Dobbiamo imparare sulla paura, non come sfuggirle.

La conoscenza è una dipendenza, come l'alcol; la conoscenza non porta alla comprensione. La conoscenza può essere insegnata, ma non la saggezza; ci deve essere libertà dalla conoscenza per l'arrivo della saggezza.

Il nostro grande pianeta rotante, la nostra individualità umana, non ci è stata data solo perché potessimo esistere per un po' e poi svanire nel nulla, ma perché potessimo interrogarci su di cosa si tratta. Vivere senza capire lo scopo della vita è sciocco, una perdita di tempo. Il mistero della vita ci circonda; ci è stata data l'intelligenza per risolverlo.

Di questi cinque principi vitali, l'Amore è il principale. È l'Amore che fluisce come il sottofondo per gli altri quattro valori. Come fluisce in questo modo? Quando l'Amore è associato ai nostri pensieri, si manifesta come Verità. Quando l'Amore è associato ai sentimenti, produce Pace. Quando l'Amore anima le azioni, risulta in Azioni Giuste. Quando l'Amore è combinato con la comprensione, diventa Non-violenza. Pertanto, ogni volta che ti senti arrabbiato, pensa all'amore, sviluppa pensieri d'amore nel tuo cuore. Avrai pace.

"Amare coloro che ti amano è facile. Amare coloro che non ti amano non è così semplice. Se vuoi cambiare qualcuno, dai un esempio migliore. Mostra più gentilezza, più comprensione, più amore. Questo ha un effetto certo. A chi non è gentile, mostra gentilezza. A chi è meschino, mostra grandezza d’animo."

Senza conoscenza di sé, senza comprendere il funzionamento e le funzioni della sua macchina, l'uomo non può essere libero, non può governare se stesso e rimarrà sempre schiavo.

La meditazione non è un ritiro dalla vita. La meditazione è un processo di comprensione di sé.

La comprensione trasforma, non sublima. Se comprendi, la rabbia scompare e la stessa energia diventa compassione. Non è che sublimi: la rabbia semplicemente scompare e l'energia che era coinvolta, investita nella rabbia, viene liberata e diventa compassione. Quando comprendi l'odio, l'odio scompare e la stessa energia diventa amore. L'amore non è contro l'odio – è l'assenza di odio.

Gli insegnamenti di base del Buddha riguardano la comprensione di ciò che siamo, chi siamo, perché siamo. Quando iniziamo a renderci conto di ciò che siamo, chi siamo, perché siamo, allora iniziamo a renderci conto di ciò che non siamo, chi non siamo, perché non siamo. Iniziamo a capire che non abbiamo più una base fondamentale, sostanziale, solida e fondamentale su cui possiamo fare affidamento. Iniziamo a capire che le nostre idee di sicurezza e il nostro concetto di libertà sono state esperienze puramente fantasmatiche.

Lascia che ogni uomo prenda il cammino secondo la sua capacità, comprensione e temperamento. Il suo vero guru lo incontrerà lungo quel cammino.

La nostra gente povera è una grande gente, una gente molto amabile. Non hanno bisogno della nostra pietà e simpatia. Hanno bisogno del nostro amore comprensivo e hanno bisogno del nostro rispetto. Dobbiamo dire ai poveri che sono qualcuno per noi, che anche loro sono stati creati dalla stessa mano amorevole di Dio, per amare e essere amati.

Nella comunicazione, empatia, conoscenza, rispetto, spiritualità, tolleranza, comprensione. Solo ciò in te che è me può sentire ciò che sto dicendo.

Una lingua gentile è la calamita dei cuori degli uomini. È il pane dello spirito, veste le parole di significato, è la fonte della luce della saggezza e della comprensione...

Nessuno è più intelligente di te. E se lo fossero? A cosa ti serve la loro comprensione?

Ogni autorità di qualsiasi tipo, specialmente nel campo del pensiero e della comprensione, è la cosa più distruttiva e malvagia. I leader distruggono i seguaci e i seguaci distruggono i leader. Devi essere il tuo insegnante e il tuo discepolo. Devi mettere in discussione tutto ciò che l'uomo ha accettato come prezioso, come necessario.

Per capire la sofferenza, devi andare oltre il dolore e il piacere. I tuoi desideri e paure ti impediscono di comprendere e quindi di aiutare gli altri. In realtà non ci sono altri, e aiutando te stesso aiuti tutti gli altri. Se sei serio riguardo alla sofferenza dell'umanità, devi perfezionare l'unico mezzo di aiuto che hai, te stesso.

Una vera lettera d'amore è fatta di intuizione, comprensione e compassione. Altrimenti non è una lettera d'amore. Una vera lettera d'amore può produrre una trasformazione nell'altra persona, e quindi nel mondo. Ma prima che produca una trasformazione nell'altra persona, deve produrre una trasformazione dentro di noi. Alcune lettere possono richiedere tutta la nostra vita per essere scritte.