Zadowolenie i szczęście! Rób wszystko z radością. Chodź, mów, siadaj z radością; nawet jeśli narzekasz na kogoś, rób to z radością.

Ty jesteś tym. Nie zdajemy sobie sprawy, jak radykalne jest to stwierdzenie. Oznacza to, że nie jesteś niczym innym, jak tylko Bogiem—co oznacza, że nie jesteś ciałem, nie jesteś umysłem, nie jesteś nawet tą małą osobą. Jeszcze bardziej zdumiewające jest to, że Bóg to nic innego jak ty.

Chrystus nie ma teraz ciała na ziemi oprócz twojego, nie ma rąk ani nóg oprócz twoich. Twoje są oczy, którymi Chrystus patrzy z miłosierdziem na świat. Twoje są stopy, którymi idzie czynić dobro. Twoje są ręce, którymi teraz nas błogosławi.

Jogi zwycięża ciało poprzez praktykę asan, czyniąc ciało odpowiednim środkiem transportu dla ducha. Jogi wie, że jest to niezbędny pojazd dla ducha, ponieważ dusza bez ciała jest jak ptak pozbawiony zdolności latania.

W związku z tym heretycy i schizmatycy, oddzieleni od jedności tego Ciała, mogą przyjąć ten sam Sakrament, ale bez korzyści dla siebie; w rzeczywistości, ich szkody są większe, ponieważ są sądzeni surowiej, a nie uwolnieni.

Kiedy słuchasz kogoś całkowicie, uważnie, to słuchasz nie tylko słów, ale także uczucia tego, co jest przekazywane, całości, a nie części.

Cokolwiek robisz, bądź jednością: ciało, dusza, umysł. Rób to pięknie i z czystością.

Myślę, że powaga to maska dla poczucia własnej ważności, a poczucie własnej ważności to maska dla współczucia do samego siebie. Więc jeśli naprawdę chcesz podążać duchową drogą życia na świecie, musisz być beztroski, pełen humoru, tolerować niejednoznaczność i zaakceptować niepewność, a także przebaczać sobie i wszystkim innym.

Musisz wypełnić każdy cal swojego ciała asaną, od klatki piersiowej i ramion po nogi i palce, tak aby asana promieniowała z rdzenia twojego ciała i wypełniała cały jego obwód i średnicę. Musisz poczuć swoją inteligencję, świadomość i świadomość w każdym calu swojego ciała.

Jeśli ludzkość rozwinie elektroniczny system nerwowy, poza ciałami poszczególnych ludzi, dając nam wszystkim jeden umysł i jedno globalne ciało, to niemal dokładnie to, co wydarzyło się w organizacji komórek tworzących nasze ciała. Już to zrobiliśmy. [...] Jeśli wszystko to zakończy się tym, że ludzkość nie pozostawi po sobie żadnego śladu w wszechświecie, poza systemem elektronicznych wzorców, dlaczego miałoby nas to martwić? Bo dokładnie tym jesteśmy teraz!

Zabawa różnymi podejściami może wynikać z oporu przed zajrzeniem w głąb siebie, z lęku przed koniecznością porzucenia iluzji bycia kimś lub czymś szczególnym. Spośród wszystkich uczuć miłość do siebie jest na pierwszym miejscu. Światło i miłość są bezosobowe. Kiedy nie myślisz o sobie jako o tym czy tamtym, wszelki konflikt ustaje. Każda próba zrobienia czegoś w sprawie swoich problemów z pewnością się nie uda, ponieważ to, co jest wynikiem pragnienia, może zostać rozwiązane tylko w wolności od pragnienia. Nie możesz pozbyć się problemów bez porzucenia iluzji.

Umysł jest stary; pragnienia są stare. Ciało fizyczne może mieć tylko pięć lat, ale nasze pragnienia mogą mieć miliony lat.

Medytacja jest ostrym narzędziem do wykopania wielkiego skarbu ukrytego w wewnętrznej osobowości każdego człowieka.

Współczujące nastawienie umysłu przynosi wewnętrzny spokój, a tym samym zdrowsze ciało.

Każdy ma coś dobrego w sobie. Niektórzy to ukrywają, inni zaniedbują, ale to tam jest.

Cały wszechświat jest skondensowany w ciele, a całe ciało w Sercu. Tak więc Serce jest jądrem całego wszechświata.

Żyj zgodnie z Naturą, mówi maksyma Zachodu; ale zgodnie z jaką naturą, naturą ciała czy naturą, która przekracza ciało? To najpierw powinniśmy określić.

W rzeczywistości nie ma innych, a pomagając sobie, pomagasz wszystkim innym.

Wszystkie działania i wydarzenia, przez które ma przejść ciało, są określane w momencie poczęcia.

Nasz oddech odgrywa bardzo ważną rolę w naszym życiu. Oddech jest łącznikiem między wewnętrznym światem umysłu a zewnętrznym światem ciała i otoczenia.

Dlatego nawet jeśli napiszesz list dla niewidomego człowieka, musisz pójść, usiąść i posłuchać, albo zabrać pocztę dla niego, odwiedzić kogoś lub przynieść komuś kwiat... nigdy nie jest to za małe, bo to nasza miłość do Chrystusa w działaniu.

Wszystko, czego potrzebujesz dla siebie i swojego ciała, zostanie zaopiekowane, kiedy zdasz sobie z tego sprawę, brak zniknie z twojego życia. Kiedy zrozumiesz, że ISHA przenika wszystko w twoim życiu, zrelaksujesz się i poczujesz spokój – wtedy wszystko się wydarzy.

Ten, kto znajduje radość w sobie, odkrywa, że jego ciało jest naładowane prądem elektrycznym, energią życia, nie z jedzenia, ale od Boga.