To tylko twoje utożsamianie się ze swoim umysłem sprawia, że jesteś szczęśliwy lub nieszczęśliwy. Buntuj się przeciwko swojej niewoli umysłu, zobacz swoje więzy jako stworzone przez siebie i zerwij łańcuchy przywiązania i odrazy. Pamiętaj o swoim celu wolności, aż uświadomisz sobie, że już jesteś wolny, że wolność to nie coś, co zdobywa się w odległej przyszłości poprzez bolesne wysiłki, ale coś, co jest wieczne i twoje, do wykorzystania! Wyzwolenie to nie zdobycie, lecz kwestia odwagi, odwagi, by uwierzyć, że już jesteś wolny i działać w zgodzie z tym.

Najpierw twoje wysiłki, potem łaska Pana.

Gdy nauczysz się sztuki relaksacji, wszystko dzieje się spontanicznie i bez wysiłku.

Serce to miejsce emocji, ego i przywiązania. Musisz wznieść się ponad wszystkie skłonności serca. Oczyść je dokładnie, oddając je Bogu przez regularną modlitwę i medytację oraz przez szczerą i stałą pracę.

Śledzenie siebie to proces i cel jednocześnie. „Jestem” jest celem i ostateczną rzeczywistością. Trzymanie się tego z wysiłkiem to samodzielne dochodzenie do prawdy. Kiedy stanie się to spontaniczne i naturalne, jest to realizacja.

Doskonal się poprzez pisma innych ludzi, osiągając w ten sposób łatwo to, co oni zdobyli przez wielki trud.

Niezadowolenie, obwinianie, narzekanie, litość nad sobą nie mogą służyć jako fundament dla dobrej przyszłości, bez względu na to, ile wysiłku włożysz.

Wiedz, że twój wysiłek duchowy jest owocny, gdy doświadczasz spokoju i ciszy.

Ludzkie zachowanie jest zawsze zawodne, dopóki człowiek nie jest zakotwiczony w Boskim. Wszystko w przyszłości poprawi się, jeśli teraz podejmiesz duchowy wysiłek.

Zapomnij o przeszłości. Zaginione życie wszystkich ludzi jest ciemne od wielu hańb. Ludzkie postępowanie zawsze jest zawodne, dopóki człowiek nie zakotwiczy się w Boskim. Wszystko w przyszłości poprawi się, jeśli teraz podejmujesz duchowy wysiłek.

Jeśli pokora nie wyprzedza wszystkiego, co robimy, nasze wysiłki są bezowocne.

Całe szukanie, całe zmaganie, cały wysiłek, by znaleźć swoje prawdziwe ja, ujawnia się naturalnie w otwartej, zrelaksowanej prostocie.

Doskonałość nigdy nie jest przypadkowa. Zawsze jest wynikiem wysokich intencji, szczerego wysiłku i inteligentnego wykonania; oznacza to mądry wybór spośród wielu alternatyw - wybór, a nie przypadek, określa twoje przeznaczenie.

Nie ma większej tajemnicy niż ta, że wciąż szukamy rzeczywistości, chociaż w rzeczywistości jesteśmy rzeczywistością. Myślimy, że coś ukrywa rzeczywistość i że to trzeba zniszczyć, zanim rzeczywistość zostanie osiągnięta. Jakże to śmieszne! Nadchodzi dzień, kiedy będziesz się śmiał... ze wszystkich swoich wcześniejszych wysiłków. To, co będzie dniem, w którym się zaśmiejesz, jest już tutaj i teraz.

Każdy kontakt to okazja do unikalnego satsangu z twoim Ja, nie w sztuczny lub wymuszony sposób, ale poprzez utrzymywanie umysłu w sercu, poprzez zaufanie do wewnętrznego guru i uznanie każdej chwili za doskonałą samą w sobie, po prostu będąc sobą. To prawdziwa i naturalna odpowiedzialność, a raczej 'zdolność odpowiedzi', zdolność do odpowiadania bez wysiłku na potrzeby chwili.

Sukces w życiu można zdefiniować jako ciągłe rozszerzanie szczęścia i postępujące realizowanie godnych celów. Sukces to zdolność do spełniania swoich pragnień z łatwością. A jednak sukces, w tym tworzenie bogactwa, zawsze był uważany za proces wymagający ciężkiej pracy i często uznawany za osiągany kosztem innych. Potrzebujemy bardziej duchowego podejścia do sukcesu i dobrobytu, którym jest obfity przepływ wszelkich dobrych rzeczy do ciebie.

Miłość wymaga wysiłku i osobistego zaangażowania w wolę Bożą.

W rzeczywistości nie możesz zrozumieć natury Mojej Rzeczywistości, ani dzisiaj, ani nawet po tysiącu lat stałej ascezy czy gorliwego śledztwa, nawet jeśli cała ludzkość włączy się do tego wysiłku.

Prawdziwa świętość nie oznacza ucieczki od świata; raczej polega na wysiłku wprowadzenia Ewangelii w codzienne życie, w rodzinie, w szkole i pracy oraz w zaangażowaniu społecznym i politycznym.

Jedną doskonałą rzeczą, którą można nauczyć się od lwa, jest to, że cokolwiek człowiek zamierza zrobić, powinno być zrobione przez niego z pełnym zaangażowaniem i wysiłkiem.

Tylko gdy umysł jest cichy, spokojny, nie oczekuje, nie chwyta ani nie opiera się niczemu, możliwe jest zobaczenie, co jest prawdą. To prawda wyzwala, a nie twoja próba być wolnym.

Niestety, nie można pozbyć się niepokoju umysłowego, medytując przez jeden dzień lub miesiąc; trzeba podejmować regularne i niestrudzone wysiłki przez wiele lat. W miarę jak sadhaka (osoba praktykująca medytację) usuwa przyczyny niepokoju umysłowego, generowane są stany spokoju umysłu. Kiedy sadhaka osiąga wyższe stany medytacji, strumienie pokoju zaczynają płynąć do umysłu sadhaki, generując takie cechy jak skromność, entuzjazm, odwaga i cierpliwość. Wkrótce sadhaka uzależnia się od medytacji.

Być uprzejmym, uczciwym i mieć pozytywne myśli; wybaczyć tym, którzy nas skrzywdzili, i traktować każdego jako przyjaciela; pomagać tym, którzy cierpią, i nigdy nie uważać się za lepszego od innych: nawet jeśli ta rada wydaje się dość prosta, postaraj się sprawdzić, czy postępując według niej, znajdziesz większe szczęście.