Największe poczucie komfortu i trwały pokój można osiągnąć, gdy wypleni się egoizm z wnętrza.

To jest obietnica każdej religii... że przejdziesz poza cierpienie, osiągniesz stan poza cierpieniem, pełen pokoju i błogości.

Każdy oddech, który bierzemy, każdy krok, który stawiamy, może być wypełniony pokojem, radością i spokojem.

Wewnętrzna cisza sprzyja klarowności umysłu; sprawia, że doceniamy wewnętrzny świat; uczy nas szukać w sobie źródła pokoju i inspiracji, gdy stajemy przed problemami i wyzwaniami.

Joga to złoty klucz, który otwiera drzwi do pokoju, spokoju i radości.

Niech cały wszechświat będzie wypełniony pokojem i radością, miłością i światłem.

Duchowość to nauka, która uczy nas, jak osiągnąć spokój umysłu i najwyższe zadowolenie. Teraz pragnienie wielu rzeczy nie przynosi nam satysfakcji. Duchowość mówi, że satysfakcję można znaleźć tylko wtedy, gdy prowadzimy dobre i boskie życie — życie prostoty, czystości i pokory.

Akceptacja siebie pochodzi z energicznego stawiania czoła wyzwaniom życia. Nie otępiaj się wobec swoich prób i trudności, ani nie buduj mentalnych murów, aby wykluczyć ból ze swojego życia. Pokój znajdziesz nie próbując uciec od swoich problemów, ale stawiając im czoła z odwagą. Pokój znajdziesz nie w zaprzeczeniu, ale w zwycięstwie.

Szczęśliwy ten, który używa instrumentu głębokiej medytacji i zagłębia się w swoje serce. Wtedy fale miłości osiągają głębokość oceanu, a ocean miłości płynie, wypełnia serce i zachwyca każdą cząstkę bytu. Każda fala życia wtedy płynie w pełni miłości, w pełni boskiej chwały, w pełni łaski, w błogości i pokoju.

Uinternalizuj wędrujący umysł i skup go na Panu. Wtedy medytacja będzie głęboka i intensywna. Nie otwieraj oczu. Nie ruszaj się z miejsca. Zatonij w Nim. Zanurz się w głębokich zakamarkach swojego serca. Zanurz się w błyszczącym Atmanie. Pij nektar nieśmiertelności. Teraz ciesz się ciszą. Syn nektaru! Ciesz się! Pokój! Cisza! Chwała!

Praktyki duchowe podjęte w młodym wieku mają głęboki i długotrwały wpływ. Ludzie mają ogromny potencjał, pod warunkiem, że nauczą się trenować siebie na wszystkich poziomach—fizycznym, umysłowym i duchowym. Nauczmy nasze dzieci, jak być świadomymi siebie na wszystkich poziomach. Z spokojnym i skoncentrowanym umysłem dzieci mogą doświadczyć prawdziwego pokoju i szczęścia.

Musimy zastosować świeckie podejście do etyki, świeckie w indyjskim sensie, polegające na szacunku dla wszystkich tradycji religijnych, a nawet dla poglądów niewierzących w sposób obiektywny. Świecka etyka oparta na odkryciach naukowych, wspólnym doświadczeniu i zdrowym rozsądku może zostać łatwo wprowadzona do systemu edukacji świeckiej. Jeśli uda nam się to zrobić, istnieje prawdziwa perspektywa uczynienia tego XXI wieku erą pokoju i współczucia.

Kiedy pogodzisz się z teraźniejszym momentem, zobacz, co się stanie, co możesz zrobić lub wybrać do zrobienia, a raczej to, co życie robi przez ciebie. Istnieją trzy słowa, które przekazują sekret sztuki życia, sekret wszelkiego sukcesu i szczęścia: Jedność z Życiem. Bycie jednym z życiem to bycie jednym z Teraz. Wtedy zdajesz sobie sprawę, że nie żyjesz swoim życiem, ale życie żyje tobą. Życie jest tancerzem, a ty jesteś tańcem.

Czy wielkie nauki duchowe naprawdę nawołują do walki ze złem, ponieważ jesteśmy po stronie światła, po stronie pokoju? Czy mówią nam, żeby walczyć z tą drugą "niepożądaną" stroną, złą i czarną? To duże pytanie. Jeśli w świętych naukach jest mądrość, nie powinno być wojny. Dopóki człowiek jest zaangażowany w wojnę, próbując bronić lub atakować, jego działanie nie jest święte; jest przyziemne, dualistyczne, sytuacją na polu bitwy.

Niestety, nie można pozbyć się niepokoju umysłowego, medytując przez jeden dzień lub miesiąc; trzeba podejmować regularne i niestrudzone wysiłki przez wiele lat. W miarę jak sadhaka (osoba praktykująca medytację) usuwa przyczyny niepokoju umysłowego, generowane są stany spokoju umysłu. Kiedy sadhaka osiąga wyższe stany medytacji, strumienie pokoju zaczynają płynąć do umysłu sadhaki, generując takie cechy jak skromność, entuzjazm, odwaga i cierpliwość. Wkrótce sadhaka uzależnia się od medytacji.

Ci, którzy są wolni od myśli pełnych urazy, z pewnością znajdują spokój.

Nie ma pokoju bez sprawiedliwości, i nie ma sprawiedliwości bez przebaczenia.

Nie jestem ani mężczyzną, ani kobietą, ani pozbawionym płci. Jestem Spokojnym, którego forma jest samoświadoma, pełna potężnej świetlistości.

Tylko człowiek wewnętrznej ciszy staje się twórcą. A potrzebujemy coraz więcej twórczych ludzi na świecie. Ich sama twórczość, ich sama cisza, ich sama miłość, ich sam pokój będą jedynym sposobem, by chronić tę piękną planetę.

Inna nazwa pokoju to rozwój.

Jeśli w tym piekle świata można wprowadzić choćby na jeden dzień trochę radości i pokoju do serca jednej osoby, to tylko to jest prawdziwe; tego nauczyłem się po całym życiu cierpień; wszystko inne to tylko marzenia.

Królestwo Boże jest tuż za ciemnością zamkniętych oczu, a pierwsza brama, która do niego prowadzi, to twój pokój.

Nasz duch to prawdziwa część nas, ciało to tylko jego odzienie. Człowiek nie znajdzie pokoju u krawca, ponieważ jego płaszcz pochodzi stamtąd; tak samo duch nie może uzyskać prawdziwego szczęścia z ziemi tylko dlatego, że jego ciało należy do ziemi.