13 sierpnia 1873 - Teraz zawsze pozostań w Kumbhace. To forma Mahadevy, Pana Sivy; głowa zawsze była ciężka, oczy wzniesione ku górze; ten stan nie łamie się przy wdechu; w tym czasie cisza jest bardzo korzystna.

Ludzie próbują szukać szczęścia w przedmiotach zmysłowych. Kiedy ktoś jest tak pochłonięty światem, nie pozostaje czasu na samoświadomość.

Przyjdzie czas, kiedy ludzkość zacznie uwalniać się od świadomości potrzeby tak wielu rzeczy materialnych. Większe poczucie bezpieczeństwa i spokoju znajdzie się w prostym życiu.

Martwienie się jest wrogiem miłości. Nie możesz być zakochany i martwić się jednocześnie.

Być w czasie to spać: być obudzonym to być w wieczności.

Za każdym razem, gdy chmara zmartwień zalewa twój umysł, odmów bycia nimi dotkniętym; czekaj spokojnie, szukając rozwiązania. Spryskaj zmartwienia potężnym chemicznym środkiem swojego pokoju.

Więc przez pewien czas każdego dnia spróbuj usiąść, nie poruszając się, nie oczekując niczego, jakbyś był w swojej ostatniej chwili. Moment po momencie czujesz swoją ostatnią chwilę. W każdym wdechu i każdym wydechu jest niezliczona ilość chwil. Twoim celem jest żyć w każdej chwili.

Spędzaj codziennie trochę czasu samemu.

Wydaje się, że jestem krótkim światłem, które miga tylko raz w całych eonach czasu, rzadkim, skomplikowanym i zbyt delikatnym organizmem na skraju ewolucji biologicznej, gdzie fala życia wybucha w indywidualne, błyszczące i wielokolorowe krople, które świecą przez chwilę... tylko po to, by zniknąć na zawsze.

Każdy akt czci, każde ukłonienie przed Najświętszym Sakramentem jest ważne, ponieważ jest to akt wiary w Chrystusa, akt miłości do Chrystusa. Każdy znak krzyża i gest szacunku, który wykonujesz za każdym razem, gdy przechodzisz obok kościoła, to także akt wiary.

Dawaj! Daj miłość, którą otrzymałeś, tym, którzy są wokół ciebie. Musisz kochać swoim czasem, rękami i sercem. Musisz dzielić się wszystkim, co masz.

Jedzenie należy spożywać podczas wewnętrznego recytowania mantry. To oczyści jedzenie i umysł jednocześnie.

Dopiero gdy Wieczność weźmie Czas za rękę, dopiero wtedy, gdy nieskończoność połączy się z myślą skończoności, człowiek będzie wolny od siebie i będzie żył z Bogiem.

Niczego nie można osiągnąć bez cierpienia, ale jednocześnie należy zacząć od poświęcenia cierpienia.

O wiele więcej osiąga jedno słowo Ojcze nasz wypowiedziane od czasu do czasu z serca, niż cała modlitwa powtarzana wiele razy w pośpiechu i bez uwagi.

Umysł mówi, że nie ma nic poza światem fizycznym; SERCE mówi, że jest, a ja byłem tam wiele razy.

Przyjaciel kocha zawsze, a brat rodzi się na czas niedoli. — Przysłów 17:17

Wiek każdego człowieka zostanie uznany przed Nim w Niebie, a każdy człowiek zostanie nagrodzony za swoją chętną służbę i za swój czas.

Żadna przyjemność sama w sobie nie jest zła; ale środki, za pomocą których zdobywane są pewne przyjemności, przynoszą cierpienie wielokrotnie większe niż same przyjemności.

Yama i niyama (powstrzymania i obserwacje) są pomocami w oczyszczeniu. Pomagają uprościć sadhanę. Jeśli są zaniedbane, podczas sadhany pojawia się wiele przeszkód, a pozbycie się tych złych cech zajmuje bardzo długi czas. Aby zaoszczędzić czas i energię, konieczne jest stosowanie yama i niyama.

Prawdziwy list miłosny składa się z wglądu, zrozumienia i współczucia. W przeciwnym razie nie jest to list miłosny. Prawdziwy list miłosny może wywołać przemianę w drugiej osobie, a tym samym w świecie. Ale zanim wywoła przemianę w drugiej osobie, musi wywołać przemianę w nas. Niektóre listy mogą wymagać całego naszego życia, aby je napisać.

Uważam, że kiedy dzieją się tragiczne rzeczy, są one na powierzchni. To jak ocean. Na powierzchni fale, a czasami fala jest bardzo poważna i silna. Ale przychodzi i odchodzi, przychodzi i odchodzi, a pod spodem ocean zawsze pozostaje spokojny. Tybetańczycy mają powiedzenie: „Jeśli złe wieści przyjdą do ciebie, posłuchaj tutaj” (wskazuje na prawe ucho) „i puść je stąd” (wskazuje na lewe ucho).

Ponieważ tylko ty jesteś odpowiedzialny za swoje myśli, tylko ty możesz je zmienić. Będziesz chciał je zmienić, gdy zrozumiesz, że każda myśl tworzy zgodnie ze swoją naturą. Pamiętaj, że prawo działa przez cały czas. Dlatego zacznij teraz myśleć tylko te myśli, które przyniosą ci zdrowie i szczęście.