Начни развивать уверенность и радость в своем собственном богатстве. Это богатство — сущность щедрости. Это суть находчивости; ты можешь справиться с тем, что есть вокруг тебя, и не чувствовать себя бедным.

Суть воинства, или суть человеческой храбрости, заключается в том, чтобы отказаться от того, чтобы сдаваться кому-либо или чему-либо.

Основные учения Будды касаются понимания того, что мы есть, кто мы есть, почему мы есть. Когда мы начинаем осознавать, что мы есть, кто мы есть, почему мы есть, тогда начинаем осознавать, что мы не есть, кто мы не есть, почему мы не есть. Мы начинаем осознавать, что у нас больше нет основного, существенного, твердого и фундаментального основания, на которое мы могли бы опереться. Мы начинаем осознавать, что наши идеи о безопасности и наше представление о свободе были лишь призрачными переживаниями.

Наши тела требуют нашего внимания; наши тела требуют, чтобы мы действительно обращали внимание на то, что происходит в нашей жизни.

Сложности жизненных ситуаций на самом деле не так сложны, как мы привыкли их воспринимать.

Буддизм не говорит тебе, что ложно, а что истинно, но он побуждает тебя выяснить это самому.

Когда мы убираем за собой, нам некого винить. Когда мы начинаем жить так, убирая за собой, что остается — это дальнейшее видение и большая открытость, что приводит к очищению остального мира.

Если ты говоришь правду, то можешь говорить мягко, и твои слова будут иметь силу.

Достижение просветления с точки зрения эго — это крайняя смерть.

Всё, что создается, рано или поздно умирает. Просветление постоянно, потому что мы не создали его; мы его лишь открыли.

Мы можем обмануть себя, думая, что развиваем духовность, в то время как на самом деле усиливаем наше эгоцентризм с помощью духовных техник.

Потому что есть что-то трудное и разрушительное, должно быть что-то творческое. Отношение к этому творческому аспекту и есть суть.

Во время медитации возникают всевозможные мысли... Ты не считаешь свои мысли угрожающими или особенно полезными. Они просто становятся общими сплетнями твоих мыслей. Этот поток твоих мыслей и многословие твоего разума — это просто часть основного болтовни, которая происходит во вселенной. Просто позволь этому пройти.

Но снова и снова мы должны возвращаться к темноте кокона. Чтобы вдохновить себя идти вперед, мы должны оглянуться назад, чтобы увидеть контраст с тем местом, откуда мы пришли. Видишь ли, мы не можем отвергнуть мир кокона — без которого мы могли бы создать новый кокон. Когда мы видим страдание, которое произошло в старом коконе, это вдохновляет нас двигаться вперед в нашем пути воина. Это путешествие, которое разворачивается внутри нас.

Смотри. Это твой мир! Ты не можешь не смотреть. Нет другого мира. Это твой мир, это твой пир. Ты унаследовал это; ты унаследовал эти глазные яблоки; ты унаследовал этот мир цветов. Посмотри на величие всего этого. Смотри! Не сомневайся - смотри! Открой глаза. Не моргай, и смотри, смотри - смотри дальше.

Пока человек участвует в войне, пытаясь защищаться или атаковать, его действие не является священным; это мирское, дуалистичное, ситуация на поле боя.

Истинное чувство юмора — это легкость: не бить реальность по голове, а ценить её с легкостью. Основа видения Шамбалы — это заново открыть это совершенное и настоящее чувство юмора, этот легкий оттенок признания.

Цветок нежного дня - Колибри соревнуется с тишиной воздуха.

Действительно ли великие духовные учения призывают бороться со злом, потому что мы на стороне света, на стороне мира? Они говорят нам бороться с той другой "нежелательной" стороной, плохой и черной? Это большой вопрос. Если в священных учениях есть мудрость, то не должно быть войны. Пока человек участвует в войне, пытаясь защищаться или нападать, его действие не священно; оно мирское, дуалистическое, ситуация на поле боя.

Хотя жизнь воина посвящена помощи другим, он осознает, что никогда не сможет полностью поделиться своим опытом с другими... Но он все больше влюбляется в мир. Это сочетание любовного романа и одиночества позволяет воину постоянно протягивать руку помощи другим. Отказываясь от своего личного мира, воин открывает более обширную вселенную и все более полное, разбитое сердце. Это не повод для грусти; это повод для радости.

Чтобы развить любовь - универсальную любовь, космическую любовь, как бы ты это ни называл - нужно принять всю ситуацию жизни такой, какая она есть, как светлую, так и тёмную, хорошую и плохую. Нужно открыться жизни, общаться с ней.

Необходимо постоянное разоблачение стратегии эго.

Путь трусости заключается в том, чтобы зарыться в кокон, в котором мы сохраняем наши привычные паттерны. Когда мы постоянно восстанавливаем наши основные паттерны привычек и мыслей, мы никогда не будем прыгать в свежий воздух или на свежую землю.